«Использование современных оздоровительных технологий и реализация принципов интеграции на занятиях

Консультация для педагогов
«Использование современных
оздоровительных технологий
и реализация принципов
интеграции на занятиях
физической культуре»
Инструктор по физической культуре
Мосиенко Н.А.
Человек — высшее творение природы. Но для того, чтобы
наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере,
одному требованию: быть здоровым, дружить со спортом и физкультурой.
Нам, педагогам, важно вооружиться современными формами, методами
физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками, чтобы
организовать и проводить занятия с детьми интересно, полезно,
увлекательно, чтобы гимнастика, физические упражнения, ходьба прочно
вошли в повседневный быт каждого ребёнка, чтобы сохранить и
обеспечить подрастающему поколению работоспособность, здоровье,
полноценную радостную жизнь.
Ребёнку нужно предоставлять возможность самому преодолевать
трудности, справляться со всеми физическими нагрузками, т. к. при этом
маленький человек учится определять меру своих сил и возможностей,
развивает осторожность, подготавливает себя для успешного овладения
сложными двигательными навыками, при этом крепнут мышцы пальцев,
кистей, плеч, спины и брюшного пресса, ребёнок становится крепким,
гибким, ловким, находчивым, а это уже профилактика травматизма. У него
появляется уверенность в себе, повышается жизненный тонус, легко
протекают (или вообще предотвращаются) заболевания, успешнее идут
занятия в дошкольном учреждении.
Такой малыш имеет возможность разрядиться после сидячих игр или
занятий с помощью самостоятельно организованных упражнений,
подвижных игр. Физически развитому малышу хочется двигаться всё
больше и больше, и нужно эту потребность в движении развивать,
предоставляя ребёнку возможность для выполнения всё более сложных
гимнастических упражнений.
Для полноценного физического и психического развития ребёнка в
детском саду наряду с созданием физкультурно-оздоровительной работы,
повышения мастерства педагогов, комплексного решения физкультурнооздоровительных мероприятий, необходимо так же использовать
современные здоровьесберегающие технологии.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании —
технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного
дошкольного образования — задачи сохранения, поддержания и
обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду:
детей, педагогов и родителей.
В своей работе с дошкольниками мы используем следующие
здоровьесберегающие технологии:
дыхательная
гимнастика,
релаксация,
игровой
стречинг,
психогимнастика, упражнения на развитие гибкости, правильной осанки, и
др.
Важное место на занятиях по физической культуре занимают
специальные дыхательные упражнения, которые обеспечивают
полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей,
укрепляет дыхательную мускулатуру. С помощью дыхания можно
расслаблять, восстанавливать организм после физической нагрузки и
эмоционального возбуждения.
Дети нуждаются в дополнительных физических нагрузках на
определенные группы мышц. Для решения этой проблемы используем
игровой
стречинг — эта методика направлена на активизацию защитных сил
организма детей, овладение навыками совершенного управления своим
телом, психоэнергетикой саморегуляции, развитие и высвобождение
скрытых творческих и оздоровительных возможностей подсознания.
Методика основана на статичных растяжках мышц тела и суставносвязочного аппарата рук, ног, позвоночника, позволяющих предотвратить
нарушения осанки и исправить её, оказывающих оздоровительное
воздействие на весь организм.
Детям нравится и степ-аэробика. В ряду наиболее эффективных
комплексов оздоровительной гимнастики
техника степа — самая простая в исполнении и эффективная. Она
позволяет в короткий срок добиться наилучших результатов — повысить
жизненный тонус, укрепить мускулатуру и наполнить тело жизненной
энергией.
Упражнения на степах тренируют сосудистую систему, усиливают
обмен веществ в организме, влияют на сердце и лёгкие, увеличивая
потребность организма в кислороде, улучшают психологическое и
эмоциональное состояние ребёнка.
Для выполнения гимнастических упражнений с предметами в
различных исходных положениях применяются фитболы.
Ручка фитбола, лежащая на полу, создаёт дополнительную опору и
устойчивость, облегчая работу с ним.
