Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Прогулка в осенний лес» Подготовила: инструктор по физкультуре Сух Нина Николаевна, ДОУ № 83, г. Липецк Задачи: Образовательные: Для обеих подгрупп – приобретение опыта в развитии координации, равновесия; закреплять умение рассчитываться на 1, 2 и перестраиваться в пары на месте и в движении; упражнять в ходьбе на носках, пятках, в полуприседе; развивать координацию движения крупной и мелкой моторики обеих рук. 1 подгруппа (I и II группа здоровья, средний и высокий уровень физической подготовленности) – упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы, с последующим соскоком на мат; закреплять умение ползать по-пластунски; упражнять в прыжках на одной и двух ногах из обруча в обруч; повторить метание мячей в горизонтальную цель с расстояния 2,5 – 3 м одной рукой снизу. 2 подгруппа (II группа здоровья, средний и ниже среднего уровень физической подготовленности) – упражнять в ходьбе с перешагиванием мягких модулей, сохраняя устойчивое равновесие; закреплять ползание на четвереньках под препятствием; упражняться в перелезании через препятствие (мягкий модуль). Дети с плоско-вальгусными стопами – закреплять навыки массажа стоп мячами-ежиками. Воспитательные: поддерживать инициативы детей в различных видах деятельности; воспитывать бережное отношение к природе; воспитывать чувство товарищества и целеустремленность. Оздоровительные: Развивать мелкую моторику пальцев рук; профилактика нарушений осанки и плоскостопия; расширять функциональные возможности организма. Развивающие задачи: развивать индивидуальные потребности ребенка, связанные с его состоянием здоровья; развивать самостоятельность детей при выборе оборудования и способов выполнения основных видов движений. Интеграция образовательных областей: • Физическое развитие; • Речевое развитие; • Социально-коммуникативное развитие. Индивидуальная работа: регулировать двигательную нагрузку детей в зависимости от уровня физической подготовленности и состояния здоровья, создавать ситуации, позволяющие каждому из детей реализовать свои физические и нравственные возможности (раздать и убрать оборудование, показ упражнений детьми с хорошо развитыми двигательными умениями и навыками и т.д.); использование здоровьесберегающих технологий с целью профилактики заболеваний, имеющихся у детей (массаж стоп, дыхательные упражнения, релаксация). Оборудование: листья из картона, массажные мячи, гимнастическая скамейка, мат гимнастический, обручи, набор мягких модулей, малые мячи. Вводно-подготовительная часть – 5 мин. Инструктор: Здравствуйте, ребята. Какое сейчас время года? Дети: Осень. Инструктор: Ребята, а где вы любите гулять осенью? Дети: В парке, в лесу. Инструктор: А почему? Ответы детей. Инструктор: Решено, мы отправляемся в лес. Но сначала вспомним перестроение в пары, чтобы не потеряться в лесу. Расчет на первый – второй. Перестроение в пары на месте – 2 раза. Ходьба: во время ходьбы инструктор и воспитатель следят за сохранением правильной осанки. - обычная в колонну по одному; - «Идем по узкой тропинке» - на носках, руки за головой в колонну по одному; - «По широкой дорожке» - парами – перестроение в пары в движении; - «По узкой тропинке» - обычная ходьба в колонну по одному; - «Осторожно, не наступите в лужи» - ходьба на пятках, руки на поясе; - «Идем по широкой дорожке» - перестроение в пары в движении; - «По узкой тропинке» - ходьба в колонну по одному; Бег: - обычный в колонну по одному; - «Бежим к озеру» - бег по кругу; - бег по кругу боковым галопом, руки на поясе; - обычный бег в колонну по одному; Ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями. «Выходим на лесную полянку» – перестроение в две колонны для выполнения ОРУ. Основная часть 20 мин. Инструктор: Ребята, вот мы и пришли в лес. Посмотрите, сколько опавших листьев на полянке. Как называется это явление в природе? Дети: Листопад. Пальчиковая гимнастика «Осенние листья». – 1 мин. (Дети выполняют упражнения пальчиковой гимнастики и проговаривают текст) Раз, два, три, четыре, пять Дети сжимают и разжимают пальцы Будем листья собирать Листья березы, листья