Психология современного студента Особенности психологической

Психология
современного студента
Особенности психологической
адаптации в ВУЗе
Методические рекомендации
Архангельск
2007
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
Архангельский государственный технический университет
Психология
современного студента
Особенности психологической
адаптации в ВУЗе
Методические рекомендации
Архангельск
2007
2
Рассмотрены и рекомендованы к изданию на заседании
кафедры педагогики, психологии и профессионального обучения
Архангельского государственного технического университета
Рецензенты:
В.Н. Кузнецов, канд. мед. наук, зав. психолог. службы СГМУ,
Т.П. Ипатова, зам. начальника отдела по воспитательной
работе
Составители:
И.В. Тюряпина, зав. псих. Службы
Т.Г. Семянникова, психолог
Тюряпина И.В., Семянникова Т.Г. Психология современного
студента. Особенности психологической адаптации в ВУЗе.
Методические рекомендации.
Рекомендации состоят из пяти основных глав и приложения,
в которых описываются формы отклоняющегося поведения,
признаки, факторы, влияющие на их формирование, а так же
описываются необходимые меры по выявлению отклоняющегося
поведения.
Данные рекомендации предназначены для кураторов учебных
групп и преподавателей, а так же актуальны для всех работников
университета, которые в процессе выполнения своих должностных
обязанностей взаимодействуют со студентами.
3
Введение.
Жизнь человека – это, прежде всего, непрерывная адаптация
к условиям постоянно меняющейся среды, выработка новых форм
поведения, направленных на достижение определенных целей.
Таким изменением среды является для вчерашнего школьника
поступление в ВУЗ.
Проблему вузовской адаптации следует отнести к одной из
серьезных проблем современного образования. Ведь от ее
успешности во многом зависит дальнейшая профессиональная
карьера
и
Необходимым
личностное
условием
развитие
успешной
будущего
специалиста.
деятельности
студента
является освоение новых для него особенностей учебы в ВУЗе,
устраняющее
ощущение
внутреннего
дискомфорта
и
блокирующее возможность конфликта со средой. На протяжении
всего периода обучения складывается студенческий коллектив,
формируются навыки и умения рациональной организации
умственной деятельности, осознается призвание к выбранной
профессии, вырабатывается оптимальный режим труда, досуга и
быта, устанавливается система работы по самообразованию и
самовоспитанию профессионально значимых качеств личности.
Психическую
адаптацию
рассматривают
как
результат
деятельности целостной самоуправляемой системы, подчеркивая
при этом ее системную организацию. Психическую адаптацию
можно определить как процесс установления оптимального
соответствия
личности
и
окружающей
среды
в
ходе
осуществления свойственной человеку деятельности, который
4
позволяет индивидууму удовлетворять актуальные потребности и
реализовывать связанные с ними значимые цели, обеспечивая в
то же время соответствие максимальной деятельности человека,
его поведения, требованиям среды. Эффективность психической
адаптации напрямую зависит от организации микросоциального
воздействия. При конфликтных ситуациях в семейной или
производственной
сфере,
затруднениях
в
построении
неформального общения нарушения механической адаптации
отмечались значительно чаще, чем при эффективном социальном
взаимодействии.
представляет
Эффективная
собой
профессиональной
многочисленных
одну
из
психическая
предпосылок
деятельности.
социальных,
адаптация
к
Однако
психологических
успешной
действие
факторов
вызывает ряд трудностей, что сказывается на активности и
эффективности
процессов
деятельности
является
студентов.
снижение
Результатом
этих
социально-психологической
адаптации студентов.
Дезадаптация студентов может приводить не только к
