Развитие внимания у детей с синдромом дефицита внимания и

Управление образования администрации
Старооскольского городского округа Белгородской области
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский
сад комбинированного вида №52 «Ласточка»
«Развитие внимания у детей с синдромом дефицита внимания и
гиперактивностью с помощью психокоррекционных
упражнений».
Автор опыта:
Поливанова Мария
Анатольевна
педагог - психолог
Старый Оскол
2014г.
Поливанова Мария Анатольевна
Содержание:
Информация об опыте………………………………………………….3
Технология опыта………………………………………………………5
Результативность опыта………………………………………………..8
Библиографический список……………………………………………10
Приложения к опыту……………….. …………………………………11
2
Поливанова Мария Анатольевна
Тема опыта - «Развитие внимания у детей с синдромом дефицита внимания
и гиперактивностью с помощью психокоррекционных упражнений».
Информация об опыте
Условия возникновения опыта
Свою педагогическую деятельность Поливанова Мария Анатольевна
осуществляет в муниципальном бюджетном дошкольном образовательном
учреждении детский сад комбинированного вида №52 «Ласточка»,
расположенном в микрорайоне Макаренко. Основные функции психолога в
детском дошкольном учреждении связаны с охраной психического здоровья
детей, с созданием условий, которые способствуют их эмоциональному
благополучию и обеспечивает свободное и эффективное развитие способностей
каждого ребенка.
Выбор темы исследования связан с необходимостью поиска новых методов и
приемов коррекционного воздействия в работе с детьми, имеющих СДВГ с
гиперактивностью.
У детей с таким синдромом наблюдаются трудности в обучении, проблемы в
поведении. Основным наиболее эффективным и действенным средством по
коррекции синдрома дефицита внимания и гиперактивности являются
психокоррекционные упражнения, способствующие развитию внимания,
произвольности и самоконтроля.
Актуальность опыта
В настоящее время все большему количеству детей ставят диагноз СДВГ
(синдром дефицита внимания с гиперактивностью) Среди клинических
проявлений СДВГ отмечаются: двигательное беспокойство, невозможность
усидеть на месте, легкая отвлекаемость, недостаток внимания. Все это является
следствием нарушения поведения. Снижение устойчивости и концентрации
внимания, проявляются преждевременным прерыванием выполнения заданий и
начатой деятельности, что приводит к осложнению учебно - воспитательного
процесса. Таким образом, актуальность проблемы заключаются в своевременной
коррекционной помощи детям с СДВГ, а также активной работы с родителям и
воспитателям в виде индивидуальных консультаций, рекомендаций. Добиться
положительного результата в работе с детьми с синдромом дефицита внимания и
3
Поливанова Мария Анатольевна
гиперактивностью можно, если включать в работу по развитию внимания,
произвольности и самоконтроля - психокоррекционные упражнения.
В практической деятельности выявлены следующие противоречия:
- Между недостаточной разработанностью проблемы и её значимостью по
коррекции дефицита внимания, произвольности и самоконтроля в условиях
детского сада.
- Между низкой осведомленностью родителей и воспитателей об эффективных
способах взаимодействия с детьми с СДВГ и необходимостью их активного
участия в средствах ее коррекции. Исходя из противоречий, была определена
основная идея.
Основная идея опыта заключается в создании системы работы по развитию
внимания, произвольности и самоконтроля у детей с синдромом дефицита
внимания и гиперактивностью посредствам психокоррекционных упражнений,
которые позволяют повысить эффективность коррекционной работы.
Длительность работы над опытом составляет 3 года
На первоначальном этапе (2011г.-2012г.)- проводился отбор и анализ литературы
по проблеме исследования.
На втором этапе (2012г.-2013г.)- проводилась диагностика по выявлению детей с
синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, эффективно применялись
психокоррекционные упражнения с детьми выявленных с помощью
диагностики.
На третьем этапе (2013г.-2014г.) был проведен анализ результатов, подведен
итог работы.
Диапазон опыта представлен системой индивидуальных и подгрупповых
занятий с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью.
Теоретическая база опыта основана на исследовании ведущих психологов
(Д.Б. Эльконина,(Введение в детскую психологию \\ Избр. психол. Труды. М.,
1989. С. 26-59.) И.В. Дубровиной,( Об индивидуальных особенностях
школьников.М., 1999. ) Н. Н. Заваденко, (Как понять ребенка: дети с
гиперактивностью и дефицитом внимания. М.: Школа –Пресс, 2000))
подтверждающих, что нарастание симптомов СДВГ приурочено к началу
посещения детского сада. Увеличение нагрузок на ЦНС в этом возрасте
приводит к нарушениям поведения в виде упрямства, непослушания,
негативизма. К 5-7 годам основным нарушением считается расстройство
внимания. Это выражается, прежде всего, в трудностях сосредоточения и
4
Поливанова Мария Анатольевна
удержания внимания, высокая переключаемость и как следствие повышенная
отвлекаемость, ограниченный объем внимания. Все это может значительно
нарушить школьную адаптацию, исказить взаимоотношения с взрослыми и
сверстниками, привести к искажению личностного развития. Мозг ребенка с
СДВГ работает циклично10-15 минут работы, а потом на 5-7 минут ребёнок как
бы выключается, у него не хватает энергии на продолжение работы и ему
требуется эту энергию набрать. В эти 5-7 минут для того, чтобы сознание было
включено, ребёнок вынужден вертеть головой, двигать конечностями или всем
туловищем. Дети с СДВГ любопытны, но не любознательны. Они всё смотрят,
