Что такое точечный массаж и для чего он нужен? В древности человеческий организм рассматривался как сложная система, не замкнутая в себе и отдаленная от окружающего мира, а звено одной цепи, части которой очень тесно связаны с природой и ее явлениями. Точечный массаж или акупрессура - это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Биологически активные точки обладают специфическими особенностями, которые отличают их от других участков кожи. В этих точках заложен высокий электрический потенциал поглощение ультрафиолетового излучения, увеличенное потоотделение, повышенная температура поверхности кожи, высокий уровень метаболизма (обмена веществ). Биологически активные точки есть на руках, ушах, ступне и туловище. Ежедневный массаж активных точек повышает иммунитет ребенка и заряжает его позитивной энергией. Для массажа лучше всего подходит время, когда ребенок в хорошем настроении, спокоен и сам настроен на процедуры, воспринимая их как разновидность игры. Если массаж вызывает у ребенка только положительные эмоции, то в дальнейшем он с удовольствием будет делать его самостоятельно. Техника выполнения. Точечный массаж выполняют большим и указательным пальцами, совершая круговые движения по часовой стрелке или против нее, или же легко надавливают на определенную точку. Продолжительность сеанса 2-3 мин. Перед началом сеанса необходимо вымыть руки, снять украшения с пальцев и подстричь ногти, чтобы не травмировать нежную детскую кожу. Где найти точки для массажа, при насморке и заболевании горла. Вопервых, это четыре точки на лице: ‒ У крыльев носа(1) ‒ Чуть выше крыльев носа(2) ‒ Точка между бровями(3) Ребенку, страдающему насморком, хорошо поможет массаж парных точек, расположенных у основания крыльев носа. Они отвечают за стимуляцию защитных функций носоглотки и кровообращение гайморовых пазух. После упражнения облегчается носовое дыхание. Для облегчения кашля и стимулирования иммунитета ребенка следует массировать точку, которая находится чуть ниже ямки между ключицами, в области вилочковой железы. А еще, как ни странно, за благополучное состояние носа отвечают точки, расположенные довольно далеко от этого органа: ‒ точки рядом с серединой правого и левого уха.(4) ‒ у внешних уголков глаз(5) ‒ по середине линии головы на темени(6) ‒ на линии слияния шеи и головы там, где мышцы шеи прикрепляются к основанию черепа(7) ‒ Между большим и указательным пальцем на внешней стороне рук(8) ‒ На внутренней стороне запястий(9) ‒ Под коленками(10) Точечный массаж: Разотру ладошки сильно (растирание ладоней) Каждый пальчик покручу, (Захватить каждый пальчик Поздороваюсь с ним сильно, у основания, и вращательными и вытягивать начну. движениями дойти Руки я затем помою до ногтевой фаланги.) Пальчик в пальчик я вложу, (потереть ладошкою о на замочек их закрою и тепло ладошку) (Пальцы в замок) поберегу Выпущу я пальчики, (пальцы расцепить пусть бегут как зайчики. и перебирать ими) Точечный массаж + пальчиковая гимнастика Крылья носа разотри – раз, два, три И под носом себе утри – раз, два, три Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять Вытри пот теперь со лба – раз, два Серьги на уши повесь, если есть. Заколкой волосы скрепи – раз, два, три Сзади пуговку найди и застегни Бусы надо примерять, примеряй и надевай. А сюда повесим брошку, разноцветную матрёшку. А сюда браслетики, красивые манжетики. Девочки и мальчики, приготовьте пальчики. Вот как славно потрудились и красиво нарядились Осталось ноги растереть и не будем мы болеть Противопоказания к массажу. Точечный массаж нельзя делать ребенку с повреждениями кожи, например при ветрянке, экссудативном диатезе, пиодермии, а также если в зоне массажа расположены родинки, бородавки или прыщи. Массаж запрещен при повышенной температуре. Цель комплексов массажа заключается не только в профилактике простудных и других заболеваний, повышении жизненного тонуса детей, но и привитии им чувства ответственности за свое здоровье, уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить свое самочувствие. Особо важным, является привитие постоянной привычки заботиться о своем здоровье, а в данном случае, таким интересным способом как точечный массаж МАДОУ детский сад комбинированного вида № 26 «Реченька» Консультационная беседа для родителей «Массаж и его влияние на здоровье ребенка» Инструктор ФИЗО Непочатых Ю. С. 2015 г.