Адаптация ребенка к условиям детского сада. Детский сад – это новое окружение, новая обстановка, новые люди. Адаптацией принято называть процесс вхождения ребенка в новую для него среду и болезненное привыкание к её условиям. Проблема адаптации детей в дошкольном учреждении занимает умы многих научных и практических работников. Адаптацию в условиях дошкольного учреждения рассматривают как процесс или приспособление функций организма ребенка к условиям пребывания в группе. Чтобы нам, взрослым, лучше понять ощущения своего ребёнка, давайте представим себе, что: Вы живете в небольшом уютном городе, где все друг друга знают, все связаны давними прочными узами, где общие радости и общие горести….. И вдруг вас перевозят в большой город, в большой многоэтажный дом, где всё незнакомо и непривычно. Вам говорят: «Вот ваше новое место жительство» Вам одиноко и грустно, всё вам незнакомо, одним словом, вы дезориентированы. Вы должны в одиночку отправиться в чужую страну, языка которой почти не знаете. Вы плохо знаете нравы её обитателей, Опасаетесь, что там кормят только одной морковью и манной кашей и заставляют спать целый день. Вы уверенны, что «чужих» там не слишком любят. И вообще не известно, вернетесь ли вы домой, увидите ли снова своих дорогих близких. Примерив на себя выше изложенную ситуацию, я надеюсь, дорогие родители, что вы лучше поймете своего ребенка, его переживания и ощущения. И приложите все усилия, для того чтобы адаптация вашего малыша к условиям детского сада прошла легко и безболезненно. Теперь, дорогие родители, я надеюсь вам понятно, почему дети с первых дней посещения, плачут, тяжело переживают разлуку с мамой. Возможно, что через 3 – 4 дня после посещения детского сада они могут заболеть. В данном случае не спешите винить воспитателей и детский сад. А теперь поговорим о ребенке. Взрослые в семье понимают, что адаптационный период – один из самых сложных в жизни ребенка. Все охают и ахают, волнуются за него, но не более того. В один из дней приводят в детский сад и оставляют одного в незнакомой обстановке. В первый день пребывания в новом окружении детей и взрослых, ребенком овладевают два чувства: любопытство и страх. Стойкий отрицательный эмоциональный настрой, отчаяние и обида на протяжении нескольких часов в день, настолько доминирует, что ребенок забывает о еде и сне. Малыш в период адаптации – живая модель стрессового состояния. Стресс – это реакция на борьбу с трудностями, норма перехода от одних условий к другим. Стресс, по утверждению медицины, - главный фактор на пути атеросклероза. Уже в 10 лет у ребенка фиксируются значительные изменения в стенках сосудов. Это всё последствия стрессовых ситуаций. ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ. 1.Меняется система стереотипов. (стереотип – система выработанных условных рефлексов) На выработку новых условных рефлексов уходит много нервной энергии. Происходит ломка старых стереотипов и формирование новых в конце адаптации. 2. В состоянии стресса, меняется гормональная система организма. На кору головного мозга действуют отрицательные эмоции, и организм на это реагирует изменением гормональным фоном. Гипоталамус, гипофиз, надпочечники выбрасывают в кровь «гормоны борьбы» норадреналин, в результате чего сосуды сужаются, сердце работает неровно, ребенок напряжен. В этот период дети в зависимости от врожденного темперамента ведут себя по- разному: одни бурно плачут и проявляют агрессию, другие – зажимаются и стихают. 3.Иммунная система организма, его защитные силы ослабевают. И чаще всего, на 5-7 сутки ребенок заболевает. Однако не каждый ребенок проходит длительный период привыкания. Быстрая и легкая адаптация зависит от многих факторов. И так, адаптационный период можно разделить на 3 этапа: I – этап: ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ Его следует начинать за 1 – 2 месяца. Нужно поменять рацион питания. Приучать к овощным блюдам, творожной запеканке, рыбному суфле и т.д. Привить навыки самообслуживания. Научить сидеть вместе со всеми за столом и самостоятельно кушать. (тогда ваш малыш не останется голодным) Приучить ребенка к туалету Расширить круг общения малыша, как со взрослыми, так и с детьми. Приучить ребенка самостоятельно засыпать в своей кроватке. Исключить укачивание в коляске и засыпание на руках. II – этап: ОСНОВНОЙ. Главная задача этого этапа – создание положительного образа воспитателя. Установить с воспитателем доброжелательные отношения. Откровенно рассказать воспитателю об особенностях своего ребенка. Что любит есть, чем играет, как засыпает, как его ласково называют дома. Первые визиты в детский сад, длятся не более часа (совместно с мамой ребенок наблюдает за детьми и воспитателем) III – этап ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ Ребенок начинает посещать детский сад по 1; 2-3; 3-4; 45 … и так далее часов вдень, постепенно увеличивая часы пребывания в детском саду. В процессе привыкания в первую очередь нормализуется настроение малыша, аппетит, в последнюю очередь – СОН . АДАПТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД СЧИТАЕТСЯ ЗАВЕРШЕННЫМ если: Ребенок ест с аппетитом Быстро засыпает, вовремя просыпается Играет. ИГРЫ В АДАПТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД Игры с пальчиками (рисуем пальцами) Пальчиковая гимнастика Пальчиковый театр Подвижные игры на свежем воздухе Игры с водой Дыхательная гимнастика (надуваем шарик; дуем, как ветер; шипим, как кошка; кричим, как собака, корова, коза… ) Рассматривание красочных картинок Чтение любимых сказок Психофизическое состояние ребенка в Адаптационный период В рамках адаптации к условиям детского сада очень часто отмечается регресс во всём развитии ребенка: в его речи, навыках, умениях, игровой деятельности. В состоянии стресса, меняется гормональная система организма. На кору головного мозга действуют отрицательные эмоции, и организм на это реагирует изменением гормонального фона. Гипоталамус, гипофиз, надпочечники выбрасывают в кровь «гормоны борьбы» НОРАДРЕНАЛИН, в результате чего сосуды сужаются. Сердце бьется неровно, нарушается дыхательный ритм, мышцы напрягаются и т.д. Организм входит в состояние стресса. Поэтому в период «АДАПТАЦИИ» ребенка к условиям детского сада очень часто отмечается РЕГРЕСС во всём развитии.