хроническому отставанию в усвоении знаний, но и к вторичным
нарушениям психосоциального развития, к различным формам
отклоняющегося
поведения.
Раннее
выявление
различных
признаков дезадаптации имеет огромное значение в становлении
личности специалиста, сохраняя студента как здоровую личность
и эффективного профессионала.
5
1. Определение девиантного (отклоняющегося) поведения,
как проявление дезадаптации, разграничение нормы и
девиации
Оценка поведения любого человека всегда предполагает его
сравнение с нормой. Норма - это явление группового сознания в
виде разделяемых группой представлений и наиболее частных
суждений членов группы о требованиях к поведению с учетом их
социальных ролей, создающих оптимальные условия бытия, с
которыми эти нормы взаимодействуют и, отражая, формируют
его. Вследствие этого, под отклоняющимся (девиантным)
поведением (от лат. deviatio – отклонение) понимается система
поступков или отдельные поступки человека, противоречащие
принятым в социуме социальным (правовым, дисциплинарным,
нравственным) или психическим нормам.
Отклоняющееся
преимущественно
как
поведение
следствие
рассматривается
проявления
целого
ряда
социально-психологических факторов. К ним, прежде всего,
относятся индивидуальные психические и психологические
особенности человека (психическая патология или девиация
личностного развития), характер микросреды (внутригрупповые
взаимоотношения) и особенности воспитания. Именно под их
совокупным воздействием формируются, развиваются и могут
реализовываться такие формы отклоняющегося поведения, как
употребление
алкоголя,
наркомания
и
токсикомания,
криминальное поведение, отклонения в сексуальном поведении,
суицидальное поведение и некоторые другие. Данные формы
6
могут проявляться как в отдельности, так и в совокупности.
Как известно, личность представляет собой целостную
систему, неразрывное единство взаимосвязанных свойств и
качеств, которые индивид приобретает в конкретно-исторических
условиях существования на основе собственной деятельности,
общения и познания окружающей действительности. Структура
личности с отклоняющимся поведением, так же как и личности в
«норме», обусловлена влиянием предшествующей жизни и
характером
сложившихся
межличностных
отношений.
Но
девиантное поведение характеризуется, как правило, комплексом
личностных свойств и качеств, который, в большинстве случаев,
включает:
 негативное отношение к основным социальным нормам;
 глубоко
укоренившееся
негативное
представление
о
социальных ценностях;
 специфические негативные черты личностного опыта;
 повышенную психическую возбудимость и агрессивность;
 примитивные
влечения
и
несдержанность
в
их
удовлетворении.
Сами
по
себе
девиантные
поступки
не
являются
обязательным признаком психических нарушений и, тем более,
серьезного
психического
обусловлены
личности,
заболевания.
В
социально-психологическими
прежде
всего,
основном
они
отклонениями
микросоциально-психологической
запущенностью, а также ситуационными характерологическими
реакциями (протеста, отказа, имитации, эмансипации). В части
7
случаев девиантное поведение в той или иной степени связано с
патологией формирования личности и с патологическими
ситуационными реакциями, и потому относится к проявлениям
психической патологии, чаще пограничной.
2. Формы отклоняющегося поведения
1. Агрессивное поведение – адресованное другому человеку,
группе
лиц
или
собственной
личности
поведение,
характеризующееся инициативностью и целенаправленностью;
целью агрессии является причинение вреда, нанесение ущерба, а
специфическим способом достижения цели — применение силы
или угроза ее применения. К признакам, квалифицирующим то
или иное действие как агрессивное, относятся следующие
основные черты:

наличие субъект-объектного взаимодействия; вне процесса
общения агрессии не существует, и в этом смысле она
рассматривается как патологическая форма межличностного
взаимодействия (общение при котором не учитываются
интересы, чувства, эмоции других людей, выражающееся в
негативном отношении
и употреблении нецензурных
выражений, навешивании ярлыков).

наличие признака инициативы и направленности действий
против конкретного человека или объекта;

наличие цели или результата действий, заключающейся в
причинении вреда, нанесении ущерба;

использование
в
качестве
способа
достижения
цели
непосредственного применения силы, угрозы ее применения
8
или демонстрации превосходства в силе.
Агрессия проявляется в прямой форме (непосредственная
конфронтация) и в косвенной форме (скрывается за личной
неприязнью, сарказмом, иронией).
Аутоагрессивное поведение – направлено на причинение
вреда самому себе. Проявляется в двух формах: суицидальном
поведении (стремлении к самоубийству) и парасуицидальном
поведении (стремлении к самоповреждению).
2. Злоупотребление веществами, вызывающими состояния
измененной психической деятельности (алкоголизм, наркомания,
токсикомания).
3. Нарушение пищевого поведения. Общими для них являются
такие параметры:

озабоченность контролированием веса собственного
тела,

искажение образа своего тела,

изменение ценности питания в иерархии ценностей.
К другим разновидностям нарушения пищевого поведения
относят стремление поедать несъедобные предметы и извращение
вкуса. Изменения пищевого поведения могут носить характер
неэстетичности (чавкать, хлюпать и т.п.) и нарушения стиля
(нечистоплотность или, напротив повышенная брезгливость,
изменение скорости принятия пищи).
4. Коммуникативные девиации – захватывают исключительно
сферу общения, не проявляясь иными изменениями. При этом
человек вступает в противоречие с реальностью, но активно не
9
противостоит ей. Среди них выделяют: аутистическое поведение
(выбор одиночества, отшельничества), конформное поведение,
гиперобщительность,
ревность,
нигилизм,
крусадерство
(идеологический авантюризм).
5. Безнравственное и аморальное поведение. Безнравственное
поведение – отклоняющееся поведение в виде действий и
деятельности, результаты, которых объективно противоречат
нравственным нормам независимо от оценки личностью, их
совершающей. Аморальное поведение – это безнравственное
девиантное поведение, которое оценивается личностью, как
безнравственное.
Гиперкинетическое
6.
(гипердинамическое)
поведение
проявляется в первую очередь двигательной расторможенностью,
неусидчивостью. Характерные проявления:

часто наблюдаемые беспокойные движения в кистях и
стопах,

легкая отвлекаемость на посторонние стимулы,

нетерпеливость (с трудом дожидается своей очереди в
различных ситуациях в коллективе),

суетливость (на вопросы часто отвечает не
задумываясь, не выслушав вопрос до конца),

с трудом сохраняет внимание при выполнении каких –
либо заданий,

часто переходит от одного незавершенного действия к
другому,

повышенная болтливость.
10
3. Признаки отклоняющегося (девиантного) поведения
Первые
проявления
формирующегося
отклоняющегося
поведения начинают обнаруживаться уже в самом начале
обучения, в период адаптации первокурсников к новым для них
условиям.
Такие
признаки
будут
наблюдаться
как
в
поведенческой и эмоциональной сфере, так и в потребностномотивационной сфере человека (Таблица 1).
Обнаружив указанные в Таблице 1 признаки, необходимо
учитывать:

ситуацию и время их возникновения,

длительность их протекания,

адекватность
реакций и поведения на те или иные
стимулы,
Так, например, во время сессии, такие признаки как
слезливость,
повышенная
раздражительность,
растерянность
являются одним из вариантов нормы реакции на стресс, при
условии, что по окончании периода сдачи экзаменов состояние
студента нормализуется.
Каждый человек иногда испытывает плохое настроение, и его
признаки будут очень похожи на проявления отклоняющегося
поведения,
пониженного
например
фона
–
депрессии.
настроения
Если
будет
длительность
непродолжительной
(максимум 2 недели), то в случае депрессии такое состояние
может наблюдаться месяцами.
Например,
если
студент
реагирует
на
корректные,
справедливые замечания вспышками гнева или грубостью, то
11
данное поведение скорее говорит о психических нарушениях. В
случае же, когда студент оказывается в стрессовой обстановке
(узнает о смерти близкого человека, значительное личное
повреждение или болезнь, потеря любимой вещи и пр.), и
начинает вести себя не совсем обычно и привычно, то данное
поведение будет адекватно данной ситуации.
В
некоторых
случаях,
например,
при
суицидальной
активности, признаки можно выявить только непосредственно в
поведении. Потенциальный суицидент может выглядеть, как и
обычный человек, не выражая никаких эмоций и чувств, и даже
более
того
может
создавать
впечатление
вполне
удовлетворенного человека. Поэтому необходимо обращать
особое внимание на поведение студента (на то, что и как говорит,
как себя ведет в различных ситуациях). Таким образом, только
при повышенной бдительности и наблюдательности можно
заметить
и
отличить
грозные
признаки
отклоняющегося
поведения от нормы.
12
Таблица 1
Дифференциальные признаки основных форм отклоняющегося поведения.
Основные
формы
Эмоциональная
сфера
раздражительность
 эмоциональная
напряженность
 озлобленность
жестокость

враждебность

Агрессивное
поведение
Поведенческая
сфера
словесная форма
агрессии - угрозы,
оскорбления,
критика, ирония
 косвенная
агрессия – сплетни,
передача ложной
негативной
информации
 смена объекта
агрессии - вместо
того, чтобы ударить
обидчика, пинает
кресло, кошку,
хлопает дверью
 аутоагрессия:
самокалечение,
самокритика,
самообвинения
 систематическое
нарушение
дисциплины