Фитболы так же эмоционально украшают занятия, позволяя
использовать мяч в качестве «лошадки». Фитбол-гимнастика проводится
на больших разноцветных мячах, выдерживающих вес до 300 кг. Они
оказывают вибрационное воздействие. Механическая вибрация активно
стимулирует работу всех органов и систем человека. Непрерывная
вибрация действует на нервную систему успокаивающе, а прерывистая —
возбуждающе. На занятиях с детьми используется лёгкая вибрация в
спокойном темпе (сидя, не отрывая ягодиц).
Вибрация, сходная с верховой ездой, используется в лечении
остеохондроза, сколиоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта,
ишемической болезни сердца, неврастении. Одна лишь правильная
посадка на фитболе выравнивает косое положение таза, способствует
формированию правильной осанки, а поддерживание равновесия
привлекает к координированной работе многочисленные мышечные
группы, решая задачу формирования мышечного корсета за счет
укрепления мышц спины и брюшного пресса.
Очень важна цветовая гамма физкультурного оборудования,
помещения (цветотерапия), в котором дети занимаются физическими
упражнениями и развивающими играми. Она должна отличаться от
комнат, где дети отдыхают.
Тёплые цвета (красный, оранжевый) повышают активность отдела
вегетативной нервной системы; стимулируют, тонизируют иммунитет;
укрепляют память, зрение; придают бодрость; улучшают цвет кожи.
Холодные цвета (синий, голубой) нормализуют
деятельность, ухудшают скоростно-силовые качества.
сердечную
Зелёный цвет нормализует сердечную деятельность и ЦНС,
стабилизирует артериальное давление, расслабляет, снимает напряжение,
помогает при заболевании позвоночника, обмена веществ, мигрени.
В конце занятия чередуем использование игр малой подвижности и
психогимнастики, релаксации. Эта технология позволяет через
воображение ребёнка воздействовать на ЦНС успокаивающе,
расслабляюще. На помощь здесь приходят музыка (музыкотерапия), шумы
природы, голос взрослых и др.
Таким образом, очень важно, чтобы каждая из рассмотренных
технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в
комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала у
ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное
развитие.
Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих технологий
повышает результативность воспитательно-образовательного процесса,
формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации,
направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников,
формирует положительные мотивации у педагогов ДОУ, родителей и
детей.
«Интеграция двигательной, игровой и познавательноисследовательской деятельности на физкультурных
занятиях в соответствии с требованиями ФГТ».
Современные требования жизни таковы, что увеличение
информационной нагрузки и усложнение образовательных программ,
предназначенных для детей дошкольного возраста, вероятно, неизбежны.
В соответствии с требованиями ФГТ наиболее эффективно
образовательные задачи можно решить только в том случае, когда педагог
целенаправленно использует интегративный подход при организации
образовательного процесса.
Интеграция – одно из важнейших и перспективнейших
методологических направлений становления современного образования,
объединение нескольких учебных предметов в один, в котором научные
понятия связаны общим смыслом и методами преподавания.
Одна из основных форм осуществления интегративного подхода
в ДОУ, позволяющего сэкономить детям время для общения, прогулок,
самостоятельного творчества и игровой деятельности – интегрированные
занятия. На них объединяются различные области знаний, содержание
которых педагог отбирает, исходя из определённой темы, диктуемой
программой детского сада. В процессе таких занятий дети осваивают
содержание различных разделов программы параллельно. Данные формы
интеграции и разработанное для них содержание наиболее эффективно
используются в период предшкольного образования.
Целостно – интегрированный подход к педагогическому процессу
позволит дать будущим школьникам целостную картину мира,
сформировать у них системные знания и обобщенные умения.
Согласно принципу интеграции, физическое развитие детей
осуществляется не только в процессе специфических физкультурных и
спортивных игр, упражнений, занятий, но и при организации всех видов
детской деятельности через физкультминутки, дидактические игры с
элементами движения, подвижные игры с элементами развития речи,
математики, конструирования и пр.
Педагогу следует целенаправленно организовывать образовательный
процесс так, чтобы от детей требовалась оптимальная двигательная
активность во всех видах детской деятельности (не просто ответ на вопрос,
а ответ и передача мяча и пр.). Такой подход не только стимулирует
физическое развитие, но и способствует более успешному решению
остальных образовательных задач.