слушают, трогают и пробуют, но беспорядочные сенсорные и моторные акты не
складываются в необходимые действия. Знания, представления и умозаключения
таких детей поверхностны. Понимание предметов и явлений также
поверхностное, представления о социальных и межличностных отношениях
довольно упрощенные. Ребёнок СДВГ не вникает в суть явлений, не подмечает
деталей и не учитывает их в восприятии целого предмета или явления. Таким
образом, такое важное свойство личности как внимательность не формируется
или формируется очень медленно. Гиперактивные дети очень плохо переносят
скучные, монотонные, однообразные задания. Поэтому любая деятельность
должна быть как то эмоционально подкреплена. Эти дети очень слабо
мотивированы. Интерес, желание чем-то заниматься формируется у них
медленно. Но уж если такой интерес сформировался, обычно, он остаётся
надолго. Своевременная коррекционная помощь могут способствовать
практически полной компенсации нарушения поведения и обучения. Подход к
лечению гиперактивного ребенка и его адаптации в коллективе должен быть
комплексным.
Новизна опыта заключается в использовании и комплексном сочетании
традиционных и нетрадиционных психокоррекционных упражнений
На развитие внимания, произвольности и самоконтроля.
Технология опыта
Целью данной работы является: повышение объема внимания, увеличить его
концентрацию. Развитие произвольности и самоконтроля; элиминация
гиперактивности и импульсивности; элиминация гнева и агрессии.
Достижение поставленных целей сопровождается решением следующих задач:
- развитие внимания ребенка (концентрация, переключаемость, распределение)
- тренировка психомоторных функций
5
Поливанова Мария Анатольевна
- снижение эмоционального напряжения
-формирование у детей моральных представлений
- нормализация обстановки в семье ребенка, его взаимоотношений с родителями
и другими родственниками. Научить членов семьи избегать новых конфликтных
ситуаций;
- достичь у ребенка послушания, привить ему аккуратность, навыки
самоорганизации, способность доводить до конца начатое дело. Развивать у
него чувство ответственности за свои поступки.
- нормализовать самооценку ребенка за счет усвоения им новых навыков,
достижений успехов в обучении и повседневной жизни.
Основными принципами психокоррекционной работы являются:
-принцип единства диагностики и коррекции отражает целостность процесса
оказания психологической помощи, этот принцип является основополагающим
для всей коррекционной работы, зависит от комплексности, тщательности и
глубины предшествующей диагностической работы.
-деятельностный принцип коррекции определяет выбор средств и способов
достижения цели, тактику проведения коррекционной работы, пути и способы
реализации поставленных целей.
Типовая модель коррекции основана на организации различных методов:
игротерапии, семейной терапии, психорегулирующих тренировок и пр.
В работе по психокоррекции детей с СДВГ можно выделить следующие этапы:
1 этап – наблюдение;
2этап – диагностический;
3 этап – индивидуальная работа;
4 этап – привлекать ребенка к играм в малых подгруппах;
5 этап – переходить к коллективным играм.
На всех этапах коррекционной работы, психолог проводила активную работу с
родителями и воспитателям, в виде индивидуальных консультаций и
рекомендаций. (приложение №5,№7) Работая в тесном контакте можно научить
ребенка эффективным способам общения со сверстниками и взрослыми.
Остановимся подробнее на том, как осуществляется весь процесс
коррекционной работы на каждом этапе.
1 этап. Наблюдение. На этом этапе чтобы выявить гиперактивного ребенка,
необходимо длительно наблюдать за ним, проводить беседы с родителями,
педагогами. Вести карту наблюдения (приложение №1), в которую необходимо
заносить результаты наблюдений. Если проявляются шесть из перечисленных
признаков, то педагог может предположить что, ребенок за которым он
наблюдает гиперактивен.
6
Поливанова Мария Анатольевна
2 этап. На данном этапе проводится углубленное психологическое обследование
в которое входит:
- диагностика внимания по методике А.Р. Лурия «Разложи палочки по цвету» исследуется концентрация внимания, распределение внимания, объем внимания,
скорость, подвижность и утомляемость;
- методика модификация доски Э. Сегена – используется для исследования
целенаправленных действий, диагностика грубых расстройств праксиза,
зрительно – моторной координации, наглядно – действенного мышления, оценка
невербального интеллекта;
- методика «Праксис позы кисти руки» (показ пальцев по подражанию) А.Р.
Лурия – исследует кинестетическую организацию предметных действий;
- методика «Собери бусы» А.Р. Лурия – исследуется объем слухоречевой
памяти, мелкая моторика, восприятие цвета.
Результаты диагностики позволяет выявить слабые стороны в развитии ребенка,
а также правильно подобрать психокоррекционные упражнения и составить
индивидуальный коррекционный маршрут развития ребенка (Приложение №2).
3 этап. На этом этапе проводится индивидуальная работа. Большое внимание в
индивидуальной работе направлено на восстановление и дальнейшее
углубление контакта с собственным телом, невербальное выражение состояний и
отношений. Когда будут достигнуты устойчивые положительные результаты,
можно переходить к следующему этапу.
4 этап. На данном этапе привлекаем ребенка к играм в малых подгруппах.
Парные упражнения способствуют расширению «открытости» по отношению к
партнеру – способности чувствовать, понимать и принимать его.
5 этап. Задачей последнего, пятого этапа является привлечение ребенка к