Когнитивная
сфера (мысли и
идеи)
скрытая агрессия
(мечты, фантазии,
воображение
сюжетов мести,
сцен насилия, сны)

Потребностно –
мотивационная
сфера
Длительность
проявления
симптомов
в данной сфере
возникает
потребность в
постоянном
причинении вреда
окружающим в
какой – либо форме
агрессии
постоянно

демонстративные
реакции: гнева,
плача, истерики
 имитирование
резкого снижения
эмоционального
фона, апатии
 имитирование
хорошего
настроения,
положительного
отношения
 замкнутость

слезливость

пониженный фон
настроения
 чувство вины,
самообвинение
 безразличное
отношение к
коллективу
 подавленность
 чувство отчаяния
 безразличие ко
всему, что
происходит вокруг

Манипуляции
Депрессия

преувеличение
фактов
 похвала или
критика
 угрозы, шантаж
(например:
высказывания о
намерении
покончить с собой
при предъявлении
требований)

медлительность и
инертность
 пассивность
 замедленность
речи и реакции на
обращенную речь
 быстрая
утомляемость
 жалобы на
физическое
недомогание
 растерянность
 концентрация
внимания снижена
 утрата
социальных связей


наличие мотива,
конкретной цели

наличие плана
действий, четкий
прогноз результатов
манипуляции

выявление
«слабых мест»
жертвы
«туннельное»
мышление – сложно
найти решение
проблемы,
осуществить даже
простой выбор

мысли о своей
никчемности,
ненужности

неуверенность в
своих силах

мысли о потере
перспективы
скрытая
мотивация,
направленная на
достижение
желаемых целей
любым способом

потребность в
демонстрации
желания умереть
окружающим, при
отсутствии такового
намеренья

неустойчивость
потребностномотивационной
сферы и ценностных
ориентаций

потребности
становятся
примитивными:
еда, сон и т.д.

интересы
сводятся к
действиям, не
требующих усилий,
просмотру видео- и
кинофильмов.

Может
отмечаться
как
кратковременная
реакция (например,
при предъявлении
повышенной
требовательности),
так и постоянное
повторяющееся
поведение
Месяц и более
14
подавленность
 отчаяние
 пониженный фон
настроения
 плаксивость
 апатия
 чувство
обреченности

Суицидальное
поведение
прямые
высказывания о
намерении уйти из
жизни, покончить с
собой («Хочу
умереть», «Не хочу
больше жить»)
 разговоры и
чтение на темы
смерти и
самоубийства
 ироничные и
циничные
высказывания по
поводу собственной
смерти
 раздаривание
своих (значимых)
вещей на память
 действия с
суицидальными
угрозами или
попытками их
совершения

неуверенность в
своих силах
 мысли о
безнадежности,
собственной
беспомощности
 отсутствие
смысла жизни
 мир
расценивается как
место потерь и
разочарований
 будущее
мыслиться как
бесперспективное
и безнадежное
 наличие
суицидальных
мыслей,
намерений, планов

потребности
становятся
несущественными,
примитивными
 снижение
потребности в
достижениях

Месяц и более
Длительное время
возможно
отсутствие явных
признаков
суицидального
поведения
15
Варианты нормы
 пониженный фон
 незначительное
настроения
снижение волевой и
 подавленность
социальной
 раздражительность активности
Ситуативно
 возникновение
обусловленное
утомляемости при
переживание
средней
отрицательных
умственной и
эмоций
эмоциональной
нагрузке
страх
 тревога
 плач
 смех, не
адекватный
ситуации
 реакция
эмоционального
ступора
 чрезмерная
чувствительно
сть к критике

Реакция на
стресс
повышение
двигательной
активности,
бесцельная
деятельность
 растерянность
 заторможенность
реакций
 оцепенение
 психологическое
напряжение
 дрожь
 трудности
в
принятии решений


временное
снижение
самооценки своих
сил и возможностей

сомнения по
поводу
положительной
оценки своего
поведения другими
людьми

существенных
изменений не
происходит
Не более месяца
(в данном случае
всегда есть
причина, как
правило это
накопление
субъективно
временно
неразрешимых
проблем)
мысли о
безвыходности
ситуации,
безнадежности

