Велосипед Советы: для родителей малышей в возрасте от 0 до 2 лет Не следует катать на велосипеде детей младше одного года. Не перевозите детей в рюкзаках или на передней раме. Дети не должны находиться в неправильном положении на протяжении долгого времени. Помните, что младенец при катании в велосипедном кресле будет ощущать гораздо более сильную тряску, нежели вы при езде в седле лошади, поэтому тщательно выбирайте маршрут. Советы: для родителей маленьких детей в возрасте от 2 до 5 лет Когда ребенок катается на велосипеде, ни на минуту не оставляйте его без присмотра. Очень важно, чтобы велосипед полностью подходил вашему ребенку, поэтому при выборе велосипеда необходимо брать ребенка с собой. Выберите подходящий по размеру велосипед, а не велосипед «на вырост». Главные критерии – соответствие велосипеда росту и физическим параметрам ребенка в данный момент. Самый простой способ выяснить, подходит ли вашему малышу велосипед – это поставить его на ровную поверхность над рамой перед седлом так, чтобы седло упиралась в копчик, а рама была между ног. Минимальное расстояние между промежностью и рамой должно быть 5-10 сантиментов. В таком случае ребенок не ударится, спрыгнув с велосипеда при резком торможении. Проверьте, чтобы, сидя на велосипеде, малыш легко дотягивался ногой до педали, и его нога полностью выпрямлялась, когда педаль находится в нижнем положении. Все дети разные с точки зрения развития, и до 10 лет им сложно оценивать скорость и расстояния до автомобилей. Необходимо ограничить катание ребенка на велосипеде парком, велосипедными дорожками или тротуаром. И где бы вы ни катались, объясните ребенку, что важно всегда быть начеку и остерегаться автомобилей и грузовиков. Длинная или свободная одежда может запутаться в цепи велосипеда или спицах колес. Для обеспечения безопасной езды на велосипеде подберите для ребенка соответствующую одежду. Велосипедные шлемы — единственное наиболее эффективное защитное устройство, способное уберечь ребенка от серьезной травмы головы и снизить вероятность гибели в результате аварии. Убедитесь, что шлем подходит ребенку по размеру и что он надевает шлем каждый раз, когда катается на велосипеде. Наденьте шлем на голову ребенка. Передний край шлема должен быть на высоте примерно одного-двух пальцев выше бровей. Шлем должен располагаться на голове под прямым углом — он не должен отклоняться вперед, назад или в стороны. Застегнутые ремни шлема должны сложиться в букву «V» и располагаться по обе стороны уха ребенка. Шлем должен прилегать туго, но не создавать дискомфорта. Малыш должен обязательно кататься на велосипеде в наколенниках и налокотниках, которые защитят его от царапин и ушибов при падениях. Дети учатся, когда смотрят на своих родителей, поэтому очень важно подать им правильный пример. Катаясь на велосипеде, всегда надевайте шлем, даже если до появления ребенка в вашей семье вы никогда его не носили. Советы: для родителей малышей в возрасте от 0 до 2 лет Не следует катать на велосипеде детей младше одного года. Не перевозите детей в рюкзаках или на передней раме. Дети не должны находиться в неправильном положении на протяжении долгого времени. Помните, что младенец при катании в велосипедном кресле будет ощущать гораздо более сильную тряску, нежели вы при езде в седле лошади, поэтому тщательно выбирайте маршрут. Советы: для родителей маленьких детей в возрасте от 2 до 5 лет Когда ребенок катается на велосипеде, ни на минуту не оставляйте его без присмотра. Очень важно, чтобы велосипед полностью подходил вашему ребенку, поэтому при выборе велосипеда необходимо брать ребенка с собой. Выберите подходящий по размеру велосипед, а не велосипед «на вырост». Главные критерии – соответствие велосипеда росту и физическим параметрам ребенка в данный момент. Самый простой способ выяснить, подходит ли вашему малышу велосипед – это поставить его на ровную поверхность над рамой перед седлом так, чтобы седло упиралась в копчик, а рама была между ног. Минимальное расстояние между промежностью и рамой должно быть 5-10 сантиментов. В таком случае ребенок не ударится, спрыгнув с велосипеда при резком торможении. Проверьте, чтобы, сидя на велосипеде, малыш легко дотягивался ногой до педали, и его нога полностью выпрямлялась, когда педаль находится в нижнем положении. Все дети разные с точки зрения