коллективным играм. Групповые упражнения через организацию совместной
деятельности дают ребенку навыки взаимодействия в коллективе.
В коррекционную работу были включены такие психокоррекционные
упражнения и приемы как:
- растяжка - нормализует гипертонус мышц (неконтролируемое чрезмерное
мышечное напряжение). Гипертонус, как правило, проявляется в двигательном
беспокойстве, эмоциональной лабильности, нарушении сна. Такие дети с трудом
расслабляются. Именно поэтому в самом начале занятий ребенку необходимо
дать почувствовать его собственный тонус и показать варианты работы с ним на
самых наглядных и простых примерах, одновременно обучая возможным
приемам релаксации.
- дыхательные упражнения - улучшают ритмирование организма, развивают
самоконтроль и произвольность. Нарушение ритмов организма (электрическая
активность мозга, дыхание, сердцебиение, пульсация сосудов и т.д.) могут
7
Поливанова Мария Анатольевна
привести к нарушению психического развития ребенка. Умение произвольно
контролировать дыхание развивает самоконтроль над поведением.
- глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения,
улучшить восприятие. Они способствуют активизации зрительных отделов
мозга, зрительного внимания.
-телесные упражнения – развивают межполушарное взаимодействие, снимают
непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.
Происходит «чувствование» своего тела, что способствует обогащению и
дифференциации сенсорной информации.
-упражнения на развитие внимания – способствуют развитию всех функций
внимания,
- функциональные упражнения – способствуют формированию слуховых,
зрительных, тактильных, двигательных, зрительно-пространственных процессов.
- массаж и самомассаж- повышает сопротивляемость организма, способствует
улучшению обменных процессов лимфо и кровообращения.
-релаксационные упражнения- способствуют расслаблению, снятию
двигательного (мышечного) и эмоционального напряжения, самонаблюдению.
Коррекционный процесс требовал длительных упражнений и многократных
повторений. Благодаря использованию нетрадиционных психокоррекционных
упражнений у детей поддерживался интерес к занятиям.
Результативность опыта
Проводя диагностику и проанализировав эффективность работы по коррекции
поведенческих особенностей и дефицита внимания у гиперактивных детей
можно сделать следующий вывод: внимание у детей стало более устойчивым,
увеличилась его концентрация и объем. Познавательный уровень развития стал
более высоким. У детей сформировались навыки самоорганизации, способность
доводить до конца начатое дело.
Результаты диагностического исследования детей с СДВГ
Ф.И ребенка
Методика
А.Л. Лурия
«Разложи
палочки по
цвету»
О
Я
М
на 2013-2014 уч.г.
Методика
Методика
«Модификация «Собери
доски Э.
бусы»
Сегена»
О
Я
М
8
О
Я
М
Методика
А.Л. Лурия
«Праксиз
позы кисти
руки»(показ
пальцев по
подрожанию)
О Я
М
Поливанова Мария Анатольевна
Тараненко
Ваня
С
С
В
Н
С
В
Н
Н
С
Н
Н
С
Бондаренко
Миша
Н С
В
Н
Н
С
Н
Н
С
Н
Н
С
В – высокий уровень; С – средний уровень; Н – низкий уровень.
9
Поливанова Мария Анатольевна
Библиографический список
1. Никишина В.Б., Петраш Е.А. Синдром дефицита внимания и
гиперактивности у детей.
2. Мурашова Е. Дети тюфяки и дети катастрофы. Гиподинамичный и
гипердинамичный синдром у детей.
3. Черемошкина Л.В. Развитие внимание детей: Популярное пособие для
родителей и педагогов. Ярославль, 1997г.
4. Чистякова М.И. Психогимнастика. 2-е изд./ Под ред. М.И. Буянова. М.,
1995г.
5. Арцишевская И.Л. Работа психолога с гиперактивными детьми в детском
саду. – М.: 2003.
6. Безруких М.М., Ефимова С.П., “Знаете ли вы своего ученика”, М.,
Просвещение, 1996 г.
7. Белкин А.С., “Ситуация успеха. Как ее создать”, М., Просвещение, 1991г.
8. Брязгунов И.П., Касатикова Е.В. Непоседливый ребенок, или все о
гиперактивных детях. – М.: Издательство Института психотерапии, 2001.
9. Буянов М.И., “Ребенок из неблагополучной семьи”, М., Просвещение,
1988г.
10. Эльконин Д.Б. Введение в детскую психологию// Избр. психол. труды. М.,
1989.
11. Заваденко Н.Н. Как понять ребенка: дети с гиперактивностью и
дефицитом внимания. М.: Школа – Пресс, 2000.
10
Поливанова Мария Анатольевна
ПРИЛОЖЕНИЕ
1. Приложение №1- карта наблюдения
2. Приложение №2 - индивидуальный коррекционно – развивающий маршрут
3. Приложение №3 - конспект индивидуального занятия
4. Приложение №4 - игры на развитие внимания
5. Приложение №5 – памятка родителям гиперактивного развития
6. Приложение №6 - практические рекомендации воспитателям гиперактивного
ребенка.
7. Приложение №7 – практические рекомендации родителям гиперактивного
ребенка.
11
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №1
Карта наблюдений
Ф.И. ребенка____________________________________________
Возраст________________________________________________
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
1.
2.
3.
4.
1.
2.
4.
5.
Поведенческие показатели.
Дефицит активного внимания
Непоследователен, ему трудно долго удерживать внимание
Не слушает, когда к нему обращаются
С большим энтузиазмом берется за задание, ноне заканчивает его
Испытывает трудности в организации
Часто теряет вещи
Избегает скучных и требующих умственных усилий заданий
Часто бывает забывчив
Двигательная расторможенность
Постоянно ерзает
Проявляет признаки беспокойства (барабанит пальцами, двигается
в кресле, бегает, забирается куда- либо)
Спит намного меньше, чем другие дети
Очень говорлив
Импульсивность
Начинает отвечать не дослушав вопроса
Не способен дождаться очереди, часто вмешивается, прерывает
