Витамин D для больных рассеянным склерозом

Витамин D для больных рассеянным склерозом
По мнению ученых, добавочный приём витамина D можетположительно влиять на иммунную
систему пациентов, страдающих рассеянным склерозом (РС).
Хотя у большинства больных рассеянным склерозом нормальная продолжительность жизни, эта
болезнь, которая заставляет иммунную систему атаковать клетки собственного организма как
«чужеродные», вызывает у своих жертв изменения зрения и мышечную слабость. Рассеянный
склероз может прогрессировать медленно и постепенно, но возможны и острые проявления, после
которых наступает временная ремиссия (временное исчезновение симптомов).
Статус витамина D воздействует на химические вещества под названием«цитокины»,
которые модулируют иммунную систему, и такого рода изменения могут благотворно
сказываться на состоянии пациентов с рассеянным склерозом.
Учёные пришли к такому заключению, проанализировав образцы, полученные от 10 пациентов с
рассеянным склерозом, которые принимали биологически активную добавку из 25 микрограмм (в
единицах) витамина D ежедневно, в течение 6 месяцев. У пациентов наблюдалосьповышенное
содержание витамина D в крови, а также изменения на уровне цитокинов. Однако
исследователи отмечают, что изучение влияния витамина D на организм пациентов длилось не
достаточно долго, чтобы подвижки успели отразиться в клинических симптомах больных
рассеянным склерозом.
Полученные результаты не стали полной неожиданностью, поскольку похожий эффект был
получен в ходе экспериментов над животными с рассеянным склерозом. Врачи должны владеть
информацией о неблагоприятных последствиях дефицита витамина D у пациентов, страдающих
рассеянным склерозом, и поддерживать содержание витамина D в их организмах на необходимом
уровне.
В поддержку результатов исследования выступает тот факт, что количество случаев
заболеваемости рассеянным склерозом в странах, расположенных ближе к экватору, почти
равно нулю и повышается по мере удаления от него в обоих полушариях. Большее количество и
интенсивность солнечных лучей в районе экватора способствует тому, что организм
вырабатывает больше витамина D, что теоретически может снизить заболеваемость рассеянным
склерозом.
Однако Канторна также указывает на то, что в высоких дозах витамин D токсичен.
«Пациентам, страдающим рассеянным склерозом, не следует дополнительно принимать
витамин D в больших объёмах. Повышать уровень витамина D можно только под наблюдением
лечащих врачей», — предупредила она.
На данный момент рекомендуемая норма потребления витамина D составляет 400 микрограмм
(в единицах) в день.
Источники витамина D:
нормированные солнечные ванны и
масло печени трески.
Источник: Конференция по экспериментальной биологии в Орландо, Флорида.


Выводы
Ну, что же, здесь всё довольно просто. Очевидно, что состояние больных с рассеянным
склерозом улучшилось при приёме витамина D в дозах, превышающих рекомендуемую норму
потребления в 2,5 раза, ведь 25 микрограмм эквивалентны 1 000 единиц витамина D. Было бы
логично рекомендовать пациентам с рассеянным склерозом регулярно принимать солнечные
ванны, чтобы их организм мог вырабатывать витамин D. Однако большинство из нас живёт в
таких климатических зонах, где шесть и более месяцев в году это просто невозможно.
У большинства людей витамин D в дефиците, но если вы решите принимать витамин D
дополнительно, будьте очень осторожны при проверке текущего уровня его содержания в вашем
организме во избежание передозировки.
В таких случаях моим любимым источником витамина D является цельный пищевой продукт —
масло печени трески. Нет, это не тот многим знакомый и отвратительный на вкус рыбий жир. То
масло печени трески обычно было неприятным на вкус потому, что было прогорклым. С тех пор
процесс переработки масла печени трески претерпел значительные изменения к лучшему.