развития, и до 10 лет им сложно оценивать скорость и расстояния до автомобилей. Необходимо ограничить катание ребенка на велосипеде парком, велосипедными дорожками или тротуаром. И где бы вы ни катались, объясните ребенку, что важно всегда быть начеку и остерегаться автомобилей и грузовиков. Длинная или свободная одежда может запутаться в цепи велосипеда или спицах колес. Для обеспечения безопасной езды на велосипеде подберите для ребенка соответствующую одежду. Велосипедные шлемы — единственное наиболее эффективное защитное устройство, способное уберечь ребенка от серьезной травмы головы и снизить вероятность гибели в результате аварии. Убедитесь, что шлем подходит ребенку по размеру и что он надевает шлем каждый раз, когда катается на велосипеде. Наденьте шлем на голову ребенка. Передний край шлема должен быть на высоте примерно одного-двух пальцев выше бровей. Шлем должен располагаться на голове под прямым углом — он не должен отклоняться вперед, назад или в стороны. Застегнутые ремни шлема должны сложиться в букву «V» и располагаться по обе стороны уха ребенка. Шлем должен прилегать туго, но не создавать дискомфорта. Малыш должен обязательно кататься на велосипеде в наколенниках и налокотниках, которые защитят его от царапин и ушибов при падениях. Дети учатся, когда смотрят на своих родителей, поэтому очень важно подать им правильный пример. Катаясь на велосипеде, всегда надевайте шлем, даже если до появления ребенка в вашей семье вы никогда его не носили. Игровая площадка Не оставляйте детей на игровой площадке без присмотра. Тем более, что малыш, скорее всего, только рад будет продемонстрировать вам, как ловко он лазает и высоко взлетает на качелях. Выбирайте площадки, расположенные вдали от проезжей части и желательно огороженные забором, так как маленькие дети очень подвижны и зачастую выбегают за пределы игровой зоны. Тщательно осмотрите игровую площадку, прежде чем позволить ребенку играть на ней. Игровые конструкции должны подходить вашему ребенку по возрасту и быть в исправном состоянии (не ржавые, не сломанные). По возможности, сообщите о любой опасности в местную администрацию или, если площадка расположена на территории детского учреждения, его представителям. Лучше всего играть с детьми на площадках с амортизирующими поверхностями, такими как резина, искусственный газон, песок или деревянная стружка. Если ребенок упадет, то такая поверхность предотвратит серьезную травму, смягчив удар, в отличие от асфальта, бетона, травы или земли. Поверхность игровой площадки должна быть гладкой и чистой. Одежда ребенка на игровой площадке также должна быть безопасной. Снимите все украшения, сумочки, шарфы или элементы одежды с завязками, которые могут зацепиться за что-либо, создав тем самым опасность удушения. Детям до 3-х лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 12 до 16 часов, когда УФ-излучение особенно опасно. Поэтому для игр с ребенком старайтесь выбирать те места, где помимо открытого пространства есть и затененные места. Очень важно, чтобы дети младшего возраста играли отдельно. Убедитесь, что во время игры дети используют снаряды и конструкции, которые соответствуют их возрасту. В летние жаркие дни железные детские горки и карусели под прямыми солнечными лучами очень сильно нагреваются и могут вызвать ожоги на коже ребенка. Так что проверяйте температуру поверхностей таких конструкций, прежде чем пустить ребенка играть на них. Объясните ребенку, что нельзя толкать других малышей на площадке, а также близко подходить к игровым конструкциям, особенно качелям и горкам, когда их используют другие дети. Обращайте внимание на взрослых, находящихся на площадке. Убедитесь, что они не представляют потенциальной угрозы для ребенка. Особую опасность представляют, конечно, нетрезвые люди, которые могут причинить вред даже просто по неосторожности. Купание в водоемах Советы: для родителей малышей в возрасте от 0 до 2 лет Начинайте знакомить детей с водой с 6-месячного возраста. Перед отдыхом на море лучше показать ребенка детским врачам для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, которые могут усугубиться при купании. Надевайте своему малышу панамку или кепочку с козырьком. Если у ребенка есть риск ушных заболеваний, лучше на время купания надеть специальную шапочку, которая закрывает ушки. При выборе