Не может контролировать и регулировать свои действия.
Поведение слабо управляемо правилами
При выполнении заданий ведет себя по разному и показывает
очень разные результаты.
Если в возрасте до 7 лет проявляются хотя бы шесть из перечисленных
признаков, можно предположить, что ребенок гиперактивен.
12
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №2
Управление образования администрации
Старооскольского городского округа Белгородской области
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский
сад комбинированного вида №52 «Ласточка»
Утверждаю:
Заведующий МБДОУ
детский сад №52 «Ласточка»
____________Л.В.Белявцева
Индивидуальный коррекционно - развивающий маршрут
(октябрь – декабрь 2013г.)
Тараненко Ивана
Ответственный:
Педагог – психолог
Поливанова М.А.
13
Поливанова Мария Анатольевна
Пояснительная записка
Тараненко Иван посещает ДОУ с 2010 года. Основные жалобы родителей и
педагогов – повышенная возбудимость, расторможенность, проблемы
поведения.
По результатам диагностического обследования состояние общей и мелкой
соответствует возрастной норме. Представления об окружающем в пределах
возрастной нормы. Отмечается средний уровень владения программным
материалом.
Мальчик контактный, эмоциональное реагирование не всегда соответствует
ситуации. Из- за повышенной возбудимости способность к волевому усилию
снижена, с трудом усваивает программный материал.
Речевое развитие соответствует возрастной норме. Имеются речевые
нарушения.
Внимание неустойчивое, концентрация внимания низкая, переключаемость
затруднена.
Цель сопровождения – нормализация произвольности и самоконтроля.
Активизация речевого развития.
Задачи:
- нормализация мышечного тонуса, развитие мелкой моторики;
- снижение эмоционального и мышечного напряжения;
- развитие восприятия, внимания, самоконтроля;
- развитие слухового и зрительного восприятия.
Данная индивидуальная программа разработана на основе практического
руководства «Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей» под
редакцией
В.И. Никишина, Е.А. Петраш.
14
Поливанова Мария Анатольевна
Индивидуальный коррекционно- развивающий маршрут
Ф.И ребенка Тараненко Ваня
Группа №5 (комп. направлен.)
октябрь- декабрь
№
п/п
Цель
Содержание работы
1.
Нормализация мышечного тонуса,
развитие мелкой моторики и навыков
самоконтроля, снижение эмоционального
и мышечного напряжения
-растяжка «Медуза»
-упражнение «Солнышко из прищепок»;
-упражнение «Шарик в животе»;
-релаксация «Поза покоя»;
-упражнение с песком «Археология»;
-функциональное упражнение «Колпак мой
треугольный».
2.
Развитие восприятия; снижение
-растяжка «Половинка»;
возбудимости и оптимизация мышечного - упражнение «Кулак -ребро- ладонь»;
тонуса
- упражнение «Кобра»;
- Ходьба по лабиринту с остановками по
команде;
- Релаксация «Звуки прибоя»;
- глазодвигательное упражнение по 4-м
основным осям.
3.
Нормализация мышечного тонуса,
выработка умения действовать по
инструкции; развтие мелкой моторики;
способствовать открытому проявлению
эмоций социально- приемлемыми
способами
- растяжка «Снеговик»;
- «Ползком по лабиринту»;
- пальчковая гимнастика «Два медведя»;
- этюд «Сердитый дедушка»;
- дыхательное упражнение «Сердитый
дедушка»;
- релаксация «Поза покоя»
4.
Нормализация мышечного тонуса,
расширение поля зрения4 развитие
навыков самоконтроля и основных
движений; мышечное расслабление.
- растяжка «Лучики»,
- глазодвгательные упражнения по 4- осям;
- пальчиковая гимнастика «Замок»;
- дыхательная гимнастика «Шарик в
животе»;
- упражнение «Буратино»;
- релаксация «Водопад»
5.
Развитие мелкой моторики,ритмирование
организма и отработка основных
движений. Снижение эмоционального и
мышечного напряжения.
- «Растяжка для ног»;
- упражнение «Повороты в стороны»;
- упражнение для мелкой моторики
«Горох»;
- пальчиковая гимнастика «Мышка»;
- дыхательное упражнение «Светло —
темно»;
15
Поливанова Мария Анатольевна
- упражнение для релаксации «Шум
прибоя»
6.
Снятие мышечных зажимов и
синкенезий, развитие межполушарного
взаимодействия и умения действовать по
инструкции; освоение и закрепление
позы покоя.
- упражнение «Солдат и тряпичная кукла»;
- пальчиковая гимнастика «Колечко»;
- «Кулак -ребро — ладонь»;
- упражнение «Лабиринт»;
- релаксация «Поза покоя»
7.
Снижение психоэмоционального
напряжения; развитие концентрации
внимания и двигательного контроля,
эллиминация импульсивности, развитие
навыков удержание инструкции
- функциональное упражнение «Руки ноги»;
- упражнение для развитие мелкой
моторики «Краб»;
- «Чайничек с крышечкой»;
- прыжки с преодолением препятствий;
- релаксация «Штанга»
8.
Развитие слухового и зрительного
восприятия, и навыков самоконтроля;
снятие синкенезий и мышечных
зажимов.
- упражнение «Ритм»;
- упражнение «Ухо — нос»;
- «Олени»;
- «Шалтай — Болтай»;
- рисование «Это я»
9.
Развитие двигательного и речевого
- упражнение «Следи за своей речью»;
самоконтроля, тренировка концентрации - упражнение «Секундомер»;
и устойчивости внимания.
- ходьба по лабиринту с остановкой по
команде;
- упражнение «Разговор через стекло»;
- релаксация «Путешествие на облаке»
10.
Нормализация мышечного тонуса,
ритмирование организма, развитие
межполушарного взаимодействия;
эллиминация агрессии.
- растяжка «Снеговик»;
- дыхательное упражнение «Кобра»;
- глазодвигательное упражнение;
- упражнение «Звамок»;
- «Рубка дров»;
- релаксация «Раскачивающееся дерево».
11.
Развитие навыков самоконтроля,
межполушарного взаимодействияи
мелкой моторики; эллиминация гнева и
агрессии. Снижение мышечного
напряжения.
