Составила педагог-психолог, учитель начальных классов МБОУ

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
«Никологорская средняя общеобразовательная школа Вязниковского
района Владимирской области»
Программа занятий с подростками
« Развитие личности».
Составила
педагог-психолог,
учитель начальных классов
МБОУ «Никологорская средняя
общеобразовательная школа
Вязниковского района»
Тимофеева Галина Васильевна
Никологоры
2015г.
Пояснительная записка.
Изменение приоритетов в образовании, переход к личностно-ориентированной модели
обучения требуют от педагогов и психологов новых подходов к решению задач в воспитании подростков. У подростков на первое место выходит общение. Предполагается, что
к возрасту 14-15 лет учащийся готов самостоятельно либо при помощи ближайшего
окружения оценить свои способности и интересы, спрогнозировать последствия своих
решений. При этом психолог рассматривается как ближайшее окружение подростка и зная
психологию этого возраста, психолог должен стать социальным партнёром. От которого
учащийся ждёт не готовых решений и советов, а откровенного разговора о волнующих
проблемах и достоверной информации, на основе которой он сам примет решение.
Данный курс даёт возможность подросткам актуализировать процесс личностного роста,
повышать самооценку, совершенствовать навыки самопрезентации,
Цель курса: формирование и развитие личностных и социальных навыков, навыков самопознания и саморазвития.
Задачи курса:
Построение адекватной Я-концепции;
Развитие навыков саморегуляции;
Развитие критического мышления;
Развитие навыков принятия обоснованных решений;
Приобретение опыта выхода из различных ситуаций;
Развитие навыков эффективного общения и конструктивного взаимодействия.
Методы: мозговой штурм, ролевое моделирование, дискуссия, беседа, психогимнастика,
элементы арттерапии, рефлексия, диагностика, тренинг по практическим навыкам принятия решения и бесконфликтного общения. Психологу следует учитывать трудности, возникающие у подростка в процессе личностного роста:






Недостаточное знание самого себя, заниженная или завышенная самооценка и уровень притязаний,

Социальная незрелость, отсутствие высших жизненных ценностей,

Несформированность навыков принятия решения,

Неуверенность в своих силах, тревожность,

Несформированность волевой, коммуникативной и мотивационной сферы.
Программа позволит подросткам изучить личностные особенности, повысить психологическую компетентность, овладеть навыками эффективного общения.
Программа рассчитана на 4 занятия по 1 часу в неделю во время работы школьного оздоровительного лагеря.

