Уважаемые коллеги! Хочу поделиться с Вами опытом своей работы. Особенно... быть интересно тем воспитателям, которые работают в сельской местности,...

Уважаемые коллеги! Хочу поделиться с Вами опытом своей работы. Особенно это должно
быть интересно тем воспитателям, которые работают в сельской местности, где много
малообеспеченных семей, и дети из них посещают детский сад. Не секрет, что
дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого
человека. Последние данные статистики показывают, что 75% болезней взрослых
заложены в детстве. Мониторинг состояния здоровья показывает, что уровень
заболеваемости детей острыми респираторными заболеваниями очень высок. Решение
этой проблемы мы нашли, используя здоровьесберегающие технологии.
Так как они не требуют никаких финансовых вложений, ни какого специального
оборудования, не требуется физкультурная форма, эти технологии подходят детям из
семей разного социального статуса.
Такими технологиями является кинезиологическая, дыхательная гимнастики и точечный
массаж, которые я активно использую в своей работе.
Кинезиология – наука о развитии умственных способностей и физического здоровья
ребёнка через определённые физические упражнения. Известно, что старение организма
начинается со старения мозга. Поддерживая мозг в состоянии молодости, мы не
позволяем стариться всему телу. Современные кинезиологические методики направлены
на активизацию различных отделов коры больших полушарий мозга, что позволяет
развивать способности человека. Кинезиология рассматривает мозг человека как
компьютер, в котором уже заложена информация обо всех функциональных связях в
организме. Мозг накапливает информацию и способен решить любую задачу, связанную с
регуляцией функций человеческого организма. В прогрессивных школах всего мира есть
ежедневный урок – кинезиология. Самый благоприятный период для интеллектуального
развития – это возраст до 10 лет, когда кора больших полушарий ещё окончательно не
сформирована. Под влиянием кинезиологических тенировок в организме происходят
положительные структурные изменения. Чем интенсивней нагрузка (но оптимальная для
возраста ребёнка) тем значительнее эти изменения.
Применение кинезиологической гимнастики позволит улучшить у ребёнка память,
внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снизит
утомляемость, повысит способность к произвольному контролю.
Существует множество комплексов кинезиологической гимнастики. Один из них
подходит практически для каждого ребёнка. Это упражнения для развития
межполушарного взаимодействия. Данные упражнения улучшают мыслительную
деятельность, запоминание, синхронизирует работу полушарий головного мозга,
повышают устойчивость внимания, облегчают процесс письма.
«Ожерелье».
Ожерелье мы составим,
Маме мы его подарим.
(Поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя с большим пальцем последовательно
указательный, средний и т.д. Упражнение выполняется в прямом и обратном порядке. В
начале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе)
Для тех дошкольных учреждений, где есть психолог возможно применение упражнений
для развития либо только левого, либо только правого полушарий головного мозга. Такая
работа строится на результатах психодиагностических исследований, и носит
психокоррекционный характер.
Дыхательная гимнастика.
Применение этой гимнастики станет более эффективной, если её сочетать с активными
движениями и нагрузками. Это приводит к перестройке координационных отношений в
функциональной системе дыхания.
Мои наблюдения за детьми с отклонениями в состоянии здоровья показывают, что
малоподвижность вызывает значительную задержку физического развития. Растущий
организм особенно нуждается в мышечной деятельности, поэтому недостаточная
двигательная активность приводит к развитию целого ряда хронических заболеваний.
Чтобы этого не случилось, с младшего дошкольного возраста поддерживается
двигательная деятельность ребёнка во всех формах работы: утренняя гимнастика,
прогулка, подвижные игры, физкультминутки, бодрящая гимнастика.
Основу дыхательной гимнастики составляют упражнения с удлинённым выдохом. Этого
можно достичь произнесением гласных звуков, шипящих согласных и произнесением
сочетаний звуков. Эти дыхательные упражнения рекомендуется проводить в игровой
форме. Необходимо постепенно увеличивать нагрузку на детей за счет увеличения числа
повторений и усложнения упражнений.
«Часики».
Часики вперёд идут,
За собою нас ведут.
И.п. – стоя, ноги слегка расставлены.
1-взмах руками вперёд - «тик» (вдох);
2-взмах руками назад – «так» (выдох).
Точечный массаж – это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в
месте расположения основных точек и разветвлений нервов. Такой элемент тренировки
способствует расслаблению мышц и снятию эмоционального напряжения. Делая массаж
определённой части тела, ребёнок воздействует на весь организм в целом.
В массаже задействовано 7 биологически активных точек, с которыми детям удобно
работать:
1. Начало надбровных дуг «В гости к бровкам мы пришли, пальчиками их нашли»
2. Переносица «Пальчиком нашли мосток, по нему мы скок-поскок»
3. Крылья носа «Опустились чуть пониже и на пальчики подышим»
4. Углы нижней челюсти «Вот мы к шейке прикоснулись и пошире улыбнулись»
5. Мочки ушей «Надо ушки растереть, чтобы больше не болеть»
6. Ладони «Ручки надо растереть, чтобы больше не болеть»
7. Спина (качание) «И про спинку не забыть, чтобы стройными нам быть»
Оптимальное количество круговых движений 16.
Чтобы увеличить интерес детей к данным занятиям этих методик, создать позитивный
эмоциональный настрой, к каждому упражнению подобраны короткие стихи.
Заканчивая утренний комплекс упражнений, в который включены данные упражнения,
дети говорят: «Хотим мы быть весёлыми, красивыми, здоровыми». Эти слова –
своеобразная установка для них на весь день.
2.Выдающийся философ ХХ века Бертран Рассел заметил: «Если вы не
задумываетесь о своём будущем, у вас его не будет…».
Результат полноценного развития ребёнка в
дошкольном возрасте – это психологическая
готовность к обучению в школе.
К.Д.Ушинский «Если педагогика хочет воспитывать человека во всех отношениях, то она
должна узнать его тоже во всех отношениях».
К.Д.Ушинский «Характер человека более всего формируется в первые годы его жизни, и
то, что ложится в этот характер в первые годы, - ложится прочно, становится второй
натурой человека…Всё, что усваивается человеком впоследствии, никогда не имеет той
глубины, какой отличается всё усвоенное в детские годы».
П.Ф.Лесгафт «Испорченность ребёнка есть результат системы воспитания, за которую
расплачивается один воспитанник».
А.С.Макаренко « Родители как можно раньше должны усвоить спокойный,
уравновешенный, приветливый, но всегда решительный тон в своём деловом
распоряжении, а дети с самого малого возраста должны привыкнуть к такому тону»