- растяжка «Звезда;
- «Очищающее дыхание»;
- глазодвигательное упражнение
«Восьмерка»;
- упражнение «Перчатка»;
- психогимнастика «Король Боровик»;
- «Хмурый Орел»;
- «Тряпичная кукла».
16
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №3
Индивидуальное коррекционно-развивающее занятие
Цель: оптимизация тонуса мышц, развитие произвольности и самоконтроля,
ритмирование организма, развитие межполушарного взаимодействия,
формирование произвольной регуляции собственной деятельности,
формирование внимания, концентрации, освоение и закрепление позы покоя и
расслабление мышц рук.
Растяжка «Лучики».
И.п.- сидя на полу. Поочередное напряжение и расслабление:
-шеи, спины, ягодиц;
-правого плеча, правой руки, правой кисти, правого бока, правого бедра, правой
ноги, правой стопы;
- левого плеча, левой руки, левой кисти, левого бока, левого бедра, левой ноги,
левой стопы.
Дыхательное упражнение.
И.п. – сидя на полу. Вдох, пауза, выдох, пауза. Ребенку предлагается
вокализировать на выдохе, пропевая отдельные звуки («а», «о», «у» и др.) и их
сочетание.
Глазодвигательное упражнение.
И.п.- сидя на полу. Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой.
Начинается отработка движений глаз по четырем основным (вверх, вниз,
направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям),
сведение глаз к центру. Каждое движение производится сначала на расстоянии
вытянутой руки, затем на расстоянии локтя и, наконец, около переносицы.
Упражнение для развития мелкой моторики рук «Колечко».
Поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в
кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Проба
выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от
мизинца к указательному пальцу) порядке. В начале методика выполняется
каждой рукой отдельно, затем вместе.
Упражнение «Кулак – ребро- ладонь».
Ребенку показывается три положения руки на плоскости пола, последовательно
сменяются друг друга. Ладонь на плоскости, ладонь сжатая в кулак, ладонь
ребром на плоскости пола, распрямленная ладонь на плоскости пола. Ребенок
выполняет пробу вместе с инструктором, затем по памяти в течение 8-10
повторений моторной программы. Проба выполняется сначала правой рукой,
17
Поливанова Мария Анатольевна
потом левой, затем двумя руками вместе. При усвоении программы или при
затруднениях в выполнении инструктор предлагает ребенку помочь себе
командами (кулак - ребро - ладонь), произносимыми вслух или про себя.
Функциональное упражнение «Колпак мой треугольный»
Участники садятся по кругу. Все по очереди, начиная с ведущего произносят по
одному слову из фразы:
«Колпак мой треугольный,
Треугольный мой колпак.
А если он не треугольный,
То это не мой колпак».
Затем фраза повторяется, но дети, которым выпадает говорить слово «колпак»,
заменяют его жестом (легкий хлопок ладошки по голове).Затем фраза
повторяется еще раз, но при этом на жесты заменяются два слова: слово
«колпак»(легкий хлопок ладошки по голове) и «мой» (показать рукой на себя).
При повторении фразы а третий раз заменяются на жесты три слова «колпак»,
«мой», и «треугольный» (изображение треугольника руками).
Когнитивное упражнение «Чаша доброты» (визуализация).
И.п.- сидя на полу. Инструктор: «Сядьте удобно, закройте глаза. Представьте
перед собой свою любимую чашку ».
Мысленно наполните ее до краев добротой. Представьте рядом другую чужую
чашку, она пустая.
Отлейте в нее из своей чашки доброты.
Рядом еще одна чашка , еще и еще..
Отливайте из своей чашки доброту в пустые. Не жалейте!
А сейчас посмотрите в свою чашку. Она пустая или полная? Добавьте в нее
своей доброты. Вы можете делится своей добротой с другими, но ваша чашка
всегда будет оставаться полной.
Откройте глаза. Спокойно и уверенно скажите: Это я! У меня есть такая чашка
доброты!
Релаксация «Кулачки».
И.п. сидя на полу. Инструктор «Сожмите пальцы в кулачок покрепче. Руки
положите на колени. Сожмите их сильно-сильно, чтобы косточки побелели.
Руки устали. Расслабили руки. Отдохнем. Кисти рук потеплели. Легко приятно
стало. Слушаем и делаем как я. Спокойно! Вдох- пауза, выдох – пауза!»
Повторять 3 раза.
«Руки на коленях,
Кулачки сжаты,
Крепко с напряжением
Пальчики прижаты(сжать пальчики)
18
Поливанова Мария Анатольевна
Пальчики сильней сжимаемОтпускаем, разжимаем. (Легко поднять и опустить расслабленную кисть. )
Знайте девочки и мальчики, Отдыхают наши пальчики.
19
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №4
Игры на развитие внимания
Игры рекомендуются детям, страдающим психомоторной гиперактивностью,
пониженным настроением, патологическими страхами, ранним детским
аутизмом, задержкой' психического развития и другими заболеваниями, при
которых проявляется незрелость внимания.
1. Что слышно?
Цель игры. Развивать умение быстро сосредоточиваться.
1-й вариант (для детей 5 — 6 лет), Ведущий предлагает детям послушать и запомнить
то, что происходит за дверью. Затем он просит рассказать, что они слышали.
2-й вариант (дли детей 7 — 8 лет). По сигналу ведущего внимание детей обращается с
двери на окно, с окна на дверь. Затем каждый ребенок должен рассказать, что где
происходило.
2. Будь внимателен! (для детей 4-5 лет)
Цель игры. Стимулировать внимание, учить быстро и точно реагировать на
звуковые сигналы.
Дети шагают под «Марш» С.Прокофьева. Затем на слово «Зайчики», произнесенное
ведущим, дети должны начать прыгать, на слово «лошадки» — как бы ударять
«копытом» об пол, «раки» — пятиться, «птицы» - бегать, раскинув руки в стороны,
«аист» — стоять на одной ноге.
3. Слушай звуки! (для детей 7 - 8 лет)