водоема для отдыха, убедитесь, что в нем разрешено купание. Вода в водоеме должна быть максимально прозрачной. Перед заходом малыша в воду проверьте безопасность дна, а также температуру воды, чтобы избежать переохлаждения ребенка. Оптимальная температура для купания ребенка - 24-26 градусов, минимальная - 22 градуса. Первое знакомство малыша с водной стихией лучше сделать непродолжительным – не более 3-х минут. Детям до 5-ти лет можно находиться в воде до 5 минут. Купание детей лучше организовывать в период не самого сильного солнца: с 10:00 до 12:00 и с 16:00 до 19:00. Это позволит снизить риск солнечного удара. Держите своих детей в зоне постоянного внимания, когда они находятся в воде или играют в непосредственной близости от нее. Дети младшего возраста всегда должны находиться в воде или рядом с ней только в сопровождении взрослого. Если вы привыкли летом использовать для малыша надувной бассейн, помните о том, что после каждого купания из него следует сразу сливать воду. Хранить такой бассейн лучше вверх дном в местах, недоступных для детей. Помните, что надувные круги и нарукавники, хотя и помогают ребенку держаться на воде, но не являются заменой спасательного жилета. В тех случаях, когда по правилам техники безопасности необходимо использовать именно спасательный жилет, например, при катании на лодке, не заменяйте другими приспособлениями. Помните, что надувные круги и нарукавники, хотя и помогают ребенку держаться на воде, но не являются заменой спасательного жилета. В тех случаях, когда по правилам техники безопасности необходимо использовать именно спасательный жилет, например, при катании на лодке, не заменяйте другими приспособлениями. Советы: для родителей маленьких детей в возрасте от 2 до 5 лет Перед отдыхом на море лучше показать ребенка детским врачам для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, которые могут усугубиться при купании. Малыш должен находиться на пляже и в воде в головном уборе – шапочке, панамке или кепочке с козырьком. В случае хронических ушных заболеваний, специальная шапочка для купания должна закрывать ушки. Объясните ребенку, что нырять опасно, даже если он умеет плавать. При выборе водоема для отдыха, убедитесь, что в нем разрешено купание. Вода в водоеме должна быть максимально прозрачной. Перед заходом малыша в воду проверьте безопасность дна, а также температуру воды, чтобы избежать переохлаждения ребенка. Оптимальная температура для купания ребенка - 24-26 градусов, минимальная - 22 градуса. Купание детей лучше организовывать в период не самого сильного солнца: с 10:00 до 12:00 и с 16:00 до 19:00. Это позволит снизить риск солнечного удара. Первое знакомство малыша с водной стихией лучше сделать непродолжительным – не более 3-х минут. Детям до 5-ти лет можно находиться в воде до 5 минут. Держите своих детей в зоне постоянного внимания, когда они находятся в воде или играют в непосредственной близости от нее. Дети младшего возраста всегда должны находиться в воде или рядом с ней только в сопровождения взрослого. Учите своего ребенка плавать. Запишите малыша в кружок плавания, когда вам покажется, что ребенок к этому готов. Контролируйте, чтобы дети плавали в зонах, специально отведенных для купания. Объясните детям, что купание в открытом водоеме отличается от плавания в бассейне. Они должны быть готовы к неровным поверхностям, возможным течениям в реке и переменам погоды. Дети, которые не умеют плавать, должны купаться отдельно от детей, уже имеющих плавать. Объясните детям, что нельзя играть или плавать в непосредственной близости от слива для бассейна. Если заглушка для слива сломана, неплотно крепится или отсутствует, использовать бассейн запрещено. Если вы привыкли летом использовать для малыша надувной бассейн, помните о том, что после каждого купания из него следует сразу сливать воду. Хранить такой бассейн лучше вверх дном в местах, недоступных для детей. Помните, что надувные круги и нарукавники, хотя и помогают ребенку держаться на воде, но не являются полноценной заменой спасательного жилета. В тех случаях, когда по правилам техники безопасности необходимо использовать именно спасательный жилет, например, при катании на лодке, не заменяйте его другими приспособлениями. В экстренных случаях необходимо обратиться за скорой медицинской помощью, позвонив по номеру 03.