Учебно-тематический план.
№
Тема
Содержание
1 Понятие личности: «Кто я? Кто
ты?».
Создание комфортной, доверительной, безопасной обстановки.
Принятие правил. Формирование адекватной Я – концепции, осознание своей уникальности и неповторимости.
2 Семья. Понятие
здоровой семьи.
.Формирование у подростков позитивного отношения к понятию
здоровой семьи, показать её отличие от семьи дисфункциональной.
3 Я и мои друзья.
Осознание необходимости анализа собственных чувств и способов
их регуляции. Формирование и развитие навыков сотрудничества,
взаимодействия и взаимопонимания
4 Я и моё свободное Формирование и развитие навыков принятия решений, ответственвремя.
ность за себя и свои поступки. Алгоритм принятия решений.
Занятие 1.Понятие личности: «Кто я? Кто ты?».
Цель занятия: способствовать формированию у подростков представлений о своей уникальности и неповторимости, развитие представлений о самом себе, положительного отношения к себе. Понятие личности, ценность каждой личности.
1.Начало работы. Информация о целях работы, о правилах работы в группе.
2.Разминка. Упражнение «Моё имя». Каждый должен представить своё имя и свои ассоциации, отобразив их в рисунке. Затем представить членам группы.
«Изменение внешности». Группа делится на пары. По команде ведущего пары поворачиваются друг к другу спиной и меняют что-то в своей внешности. Затем пары вновь поворачиваются лицом к друг другу и стараются найти изменения.
3.Работа по теме.
Информация ведущего об уникальности каждого и о принятии в группе.
Упражнение «Я». Написать на листочке 5-10 фраз о себе, отвечая на вопрос «Кто я? Какой
я?».
Упражнение «Похвала по кругу». По очереди каждый говорит что-то хорошее о своём
соседе.
Рисунок « Что мне в себе нравится». Обмен чувствами.
4.Домашнее задание. Постараться начинать каждое утро с похвалы самому себе, а каждый вечер вспоминать что-то хорошее, случившееся за день. Вспомнить пословицы, поговорки о семье.
Занятие 2. Семья. Понятие здоровой семьи.
Цель занятия: помочь формированию у детей позитивного отношения к понятию здоровой
семьи, показать её отличие от семьи дисфункциональной.
1.Начало работы. Предложить сесть по алфавиту. Сказать соседу добрые слова.
2.Работа по теме.
Информация ведущего. На прошлом занятии мы говорили о себе, о своей индивидуальности. Но у каждого есть семья- это самые близкие люди, которые всегда могут тебе помочь.
В каждой семье есть свои правила, свои ролевые взаимоотношения. Есть семьи дисфункциональные, не способные выполнять свои основные функции. Есть семьи, в которых употребляют алкоголь. Если у тебя такие родители - не твоя вина. Твои родители
любят тебя, хотя и не всегда могут показать это.
Обсуждение проблемы «Зачем нужна семья». Работа в паре. Семья: права, обязанности,
рассказ о своей семье, о правилах в своей семье.
Упражнение-активатор. «Кочки». На листках пишется по одному слову из пословиц о семье, листочки раздаются участникам. Ребята встают в линейку на листы бумаги. Задачане становясь на пол, построиться в правильном порядке.
«Мозговой штурм». Хорошая семья: права и обязанности. Определение основных функций семьи.
3.Домашнее задание. Попробовать осознать привычные формы взаимодействия в семье,
проанализировать своё поведение.
Занятие 3. Я и мои друзья.
Цель занятия: способствовать формированию у подростков представлений о своих друзьях, развитие представлений о друзьях.
1.Начало работы. Упражнение «Как все». Не обсуждая вслух, постарайтесь написать такой день недели, который напишут большинство, то есть задача - не разминуться с другими. Обсуждение: трудно ли проникнуть в логику другого человека.
2. Работа по теме.
Упражнение «Круг общения». Нарисовать круг, расположить в нём себя и тех людей с кем
они чаще всего общаются.
Обсуждение: - чем привлекает общение с этими людьми?
-со всеми ли вы общаетесь по своей воле?
-много ли среди людей ваших друзей?с кем бы вы хотели общаться чаще, реже?
Упражнение «Пословицы и поговорки». Ставятся стулья вдоль противоположных стен.
Будут называть пословицы, те кто согласен с их содержанием, сядьте на стулья у правой
стены, кто не согласен - у левой. Затем идёт обсуждение, объяснение своих позиций.
Примеры поговорок.
Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Без беды друга не узнаешь.
Упражнение «Я дарю тебе». Ребятам предлагается поблагодарить соседа за участие и
сделать ему какой-нибудь подарок.
Занятие 4. Я и моё свободное время.
Цель занятия: способствовать формированию у подростков представлений о рациональном использовании своего свободного времени.
1.Начало работы. Упражнение «Нарисуй за минуту». За одну минуту нарисуй своё
настроение. Не рисуй ничего конкретного, используй линии, формы, различные цвета. Теперь передай рисунок соседу справа. Попробуй угадать, какое настроение изображено на
нём.
2.Работа по теме.
Игра «Острова». Ребята получают листы ватмана и рисуют «острова свободного времени». Они должны дать островам названия, каждому из них дать характеристику. Затем
представляют свои «острова свободного времени. Самоанализ и самооценка.
На доске выписываются слова, с помощью которых ребята называют свои острова.
Например, любопытство, желание, воля, способности и т.д.
Блок саморазвития. Тетрадный лист разделяется на две половины. На одной половине отвечают на вопрос «Как я хочу проводить своё свободное время?». На второй половине
листа-определяют пути реализации.
Упражнение «Спасибо». Высказать свои впечатления от занятия и поблагодарить одного,
двух, всех участников за что-то, что ему кажется важным.
Литература.
Андриянова Г. «Маленькое путешествие для больших детей» Саратов, 2005.
Анн Л. «Психологический тренинг с подростками» Питер, 2007.
Грецов А. «Тренинг креативности для старшеклассников» Питер, 2007.
Дереклеева Н. «Модульный курс учебной и коммуникативной мотивации учащихся» Москва, 2004.
5.
Ефимова Н. «Психология взаимопонимания» Питер, 2004.
6.
Зайцев Г. «Регуляция психики» Санкт-Петербург, 2003.
7.
Потёмкина О. «Тесты для подростков» Москва, 2005.
8.
Рязанова Д. «Тренинг с подростками» Москва, 2003.
9.
Федоренко Л. «Психопрофилактика эмоционального напряжения» СанктПетербург, 2003.
10.
Фопель К. «Как научить детей сотрудничать?» Москва, 1998.
11.
Хухлаева О. «Тропинка к своему Я» Москва, 2005.
1.
2.
3.
4.