Цель игры. Развивать активное внимание.
Ведущий договаривается с детьми о том, что, когда он нажмет на фортепьяно клавишу
нижнего регистра, они должны встать в позу «плакучей ивы», когда верхнего — в позу
«тополя». Затем начинают игру — дети идут по кругу. Звучит низкий звук—дети
становятся в позу «плакучей ивы» (ноги на ширине плеч, руки слегка разведены в
локтях и висят, голова наклонена к левому плечу). На звук, взятый в верхнем регистре,
становятся в позу «тополя» (пятки вместе, носки врозь, ноги прямые, руки подняты
вверх, голова запрокинута назад, смотреть на кончики пальцев рук).
20
Поливанова Мария Анатольевна
4. Слушай хлопки! (для, детей 5 — 6 лет)
Цель игры. Та же.
Играющие идут по кругу. Когда ведущий хлопнет в ладоши 1 раз, дети должны
остановиться и принять позу аиста (стоять на одной ноге, руки в стороны). Если
ведущий хлопнет два раза, играющие принимают позу лягушки (присесть, пятки
вместе, носки и колени в стороны, руки между ногами на полу). На три хлопка
играющие возобновляют ходьбу.
6. Канон для малышей (для детей 4—5 лет)
Цель игры. Та же.
Играющие стоят по кругу. Под хороводную песню «Селезенюшка» дети по
очереди делают следующие движения: один приседает и встает, другой хлопает
в ладоши, третий приседает и встает и т. д.
7. Зеваки (для детей 6 — 7 лет)
Цель игры. Та же.
Играющие идут по кругу, держась за руки, по сигналу ведущего останавливаются,
делают четыре хлопка, поворачиваются кругом и продолжают движение. Направление
меняется после каждого сигнала. Не выполнивший правильно задание выходит из игры.
Музыкальное сопровождение: Э. Жак-Далькроз. «Марш».
9. Четыре стихии (для детей 6 — 7 лет)
Цель игры. Развивать внимание, связанное с координацией слухового и
двигательного анализаторов.
Играющие сидят по кругу. Ведущий договаривается с ними, что, если он скажет слово
«земля», все должны опустить руки вниз, если слово «вода» — вытянуть руки вперед,
слово «воздух»—поднять руки вверх, слово «огонь» - произвести вращение руками в
лучезапястных и локтевых суставах. Кто ошибается, считается проигравшим
21
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №5
ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ ГИПЕРАКТИВНОГО РЕБЕНКА
В своих отношениях с ребёнком придерживайтесь "позитивной модели".
Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил, подчёркивайте даже
незначительные успехи. Чаще говорите "да", избегайте слов "нет" и "нельзя".
1. Поручите ему часть домашних дел, которые необходимо выполнять
ежедневно (ходить за хлебом, кормить собаку и т.д.) и не выполняйте их за него.
2. Заведите дневник самоконтроля и отмечайте в нём вместе с ребёнком его
успехи дома и в саду.
3. Введите балльную или знаковую систему вознаграждения: (можно каждый
хороший поступок отмечать звёздочкой, а определённое их количество
вознаграждать игрушкой, сладостями или давно обещанной поездкой)
4. Избегайте завышенных или заниженных требований к ребёнку. Старайтесь
ставить перед ним задачи, соответствующие его способностям.
5. Определите для ребёнка рамки поведения - что можно и что нельзя.
Гиперактивные дети должны справляться с обычными для всех подрастающих
детей проблемами. Эти дети не нуждаются в том, чтобы их отстраняли от
требований, которые применяются к другим.
6. Не навязывайте ему жёстких правил. Ваши указания должны быть
указаниями, а не приказами. Требуйте выполнения правил, касающихся его
безопасности и здоровья, в отношении остальных не будьте столь придирчивы.
7. Вызывающее поведение Вашего ребёнка - его способ привлечь Ваше
внимание. Проводите с ним больше времени.
8. Поддерживайте дома чёткий распорядок дня. Приём пищи, игры, прогулки,
отход ко сну должны совершаться в одно и то же время. Награждайте ребёнка за
его соблюдение.
9. Если ребёнку трудно учиться, не требуйте от него высоких оценок по всем
предметам. Достаточно иметь хорошие отметки по 2-3 основным.
10. Создайте необходимые условия для работы. У ребёнка должен быть свой
уголок, во время занятий на столе не должно быть ничего, что отвлекало бы его
внимание. Над столом не должно быть никаких плакатов и фотографий.
22
Поливанова Мария Анатольевна
11. Избегайте по возможности больших скоплений людей. Пребывание в
магазинах, на рынках и т.п. оказывает на ребёнка чрезмерное возбуждающее
действие.
12. Оберегайте ребёнка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению
самоконтроля и нарастанию двигательной подвижности. Не позволяйте ему
подолгу сидеть у телевизора и компьютера(не более 20 мин. в день)
13. Старайтесь, чтобы ребёнок высыпался. Недостаток сна ведёт к ещё большему
ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребёнок может стать
неуправляемым.
14. Развивайте у него осознанное торможение, учите контролировать себя. Перед
тем как что-то сделать, пусть посчитает от 1 до 10.
15. Помните! Ваше спокойствие - лучший пример для ребёнка.
16. Давайте ребёнку больше возможности расходовать избыточную энергию.
17. Воспитывайте у ребёнка интерес к какому-нибудь занятию. Ему важно
ощущать себя умелым и компетентным в какой-либо области. Найдите те
занятия, которые бы "удавались" ребёнку и повышали его уверенность в себе.
18. Повторяйте свою просьбу одними и теми же словами несколько раз.
19. Выслушивайте то, что хочет сказать ребенок.
20. Не настаивайте на том, чтобы ребенок обязательно принес свои извинения за
поступок
23
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №6
Практические рекомендации воспитателям гиперактивного
ребенка
1. Изменение окружения:

изучите нейропсихологические особенности детей с синдромом
дефицита внимания и гиперактивности;

работу
с
гиперактивным
ребенком
стройте
индивидуально.
Гиперактивный ребенок всегда должен находиться перед глазами воспитателя

предоставьте ребенку возможность быстро обращаться к вам за
помощью в случае затруднения;

направляйте энергию гиперактивных детей в полезное русло:
вытереть пыль, убрать игрушки и т. д.
2. Создание положительной мотивации на успех:

введите знаковую систему оценивания;

чаще хвалите ребенка;

избегайте завышенных или заниженных требований к воспитаннику
с СДВГ;

давайте задания в соответствии со способностями ребенка;

большие
задания
разбивайте
на
последовательные
части,
контролируя каждое из них;

создавайте ситуации, в которых гиперактивный ребенок может
показать свои сильные сторон;

игнорируйте негативные поступки и поощряйте позитивные;

стройте процесс обучения на положительных эмоциях;

помните, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться
сломить его!
3. Коррекция негативных форм поведеня

обучайте необходимым социальным нормам и навыкам общения;

регулируйте его взаимоотношения со сверстниками.
24
Поливанова Мария Анатольевна
4. Регулирование ожиданий:
объясняйте

родителям
и
окружающим,
что
положительные
изменения наступят не так быстро, как хотелось бы;
объясняйте родителям и окружающим, что улучшение состояния

ребенка зависит не только от специального лечения и коррекции, но и от
спокойного и последовательного отношения.
Помните, что прикосновение является сильным стимулятором для
формирования поведения и развития навыков обучения. Прикосновение помогает
поставить якорь на положительном опыте.
Помните, что гиперактивность - это не поведенческая проблема, не
результат плохого воспитания, а медицинский и нейропсихологический диагноз,
который может быть поставлен только по результатам специальной диагностики.
Проблему
гиперактивности
невозможно
решить
волевыми
усилиями,
авторитарными указаниями и убеждениями. Гиперактивный ребенок имеет
нейрофизиологические проблемы, справиться с которыми самостоятельно не
может. Дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний,
замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а,
скорее, ухудшат его. Эффективные результаты коррекции синдрома дефицита
внимания
и
гиперактивности
медикаментозных
и
достигаются
немедикаментозных
при
методов,
оптимальном
к
которым
психологические и нейропсихологические коррекционные программ
25
сочетании
относятся
Поливанова Мария Анатольевна
Приложение №7
Практические рекомендации родителям гиперактивного
ребенка.
В домашней программе коррекции детей с синдромом дефицита внимания
и гиперактивности должен преобладать поведенческий аспект:
1. Изменение поведения взрослого и его отношения к ребенку:

проявляйте
достаточно
твердости
и
последовательности
в
воспитании;

помните,
что
чрезмерная
болтливость,
подвижность
и
недисциплинированность не являются умышленными;

контролируйте поведение ребенка, не навязывая ему жестких

не давайте ребенку категорических указаний, избегайте слов "нет" и
правил;
"нельзя";

стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и
доверии;

избегайте, с одной стороны, чрезмерной мягкости, а с другой -
завышенных требований к ребенку;

реагируйте на действия ребенка неожиданным способом (пошутите,
повторите действия ребенка, сфотографируйте его, оставьте в комнате одного и т.
д.);

повторяйте свою просьбу одними и теми же словами много раз;

не настаивайте на том, чтобы ребенок обязательно принес извинения
за проступок;

