Внимание открыта предварительная запись на расслабляющий и оздоровительный массаж!!! Расслабляющий оздоровительный массаж Релаксационный – это все названия одного и того же вида массажа – расслабляющего. Прежде всего, что можно сказать об этой технике, это то, что она очень приятна. Расслабляющий массаж позволяет быстро поднять настроение, дарит положительные эмоции, помогает бороться с хронической усталостью и стрессом. Релаксационные сеансы показаны также людям с избыточной массой тела и чрезмерным аппетитом. Ведь наше желание чтонибудь съесть, очень часто связано со стремлением «заесть» такие проблемы, как заниженная самооценка, отсутствие положительных эмоций и впечатлений. Но кроме явных плюсов для эмоциональной сферы жизни человека, расслабляющий массаж позволяет успешно бороться с заболеваниями иммунной и нервной систем. В целом, расслабляющий массаж способен: Эффективно снять стрессовые ощущения, усталость, помочь при бессоннице и депрессиях; Поднять настроение и повысить жизненный тонус, избавить от чувства одиночества и подавленности; Стимулировать обмен веществ и ряд других процессов; Решить кожные проблемы и состояния, связанные с недостатком тактильных ощущений; Отчасти помочь избавиться от целлюлита и варикозного расширения вен; Выполнить оздоровительные функции, являясь профилактикой снижения иммунитета; В конечном итоге, стать просто приятной процедурой, несущей радость и релаксацию. Оздоровительный массаж – это процедура, которая носит общеукрепляющий характер и целенаправленно способствует снятию стресса, усталости и восстановлению работоспособности, баланса духа-души-тела и сознания как на физическом так внутреннем уровне, налаживание психоэмоционального и энергетического баланса. В процессе проведения процедур массажист применяет различные сочетания техник – давления, вибрации, поглаживания - в зависимости от показаний. При этом во время сеанса затрагиваются как поверхностные, так и глубокие уровни мышечных тканей. Общий оздоровительный массаж позволяет устранить напряжение и крепатуру крупных мышечных групп, улучшить кровообращение и подвижность суставов, а также снять усталость. Процедуры активизируют защитные силы организма, улучшают циркуляцию крови и лимфы, способствуют эффективному выведению шлаков. Общий оздоровительный массаж благотворно влияет на мышцы, суставы, сухожилия и соединительные ткани. ЦИГУН ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ 5 ноября 2014 года С 13.00 до 14.00 Китайская традиционная оздоровительная система, динамическая медитация и танец для Вашей здоровой и осознанной жизни! Цигун - это комплекс последовательных психофизических упражнений, направленных на развитие способности к саморегуляции и самовосстановлению организма. Цигун - это мощный инструмент развития осознанности, позволяющий быть внимательным к голосу интуиции. Регулярно занимаясь цигун, Вы на тонком уровне убираете энергетические "заторы", которые сформировались в результате напряжённого трудового дня, гармонизируете энергию в организме, тем самым сводите на нет негативные эмоциональные состояния, а значит предупреждаете развитие психосоматических блоков в организме. Цигун идеален для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, релаксации и самовосстановления… Что даёт практика цигун? Повышение общего иммунитета. Расслабление тела и сознания. Остановка внутреннего диалога. Освобождение от "мусора ума". Снятие усталости, ощущение душевного подъёма. Повышение работоспособности, выносливости. Профилактика психосоматических заболеваний. Улучшение эмоционального состояния. Увеличение уровня личной жизненной энергии. Увеличение продолжительности жизни. С помощью этой технологии Вы значительно улучшите процесс регенерации в своём организме! Если Ваша работа связана со стрессом или физическими нагрузками, то цигун - это отличный способ снять напряжение. Очень хорошо эта практика помогает при восстановлении после работы! Эта система одна из самых эффективных техник саморегуляции, доступна в исполнении. Движения достаточно простые, плавные и естественные. Подходит людям любого возраста, даже детям, так как нет сложных упражнений, нет физической нагрузки, не требуется гибкости. Расписание занятий: понедельник, среда, пятница с 13.00 до 14.30 Дополнительная информация по телефону: 8 (83542) 2-17-76