Советы социального педагога при подготовке учащихся к сдаче

Советы социального педагога при подготовке учащихся к сдаче ЕГЭ
Социальный педагог
МБОУ СОШ № 12
г. Пятигорска
Алексеева Елена
Александровна.
Любой экзамен даже для хорошо подготовленного человека — всегда испытание,
связанное с переживанием. А ЕГЭ — это мощный источник стресса для подростка, так как
проходит в незнакомом месте и члены экзаменационных комиссий — незнакомые
педагоги. Как помочь ученикам психологически?
Советы выпускникам: как подготовиться к сдаче экзаменов
Подготовка к экзамену. Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние
вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.
Составь план занятий на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что
именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно
разделы и темы.
Начни с самого трудного, с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно
«раскачаться», можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и
приятен. Возможно, постепенно войдешь в рабочий ритм, и дело пойдет.
Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут—перерыв. Не надо
стремиться к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно
структурировать материал за счет составления планов, схем, причем желательно на
бумаге.
Накануне экзамена. С вечера накануне экзамена перестань готовиться, выспись как
можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением «боевого» настроя. В пункт
сдачи экзамена ты должен явиться, не опаздывая, лучше за полчаса до начала
тестирования. При себе нужно иметь пропуск, паспорт и несколько гелевых или
капиллярных ручек с черными чернилами. Приведем несколько универсальных рецептов
для более успешной тактики выполнения тестирования.
Сосредоточься! После выполнения предварительной части тестирования (заполнения
бланков), когда ты прояснил все непонятные для себя моменты, постарайся
сосредоточиться и забыть про окружающих. Жесткие рамки времени не должны влиять на
качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и
убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.
Начни с легкого! Начни отвечать с тех вопросов, на которые точно знаешь ответ. Надо
научиться пропускать трудные или непонятные задания. Помни: в тексте всегда найдутся
такие вопросы, с которыми ты обязательно справишься. Просто глупо недобрать очков
только потому, что ты не дошел до «своих» заданий, а застрял на тех, которые вызывают у
тебя затруднения. Читай задание до конца! Спешка не должна приводить к тому, что ты
стараешься понять условия задания «по первым словам» и достраиваешь концовку в
собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых
легких вопросах.
Проверь! Оставь время для проверки своей работы, хотя бы, чтобы успеть пробежать
глазами и заметить явные ошибки. Стремись выполнить все задания, но помни, что на
1
практике это нереально. Учитывай, что тестовые задания рассчитаны на максимальный
уровень трудности, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться
достаточным для хорошей оценки.
Советы родителям, чьи дети сдают ЕГЭ (ОГЭ)
Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения
к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам,
попробуйте выполнять несколько советов.
1.Не тревожьтесь сами! Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является
совершенным измерением его возможностей.
2. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Виржиния Сатир
(американский психолог) выявила, что для хорошего самочувствия, и даже просто для
жизненного выживания ребёнку необходимо минимум 8 объятий в день! Не
стесняйтесь- обнимайтесь! Гладьте по голове ваше чадо, хорошо бы еще легкий массаж
предплечья!
3.Наблюдайте за самочувствием ребёнка, т.к. никто кроме вас не сможет вовремя заметить
и предотвратить ухудшение состояния ребёнка, связанное с переутомлением.
4.Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок. Посоветуйте вовремя
сделать передышку. Объяснит ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости- лучшее
средство от переутомления.
5.Обратите внимание на питание ребёнка! Исключить чипсы, газированную воду, кофеин
содержащие напитки. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, мёд, курага стимулируют
работу головного мозга.
6. Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок»-основная
подготовка проводится днём, если «сова»- вечером.
7.Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых. Договоритесь, что вечером
накануне экзамена он прекратит подготовку, прогуляется, искупается и ляжет спать
вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний.
8. Непосредственно во время подготовки к экзаменам важно обходиться без допинга
(кофе, крепкий чай, энергетические напитки («adrenalin», «redbul», «burn» и др.)) т.к.
нервная система и так на взводе. Немалый вред может нанести работающий TV, радио.
Ребёнок может слушать музыку во время подготовки, но пусть эта музыка будет без слов,
инструментальная (например, Поль Мориа)
9. Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:
-пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть какого типа задания в нём содержаться, это
поможет настроиться на работу;
-Внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во
время тестирования- не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и
торопятся его вписать);
-если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом
к нему вернуться;
-если не смог в течение отведённого времени ответить на вопрос, есть смысл положиться
на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.