выслушивайте то, что хочет сказать ребенок;

для подкрепления устных инструкций используйте зрительную
стимуляцию.
2. Изменение психологического микроклимата в семье:

уделяйте ребенку достаточно внимания;

проводите досуг всей семьей;
26
Поливанова Мария Анатольевна

не допускайте ссор в присутствии ребенка.
3. Организация режима дня и места для занятий:

установите твердый распорядок дня для ребенка и всех членов

чаще показывайте ребенку, как лучше выполнить задание, не
семьи;
отвлекаясь;

снижайте влияние отвлекающих факторов во время выполнения
ребенком задания;

оградите
гиперактивных
детей
от
длительных
занятий
на
компьютере и просмотра телевизионных передач;

избегайте по возможности больших скоплений людей;

помните, что переутомление способствует снижению самоконтроля и
нарастанию гиперактивности;

организуйте поддерживающие группы, состоящие из родителей,
имеющих детей с аналогичными проблемами.
4. Специальная поведенческая программа:

придумайте
гибкую
систему
вознаграждений
за
хорошо
выполненное задание и наказаний за плохое поведение. Можно использовать
балльную или знаковую систему, завести дневник самоконтроля;

не прибегайте к физическому наказанию! Если есть необходимость
прибегнуть к наказанию, то целесообразно использовать спокойное сидение в
определенном месте после совершения поступка;

чаще хвалите ребенка. Порог чувствительности к отрицательным
стимулам очень низок, поэтому гиперактивные дети не воспринимают выговоры и
наказания, однако чувствительны к поощрениям;

составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену,
подпишите соглашение на определенные виды работ;

воспитывайте в детях навыки управления гневом и агрессией;

не старайтесь предотвратить последствия забывчивости ребенка;
27
Поливанова Мария Анатольевна

постепенно расширяйте обязанности, предварительно обсудив их с
ребенком;

не разрешайте откладывать выполнение задания на другое время;

не давайте ребенку поручений, не соответствующих его уровню
развития, возрасту и способностям;

помогайте ребенку приступить к выполнению задания, так как это
самый трудный этап;

не давайте одновременно несколько указаний. Задание, которое
дается ребенку с нарушенным вниманием, не должно иметь сложную конструкцию
и состоять из нескольг ких звеньев;

объясните гиперактивному ребенку о его проблемах и научите с
ними справляться.
Помните, что вербальные средства убеждения, призывы, беседы редко
оказываются результативными, так как гиперактивный ребенок еще не готов к
такой форме работы.
Помните, что для ребенка с синдромом дефицита внимания и
гиперактивности наиболее действенными будут средства убеждения "через
тело":

лишение удовольствия, лакомства, привилегий;

запрет на приятную деятельность, телефонные разговоры;

прием
"выключенного
времени"
(изоляция,
угол,
скамья
штрафников, домашний арест, досрочное отправление в постель);

чернильная точка на запястье ребенка ("черная метка"), которая
может быть обменена на 10-минутное сидение на "скамейке штрафников";

холдинг, или простое удержание в "железных объятиях";

внеочередное дежурство по кухне и т.д.
Не
спешите
вмешиваться
в
действия
гиперактивного
ребенка
директивными указаниями, запретами и выговорами. Ю.С. Шевченко приводит
следующие примеры:
28
Поливанова Мария Анатольевна

если родителей младшего школьника тревожит то, что каждое утро
их ребенок неохотно просыпается, медленно одевается и не торопится в школу, то
не стоит давать ему бесконечные словесные инструкции, торопить и ругать.
Можно предоставить ему возможность получить "урок жизни". Опоздав в школу
по-настоящему и приобретя опыт объяснений с учительницей и директором
школы, ребенок будет более ответственно относиться к утренним сборам;

если 12-летний ребенок разбил футбольным мячом стекло соседу, то
не стоит торопиться брать на себя ответственность за решение проблемы. Пусть
ребенок сам объяснится с соседом и предложит искупить свою вину, например
ежедневным мытьем его автомобиля в течение недели. В следующий раз, выбирая
место для игры в футбол, ребенок будет знать, что ответственность за принятое им
решение несет только он сам;

если в семье исчезли деньги, не стоит бесполезно требовать
признания в воровстве. Следует убирать деньги и не оставлять их в качестве
провокации. А семья будет вынуждена лишить себя лакомств, развлечений и
обещанных покупок, это обязательно окажет свое воспитательное воздействие.

если ребенок забросил свою вещь и не может ее найти, то не стоит
бросаться ему на помощь. Пусть ищет. В следующий раз он более ответственно
будет относиться к своим вещам.
Помните, что вслед за понесенным наказанием необходимо позитивное
эмоциональное подкрепление, знаки "принятия". В коррекции поведения ребенка
большую роль играет методика "позитивной модели", заключающаяся в
постоянном поощрении желательного поведения ребенка и игнорировании
нежелательного. Необходимым условием успеха является понимание проблем
своего ребенка родителями.
Помните, что невозможно добиться исчезновения гиперактивности,
импульсивности и невнимательности за несколько месяцев и даже за несколько
лет. Признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и
дефицит внимания могут сохраняться и во взрослой жизни.
29
Поливанова Мария Анатольевна
 Помните, что синдром дефицита внимания и гиперактивности - это
патология, требующая своевременной диагностики и комплексной
коррекции:
психологической,
медицинской,
педагогической.
Успешная реабилитация возможна при условии, если она проводится
в возрасте 5- 6 лет.
30