неуверенность в
положительном
исходе ситуаций

переоценка
жизненных
приоритетов

снижение
мотивации к
деятельности или
потребность в
активных действиях
– часто не
целенаправленных
«Нужно что-то
предпринять»
Кратковременная
реакция (в период
действия
стрессора) или
переживания
последствий
психологической
травмы(1-1,5 года)

16
4. Факторы, влияющие на формирование отклоняющегося
поведения
Причины возникновения признаков дезадаптации могут быть
самыми различными, от банального желания вызвать к себе
сострадание и сочувствие со стороны окружающих, до серьезных
психологических проблем. Обусловливаясь многими факторами,
отклоняющееся поведение немалого числа людей может быть
связано
с
различными
Рассмотрение
таких
психическими
случаев
относится
заболеваниями.
уже
к
области
патопсихологии и психиатрии. Вместе с тем для некоторых
подобных
лиц
характерны
состояния
(на
границе
так
нормы
называемые
и
пограничные
отклонения),
неврозы,
патологические отклонения в характере, которые не являются
болезнью.
Такие
большинстве
психопатологические
случаев,
физиологической
черты
приобретает
наследственности
или
личность,
не
в
вследствие
заболевания,
а
в
результате неблагоприятных условий предшествующей жизни и
воспитания. В любом случае при обнаружении признаков
отклоняющегося
поведения
необходима
профессиональная
психологическая диагностика.
Существует ряд факторов, оказывающих негативное влияние
на становление личности студента, в том числе вызывающие у
них дезадаптацию. Их можно условно разделить на три группы.
Проведенное
разделение
в
достаточной
степени
условно,
поскольку, как правило, действует сразу несколько факторов.
Однако в большинстве случаев один из них оказывается
решающим и потому предлагаемое разделение представляется
правомерным:
1. Социальные факторы
Социальное напряжение в обществе создает условия для
интенсивного
социально
возникновения
опасных
психических
форм
расстройств
отклоняющегося
и
поведения
(алкоголизм, наркомания, суициды, преступность); при этом рост
случаев психических расстройств и отклоняющегося поведения, в
свою очередь, усиливает социальное напряжение в популяции.
При изучении патогенного влияния на психическое здоровье
социальных факторов следует дифференцировать их на две
группы:
макросоциальные
и
микросоциальные.
Первые
непосредственно обусловлены общественным строем, социальноэкономической и политической структурой общества. Вторые
18
отражают конкретные направления общественной жизни людей в
ее различных сферах (труд, отдых, быт).
2. Психологические факторы
2.1. Нервно – психические перегрузки:

отличающиеся от школьных методы и организация
обучения, которые требуют самостоятельности в овладении
учебным материалом

отсутствие
хорошо
налаженных
межличностных
отношений

сопутствующие поступлению в ВУЗ новые заботы,
которые чаще возникают у студентов проживающих в
общежитии.
2.2. Информационно-интеллектуальная перегрузка:

необходимость изучать большой объем информации
по многочисленным дисциплинам в условиях дефицита
времени на ее освоение.
2.3. Стрессовые факторы.
Стресс является естественной частью человеческого существования,
однако необходимо научиться различать допустимую и безвредную
для здоровья степень стресса. Незначительные стрессы неизбежны и
безвредны. Проблему для здоровья создает либо чрезмерный, либо
хронический стресс, который возникает при действии умеренных,
но длительных стрессовых факторов. Чрезмерная стрессовая
ситуация ставит перед человеком проблемы, с которыми он не
может справиться самостоятельно. Совладение со стрессовой
19
ситуацией определяется личностными особенностями и значением
ее для человека. Это могут быть как угрожающие, так и
положительные, доставляющие удовольствие события. В любом
случае
от
процессов
эмоционального
совладения
равновесия
зависит
человека.
сохранение
Наиболее
частой
стрессогенной ситуацией для студента является сдача экзаменов.
Сессионный период ярко окрашен эмоциями и сопряжен с
необходимостью
постоянной
мобилизации
и
повышенным
самоконтролем. Иными словами, студенту приходиться испытывать
серьезные перегрузки, что может приводить к истощению
энергетических ресурсов организма и потенциала
3. Психолого-педагогические факторы. В первую очередь это
адаптационные
микросоциального
трудности,
окружения,
связанные
началом
с
изменением
профессионального
обучения, изменением профессиональной ориентации в процессе
обучения, переходом на другой факультет, сменой места
обучения, окончанием учебы и подготовкой к самостоятельной
профессиональной деятельности. Также значительную роль в
развитии
требований
дезадаптации
играют:
педагогического
несоответствие
процесса
уровню
уровня
начальной
подготовки студента, психическое, эмоциональное напряжение и
повышение уровня невротизации студентов в период зачетных и
экзаменационных сессий, чрезмерно большой объем информации
и дефицит времени. Все это приводит к снижению уровня
мотивации к учебе, неудовлетворенностью учебным процессом,
возникновению конфликтных ситуаций с преподавателями и
20
учебно-вспомогательным персоналом, что в свою очередь также
является
дополнительными
источниками
психического
напряжения.
5. Необходимые меры при выявлении признаков
отклоняющегося поведения.
Когда вы обнаружили в поведении студента признаки, не
укладывающиеся в нормы, возникает вопрос, что делать?
Во-первых, не стоит торопиться сообщать об этом студенту,
для начала необходимо убедиться, что это не просто смена
настроения, а стойкое явление, характеризующееся наличием
нескольких признаков (более трех) дезадаптации.
Во-вторых, оценить насколько это поведение рознится с тем,
как вел себя студент раньше. То есть, должно быть резкое
изменение либо поведения, либо настроения. Например, если
студент всегда был активным, веселым, общительным и вдруг
стал замкнутым и малоактивным, то это и можно назвать грозным
признаком дезадаптации.
В-третьих, как только вы убедились, что наблюдаете
настоящие признаки дезадаптации необходимо деликатно и
корректно сообщить об этом студенту. И в этой ситуации важна
каждая деталь, от интонации и тона голоса, до слов в тексте.
Необходимо при этом помнить, что необходим особый подход к
любому студенту. Не каждому понравиться тот факт, что его
считают не совсем нормальным. И реакция на это может быть
самой различной от игнорирования до паники. Говоря со
21
студентом о его поведении или эмоциональном состоянии, не
стоит
вешать
ярлыков,
давать
оценок
и
собственных
интерпретаций. Лучше использовать «Я-высказывания»: «мне,
кажется…», «я заметил…», «я беспокоюсь за тебя…», «не думал
ли ты обратиться за психологической консультацией», наряду с
этим необходимо выразить свою заинтересованность личностью
студента, его судьбой, симпатию к нему.
Таким
образом,
от
внимательности
преподавателя
к
особенностям поведения студентов, зависит своевременная
диагностика и коррекция состояния дезадаптации. Вовремя
заметить и отправить студента за психологической помощью в
возможностях каждого преподавателя и куратора ВУЗа. Данные
меры
являются
первым шагом к созданию единой системы
психопрофилактики.
22
Приложение 1
Что такое стресс?
Состояние
стресса
можно
определить,
как
возникновение
необходимости разрешить конфликтную ситуацию и адаптироваться к
новым условиям. Следовательно, брак, развод, поступление в ВУЗ и его
окончание можно квалифицировать как стрессовые ситуации. То же
самое можно сказать и о перелете в другой временной пояс, переезде,
карточной игре, повышении или понижении по службе или потере
работы. Естественно, что одни из стрессов могут иметь эмоционально
положительную окраску, а другие – эмоционально отрицательную.
Далеко не все из них опасны для здоровья и не все ведут к депрессии. Но