С другой стороны, в процессе образовательной деятельности по
физическому развитию следует обращать внимание на одновременное
решение задач других образовательных областей:
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных и
спортивных играх, при пользовании инвентарём («Безопасность»);
Создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций
и ситуаций морального выбора, развитие нравственных качеств,
поощрение проявлений смелости, находчивости, взаимовыручки,
выдержки и пр., побуждение детей к самооценке и оценке действий и
поведения сверстников («Социализация»);
Участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и
оборудования («Труд»);
Активизация мышления детей (через самостоятельный выбор
игры, оборудования, пересчёт мячей и пр.), специальные упражнения на
ориентировку в пространстве, подвижные игры и упражнения,
закрепляющие знания об окружающем (имитация движений животных,
труда взрослых), построение конструкций для подвижных игр и
упражнений (из мягких блоков, спортивного оборудования), просмотр и
обсуждение познавательных книг, фильмов о спорте, спортсменах,
здоровом образе жизни («Познание»);
Проговаривание действий и название упражнений, поощрение
речевой активности детей в процессе двигательной активности,
обсуждение пользы закаливания и занятий физической культуры
(«Коммуникация», «Здоровье»);
Игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек,
считалок; сюжетные физкультурные занятия на темы прочитанных сказок,
потешек («Чтение художественной литературы»);
Привлечение внимания дошкольников к эстетической стороне
внешнего вида детей и воспитателя, оформление помещения;
использование на занятиях физкультурой изготовленных детьми
элементарных физкультурных пособий (флажки, картинки, мишени для
метания),
рисование
мелом
разметки
для
подвижных
игр
(«Художественное творчество»);
Ритмическая гимнастика, игры и упражнения под музыку,
пение; проведение спортивных игр и соревнований под музыкальное
сопровождение; развитие артистических способностей в подвижных играх
имитационного характера («Музыка»).
Интеграция в образовательном процессе – особо выстроенный
структурный процесс, направленный на:
- Формирование практических умений и навыков на основе усвоения
норм и правил окружающего мира.
- Повышение уровня физической подготовленности на основе
совершенствования двигательных умений и навыков, а также развития
двигательных качеств и способностей.
- Воспитание потребности в физическом совершенствовании на
основе формирования интересов и мотивов к занятиям физическими
упражнениями.
Таким образом, интегрированные занятия:
1. Оказывают положительное влияние на уровень освоения
упражнений дошкольниками.
2. Повышают уровень образованности.
3. Способствуют не только развитию физического потенциала
дошкольников, но и формированию различных знаний.
Проблема интеграции дошкольного образования очень важна, её
актуальность
продиктована
новыми
социальными
запросами,
предъявляемыми к детскому саду. Интегрированное образование создает
новые условия деятельности воспитателей и воспитанников и представляет
собой действенную модель активизации мыслительной деятельности и
развивающих приемов обучения.
Реализация интеграции на практике будет успешной только при
комплексном подходе к решению данной проблемы со стороны всего
педагогического коллектива ДОУ, а также родителей воспитанников.
Используемая литература:
1. Инструктор по физкультуре. 2011 N1.
2. С.Д. Сажина Технология интегрированного занятия в ДОУ. – ТЦ
«Сфера» М.2008.
3. Примерная основная общеобразовательная программа воспитания
и обучения в детском саду «От рождения до школы» под ред. Н.Е. Вераксы
– М. Мозаика-Синтез, 2011г.
4. Физкультурно – оздоровительная работа детского сада в контексте
новых федеральных требований - Под общей ред. Микляевой Н.В. – М. УЦ
«Перспектива», 2011г.
5. Управление ДОУ. 2011г, N7,8.
6.Кузнецова М. Н. Система мероприятий по оздоровлению детей в
ДОУ: практическое пособие. — М.: Айрис-пресс, 2007. — 112 с.
7.Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование,
занятия, упражнения, спортивно — досуговые мероприятия / авт.- сост. О.
Ф. Горбатенко, Т. А. Кардаильская, Г. П. Попова. — Волгоград: Учитель,
2008. — 159 с.
8.Оськина Т. В. Современные физкультурно-оздоровительные
технологии как средство здоровьесбережения в ДОУ [Текст] / Т. В.
Оськина // Актуальные задачи педагогики: материалы III междунар. науч.
конф. (г. Чита, февраль 2013 г.). — Чита: Издательство Молодой ученый,
2013. — С. 47-49.