СОПРОТИВЛЕНИЕ ГРУППОВОМУ ДАВЛЕНИЮ Вас когда-нибудь заставляли что-либо сделать без объяснения истинных причин, а лишь путем обвинений, лести, ссылок на других людей и т.п.? В таком случае вы подвергались давлению. Особенно трудно сопротивляться давлению со стороны группы людей, т.е. групповому давлению, так как человек обычно стремится быть членом какой-то группы, соответствовать нормам и ценностям группы. Существуют различные виды группового давления: лесть; шантаж; уговоры; угрозы, запугивание; насмешки; похвала; подкуп; подчеркнутое внимание; призыв «делай как мы»; обман. Мы довольно часто не можем противостоять давлению и уступаем, хотя вовсе не желаем этого. Такое явление в психологии получило название конформизма. Конформизм – склонность человека уступать психологическому давлению вопреки своему мнению, менять свое мнение под давлением группы. Одна из разновидностей давления – подражание окружающим, психическое заражение («стадное чувство»). В толпе человек может сделать то, что никогда не стал бы делать в одиночку. Человек при этом как бы заражается эмоциями толпы (например ситуация паники). Как решить, употреблять или не употреблять психоактивные вещества? Если вы попадаете в ситуацию, когда вас побуждают выпить, закурить или принять наркотики, неплохо было бы дать себе время ответить на ряд вопросов: Какими свойствами обладает данное вещество или продукт? Какие преимущества я получу если соглашусь закурить, выпить? Какие неприятности могут ожидать меня в этом случае? Как долго могут сохраняться преимущества и как долго – неприятности? Не перевешивают ли возможные неприятности возможные преимущества? Так ли я уверен, что в результате буду чувствовать себя хорошо? Чего ради мне предлагают сигареты, алкоголь или наркотик (хотят завоевать мою дружбу, рассчитывают, что я заплачу за них деньги, наедятся, что я и дальше буду употреблять вместе с ними)? Что мне необходимо сделать сейчас? Чтобы ответить самому себе на эти вопросы необходимо время. Поэтому если вас подгоняют: «Что ты там тормозишь?», «Не тяни, пей быстрее!» - не случится ничего страшного, если вы ответите: «Не давите на меня. Я имею право подумать!» Приемы отказа от предлагаемых наркотиков 1. «Выбрать союзника»: поискать, нет ли в компании человека, который согласен с вами, - это помогает получить поддержку и сократить число сторонников употребления. 2. «Перевести стрелки»: сказать, что вы не принуждаете никого из них что-либо делать, так почему же они так назойливы? 3. Сменить тему: придумать что-нибудь другое (пойти в спортзал, на дискотеку). 4. «Продинамить»: сказать, что как-нибудь в другой раз… 5. «Задавить интеллектом»: если они убеждают, что это безвредно, указать на то, где они врут или просто не знают последствий. 6. Упереться: отвечать «нет», несмотря ни на что. 7. Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании в определенное время могут предложить наркотики, просто обходить ее стороной. Мое мнение - глупо позволять другим людям манипулировать вами, давить на вас, превращая тем самым в безвольное существо, неспособное выражать собственное мнение. Ну а выбор, конечно, за вами!