10. Не критикуйте ребёнка после экзамена
Помните: самое главное- это снизить напряжение и тревожность ребёнка и помочь
ему организовать самого себя.
Родители не могут ВМЕСТО ребёнка сдать экзамены, но они могут быть ВМЕСТЕ
с ребёнком во время его подготовки к экзаменам.
2
Приложение 1
ТЕСТ
“Определение уровня осведомленности учащихся о процедуре сдачи ЕГЭ”
Инструкция: Ребята, внимательно выполните все задания теста.
A1. Чем нельзя пользоваться на экзамене?
1. Мобильным телефоном
2. Гелевой черной ручкой
3.Тестовым материалом (КИМ)
A2. На экзамен необходимо принести:
1. Учебник
2. Паспорт
3. Персональный компьютер
А3. При нарушении требований, предусмотренных правилами проведения экзамена,
учащийся:
1. Встает в угол
2. Удаляется с экзамена
3. Платит штраф
А4. Для выхода из аудитории во время экзамена необходимо обратиться:
1. К организатору
2. К Президенту РФ
3. К другу
А5. Во избежание ошибок, лучше сначала записать номера ответов:
1. На ладони
2. На полях бланка
3. На черновике
А6. Если в задании группы “В” вместо слова нужно написать другое, то старое слово
зачеркивается:
1. Одной чертой
2. Двумя чертами
3. Тремя чертами
А7. После выполнения задания группы “А” необходимо выбрать номер правильного
ответа и поставить в клеточку с номером правильного ответа:
1. Галочку (?)
2. Звездочку (*)
3. Крестик (?)
А8. При заполнении бланков ответов группы “C” нужно отступать от рамки:
1. 2–3 мм
2. 4–5 мм
3. 10 мм
A9. Если при заполнении бланков у обучающегося возникнет какое-либо сомнение, то
надо:
1. Хлопнуть в ладоши
2. Топнуть ногой
3. Поднять руку
А10. Для подачи апелляции необходимо обратиться:
1. К ответственному организатору
2. К дежурному по этажу
3. К Министру образования РФ
В1. Чем нужно заполнять бланк?
В2. Каким цветом нужно заполнять бланк?
В3. Разрешаются ли исправления в ответах?
3
В4. Кто раздает бланки ответов?
В5. Найдите правильное предложение. Напишите № этого предложения цифрой:
1. Если в задании группы “B” вместо слова нужно написать другое, то старое слово
зачеркивается.
2. Если в задании группы “B” вместо слова нужно написать другое, то старое слово
заштриховывается.
3. Если в задании группы “B, вместо слова нужно написать другое, то старое слово
замазывается.
B6. Найдите правильное предложение. Напишите № этого предложения цифрой:
1.Заполнять бланк нужно на русском языке.
2. Заполнять бланк нужно на иностранном языке.
3. Заполнять бланк нужно на любом языке.
В7. Найдите правильное предложение. Напишите № этого предложения цифрой:
1. Во время экзамена по русскому языку разрешается меняться паспортами.
2. Во время экзамена по географии разрешается пользоваться линейкой (без записей в
виде формул).
3. Во время экзамена по математике разрешается пользоваться таблицей умножения.
В8. Запишите пропущенное слово.
Если нужно исправить один ………, то новый рисуется поверх старого.
B9. Запишите пропущенное слово.
По окончании экзамена Вы можете подать ……… о нарушении процедуры проведения
экзамена.
B10. Что нужно сделать на бланке ответов в специальном прямоугольном поле?
С1. Опишите проблему, возникшую в результате нарушения учащимся одного из правил
проведения экзамена.
С2. Опишите жизненную ситуацию учащегося, успешно сдавшего ЕГЭ.
С3. Опишите жизненную ситуацию учащегося, получившего недостаточное количество
баллов для поступления в выбранный им вуз.
Приложение 2
ПАМЯТКА
“Как стать оптимистом”
1. Признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах.
2. Никогда не говорите о себе плохо.
3. Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что вам по
душе.
4. Ваши друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Помогите им!
5. Радуйтесь каждому своему успеху на пути к этим целям, хвалите себя.
6. Помните, что вы – воплощение надежд ваших родителей, вы – образ и подобие Бога, вы
– творец своей жизни.
4