рябины Загибают пальчики, начиная с большого Листики тополя, листья осины. Листики дуба мы соберем, Маме осенний букет отнесем Шагают по левой ладони средним и указательными пальцами правой руки Инструктор: А что еще кроме листьев можно найти в лесу? Ответы детей. ОРУ (с предметами) - 4 мин. (под музыкальное сопровождение). Во время выполнения ОРУ воспитатель помогает ослабленным детям выполнять сложно-координированные упражнения. Инструктор показывает детям массажные мячи: Ребята, что вам напоминают эти мячи? Ответы детей: Ежиков, каштанчики. Инструктор: Как Вы думаете, какие упражнения можно придумать и выполнить с этими мячиками. Ответы детей: Инструктор в соответствии с диагнозами делит детей на 2 подгруппы. Сейчас Аня, Рита, Лиля, Вика, Ваня поиграют с ежиками – будут делать массаж стоп – (Это дети с плоско-вальгусными стопами), а остальные ребята будут метать каштанчики в корзину. Массаж стоп, сидя на коврике – 2 мин. - прокатывание мяча от носка к пятке; - прокатывание мяча серединой стопы по часовой и против часовой стрелки; - прокатывание мяча между стоп; - забрасывание мячей стопами в корзину. Вторая группа детей вместе с инструктором метает мячики в корзину с расстояния 2,5 м. (Дети с уровнем развития двигательных умений и навыков ниже среднего метают с более близкого расстояния). Инструктор: Молодцы, а что мы будем делать с вами дальше? Дети предлагают прогуляться по осеннему лесу. Инструктор: Ребята, но в лесу вам могут встретиться много разных препятствий? Какие? Дети отвечают: Поваленное дерево, кочки, низкие кустики, болото. Инструктор: Помогите мне расставить эти препятствия на пути (дети вместе с воспитателем и инструктором выбирают и расставляют оборудование). ОВД – 3 мин. 1 подгруппа (здоровая): Показ упражнений ребенком с высоким уровнем двигательных навыков. - ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием предметов – ходьба по «бревну»; - соскок с гимнастической скамейки на мат – спрыгивание с «бревна»; - ползание по-пластунски под препятствием – проползти под «низкими веточками»; - прыжки из обруча в обруч на одной и двух ногах – прыжки с «кочки на кочку». 2 подгруппа (ослабленная): Показ упражнений ребенком со средним уровнем двигательных навыков. - ходьба, перешагивая через мягкие модули – через «пенечки»; - ползание на четвереньках в туннель – проползти под «низкими веточками»; - перелезание через препятствие – через «бревно». Инструктор: Ребята, какой свежий воздух в лесу. Давайте им подышим. Вдох через нос, на выдохе произнести «Ах» - 3 раза. Инструктор: Ребята, каких лесных жителей мы можем встретить в лесу? Ответы детей. Инструктор: А я знаю очень интересную игру «Белки в клетки». Хотите в нее поиграть? Ответы детей. Проводится игра «Белки в клетки» - 7 мин. (Дети из первой подгруппы выполняют бег 4 раза, из ослабленной группы 2 раза). Игроки встают в круг и разбиваются в группы по три человека. Двое из них сомкнутыми руками изображают клетку, а третий, стоящий в середине – белку в клетке. Инструктор дает команду; «Белки, выходите!». После чего белки должны выйти и бегать по всей площадке. Внезапно инструктор произносит новую команду: «Белки, по клеткам!» и все должны занять ближайшие клетки. Водящий тоже старается занять нужную клетку. Та белка, которой клетки не досталось, получает штрафное очко и игра продолжается. Через несколько туров игры белки меняются ролями. Итог подводит ребенок Заключительная часть 3 мин. Релаксация Инструктор: Ребята, давайте отдохнем и быстро вернемся в детский сад. (Звучит спокойная медленная мелодия). Ложитесь на полянку, закрывайте глаза, дышим легко, медленно. Сегодня необычно хороший день. Из-за тучки выглянуло солнышко и согревает нас своим теплом. Мы ходим по осеннему лесу. Вот подул ветерок и с деревьев посыпались листики. Мы идем по опавшей листве и прислушиваемся к шелесту листьев. В лесу пахнет листвой и грибами. А где-то в вышине поют птицы. Они улетают в теплые края до следующего года. Мы лежим на ковре из листьев, отдыхаем и дышим свежим осенним воздухом. В лесу тихо, спокойно. А теперь открываем глаза, смотрите - детский сад. Отправляемся в группу.