накопление как положительных, так и отрицательных стрессов может
привести к психологическим и физиологическим нарушениям.
К основным признакам стресса можно отнести:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
Возникновение чувства усталости при малых нагрузках.
Невозможность сосредоточиться на чем—либо.
Слишком частые ошибки в работе.
Ухудшение памяти.
Очень быстрая речь или замедленная.
Частые боли (голова, спина, область желудка).
Повышенная возбудимость.
Отсутствие удовольствия от проделанной работы
Потеря чувства юмора.
Резко возросшее число выкуриваемых сигарет.
Пристрастие к алкогольным напиткам.
Постоянное ощущение недоедания.
Потеря аппетита, вкуса к еде.
Невозможность вовремя закончить работу.
К физиологическим признакам стресса так же могут
быть
отнесены
многие
соматические
и
физиологически
23
проявления: мигрень, язвы, дерматиты, гипертония, боли в спине,
суставах, одышка, боли в сердце, боли различной локализации.
При этом имеет значение частота и тяжесть переживаемых
событий. Т. Холмс и Р. Раэ создали теорию жизненных событий и
разработали
специальную
шкалу
для
определения
уровня
выраженности стресса в повседневной жизни.
По шкале оцениваются жизненные события за последний год.
Шкала самооценки выраженности стресса
Жизненные события
1.Смерть супруги, супруга, ребенка (матери, отца)
2.Развод
3.Разрыв с партнером, разъединение с партнером
4.Смерть близкого члена семьи
5.Значительное личное повреждение или болезнь
6.Свадьба
7.Увольнение с работы, уход с работы, перемещение по
службе
8.Уход на пенсию
9.Примирение с партнером (партнершей), супругом
(супругой)
10.Значительная перемена в здоровье или поведении
членов семьи
11.Беременность (для мужчин беременность партнерши)
12.Сексуальные затруднения
13.Рождение ребенка
14.Изменение финансового положения
15.Смерть близкого друга
16.Смена места работы
17.Увеличение числа супружеских (партнерских) ссор
18.Растущие долги
19.Значительное изменение в обязанностях на работе
(повышение, понижение, горизонтальный перевод)
20.Отъезд сына или дочери из дому (свадьба,
поступление в учебное заведение)
21.Раздоры с родителями мужа или жены (раздоры с
родителями или другими членами семьи)
Стресс
(баллы)
100
73
65
63
53
50
47
45
45
44
40
39
39
38
37
36
35
30
29
29
29
24
Жизненные события
22.Головокружительный личный успех
23.Окончание школы и (или) поступление в институт
(училище)
24.Уход с работы (мужа, жены)
25Изменение жилищных условий
26.Пересмотр личных привычек (одежды, манеры,
знакомства)
27.Конфликты с начальством (с преподавателем)
28.Изменение условий работы или рабочего времени
29.Перемена места жительства
30.Экзамены, зачеты, квалификационная аттестация
31.Смена привычного места отдыха
32Значительное изменение в виде и количестве
развлечений
33.Значительные изменения в общественной
деятельности
34.Изменения в отношениях с окружающими (друзьями,
коллегами и т.д.)
35.Нарушение сна
36.Изменение характера и частоты встреч с другими
членами семьи или близкими родственниками
37.Изменение привычного режима питания и количества
потребляемой пищи
38.Отпуск
39.Штраф за нарушение правил уличного движения
40.Стрессоры, не внесенные в данную шкалу (смерть
любимого животного, аборт, кража, потеря любимой
вещи и пр.)
Стресс
(баллы)
28
26
26
25
24
23
20
20
20
19
19
18
18
16
15
15
13
12
10
В течение года у человека набирается таких событий в
среднем на 150 баллов. Если их число возрастает более чем в 2
раза (300 баллов), то вероятность заболевания у такого человека
составляет 80%. Если число событий в сумме составляет от 200
до 300 баллов, то риск болезни составляет 50%, а при сумме
баллов от 150 до 250 — риск физической реакции на стресс
составляет 30%.
25
Список литературы
1. Менделевич В.Д. «Психология отклоняющегося поведения»,
Мед. Пресс. 2001г.
2. Аракелов
Г.Г.
«Стресс
и
его
механизмы»,
вест.
Психосоциологии и коррекционной реабилитации, 2002г, №1
3. Шебанова «Девиантное поведение», образование, 2003г, №7.
4. «Психология
образования:
культурно-исторические
и
социально-правовые аспекты», Материалы 3 Национальной
научно-практической конференции, том 1,2 – М, 2006г.
5. Клейберг Ю.А.. Психология девиантного поведения. – М.,
2001
6. Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. –
СПб, 2000
7. Андреева Социальная психология. – М., 2002
8. Средства Интернета.
26
Оглавление
Введение………………………………………………………….....4
1. Определение отклоняющегося (девиантного) поведения,
разграничение нормы и девиации…………………………………6
2. Формы отклоняющегося поведения………………………….8
3. Признаки отклоняющегося поведения ……………………..11
4. Факторы, влияющие на формирование отклоняющегося
поведения………………………………………………………...17
5.Необходимые меры, при выявлении отклоняющегося
поведения………………………………………………………...21
Приложение 1……………………………..……………….............23
Список литературы………………….…………………………….26
27