Учимся выполнять упражнения с предметами и ползать на

Учимся выполнять упражнения с предметами и ползать на четвереньках.
Материал для игры.
Кубики, две веревочки или мелок.
Выполнение упражнений.
1. Походить и побегать по комнате.
2. Встать с кубиками в руках. Ноги поставить на ширину плеч, руки развести в
стороны. Соединить прямые руки, ударить кубиком о кубик, развести в стороны.
3. Лечь на живот. Руки с кубиками согнуть и подтянуть кубики к плечам. Выпрямить
руки вперед — показать их кошке или Воеводе. Снова подтянуть кубики к плечам
— «спрятать». Повторить упражнение 4—6 раз.
4. Встать, руки с кубиками опустить. Присесть, коснуться кубиками пола,
выпрямиться, поднять руки вверх. Упражнение делать быстро, приседать глубже
(4—6 раз).
5. Попрыгать на месте на двух ногах и положить кубики на место.
6. Растянуть по полу веревку, на некотором расстоянии от нее (35—40 см) — другую:
сделать «тропинку в лесу». Ползти по «лесной тропинке» и смотреть вперед,
«чтобы никто не наступил и не раздавил». Если зарядку выполняют несколько
ребятишек, они ползут друг за другом, а потом образуют «кучу-малу» —
«муравейник».