Здравствуйте, Лариса

Здравствуйте, Лариса.
Бронхиальная астма – серьезное заболевание, которое требует достаточно внимания и терпения,
для того, чтобы восстановить по возможности оптимальный уровень здоровья. Это возможно, но
необходимо понимать, что при длительно текущем процессе в организме уже произошли
определенные изменения, которые восстановить до абсолютно нормального уровня невозможно
(например, частичное замещение легочной ткани соединительной, при хронических
воспалительных процессах), тем не менее, при системном использовании различных методов (как
медикаментозного характера – по показаниям - так и немедикаментозного) и их комплексном
применении вполне возможно добиться улучшения состояния. К биологически активным добавкам
к пище нежелательно относиться как к лекарственным препаратам. Это лишь естественные
компоненты пищи, которых мы в настоящее время лишены, в силу изменившегося рациона
питания, соответственно, они действуют мягко, создавая фон, на котором организм активизирует
собственные резервы и «движется в желаемом направлении», устраняя возникшие нарушения
естественным путем. Поэтому длительность приема тех или иных средств может быть достаточно
продолжительной, иногда различные продукты (чередуясь) могут применяться практически
постоянно. В описанной Вами ситуации, большое значение нужно уделять индивидуальной
непереносимости компонентов состава, поскольку при бронхиальной астме может быть более
выражена индивидуальная непереносимость тех или иных компонентов. Важно использовать
одномоментно только один продукт, начиная с небольшой дозы и постепенно доводя до
рекомендуемой, и только после того, как человек убедился, что он переносит этот продукт хорошо
(через 5-7 дней), можно добавлять следующий продукт.
Относительно избыточного веса:
Важны не столько диета, сколько комплекс проводимых мероприятий, который должен
проводиться постоянно, без перерывов – в какой-то степени это изменение образа жизни. У
девушки вся жизнь впереди, и я уверена, что она захочет себе помочь и исправит ситуацию.
Относительно диеты – в данной ситуации важно исключение из питания изделия из сдобного и
слоеного теста, торты, крепкие, жирные бульоны, молочные супы с манной крупой, рисом, лапшой,
жирные сорта мяса, утка, гусь, копчености, большинство колбас, жирные сорта рыб, соленую рыбу,
рыбные консервы в масле, икру, соленые сыры, сливки, сладкие творожные сырки, рис, манную
крупу, ограничивают макаронные изделия, соленые и маринованные овощи, виноград, изюм,
бананы, инжир, финики, варенье, конфеты, мороженое, виноградный и другие сладкие соки,
газированные напитки и лимонады, животные и кулинарные жиры. По своей сути пища должна
быть достаточно простой, содержать большое количество клетчатки – каши, овощи, фрукты, мясо
нежирных сортов, рыбу и т.п. Кроме этого важен и режим питания: желательно избегать
сухоядения, больших перерывов в еде, кратность приема пищи должна быть до 5 раз в день, но
небольшими порциями, нежелательно ужинать позже 19.00. Очень вредно – ничего не есть,
поскольку в этой ситуации в еще большей степени нарушается обмен веществ, что не менее
вредно, к тому же мы лишаем себя необходимых биологически активных веществ. Очень важна и
физическая активность – поймите меня, пожалуйста, правильно, я не призываю заниматься
шейпингом - далеко не все это могут и хотят делать, просто любая даже минимальная физическая
активность обязательно должна быть, это значительно лучше, чем полное ее отсутствие. Обычная
ходьба – один из лучших методов физических упражнений. Обычная прогулка ежедневно в
течение сначала 25-30 минут в день, потом можно увеличить ее продолжительность и
интенсивность, но ежедневная – один из возможных, и оптимальных методов коррекции веса и
улучшения самочувствия. Условием для оптимального протекания обменных процессов служит
также достаточное поступление в организм необходимых биологически активных веществ,
которые практически не содержаться в современной пище или содержатся в ней в недостаточном
количестве. Поступление этих веществ в организм позволит уменьшить патологические
проявления уже возникшие в организме в связи с избыточным весом, а также значительно снизить
риск возникновения новых.
Начинать желательно с тех продуктов, которые помогут восстановить нормальную работу
кишечника и нормальную микрофлору в нем, а так же заведомо не будут аллергенными. Дело в
том, что любые аллергические процессы (в том числе и бронхиальная астма) поддерживаются при
дисбактериозах, колитах и т.п. заболеваниях. Желательно провести активный курс очищения
организма, можно начать с использования ФП, например – великолепный сорбент – СУМС (по 1
ст.л. 2-3 раза в день, курс -3-4 дня), это может быть также Смекта, активированный уголь и т.п.
препараты, в достаточно больших дозах коротким курсом, затем перейти на обычные отруби (без
добавок, ежедневно добавляя в пищу по 1-2 ст.л.); затем можно присоединить ПИК (на него
аллергии нет и не может быть) – по 1 коф.л. 2-3 раза в день. Использование этого продукта
позволит создать необходимую среду для нормального роста микрофлоры, что также улучшит
ситуацию. Затем через 1 неделю приема ПИКа, дополнительно присоединить Агатовый бальзам –
по 1 ч.л. 2 раза в день, растворяя в теплой воде; через некоторое время + Льняное (Амарантовое)
масло – по 1 ч.л. 1-2 раза в день, чередуя с приемом Эйколена по 2 капсулы 2 раза в день
(курсами по 1 месяцу); длительность приема продуктов, способствующих нормализации работы
кишечника должна быть не менее 3-4 месяцев, в последующем – оценивается по эффекту. Я не
говорю о важности диетических мероприятий – это в данной ситуации само собой разумеющееся.
Пища должна быть максимально простой (без всевозможных салями, копченостей, йогуртов с
добавками, конфет и т.п.), по сути «крестьянской». Это также очень важно и как для нормализации
работы кишечника, так и для уменьшения проявлений аллергии, которые зависят от питания
напрямую.
Из ассортимента корпорации в последующем (через 3-4 месяца после начала оздоровительной
программы) также могут быть использованы следующие продукты (более активно девушка
должна уделять внимание непереносимости компонентов состава):
Истоки чистоты в рекомендуемых дозах, курс – 2 месяца;
Или Лимфосан базовый (обогащенный) по 1 д.л. 1 раз в день за 30 минут до первого приема пищи,
заливая небольшим количеством горячей воды и выпивая настой вместе с осадком, желательно
запить настой дополнительным количеством жидкости (общим объемом не менее 1 стакана),
длительность приема 25-30 дней; Следует только помнить о том, что использование продуктов
очищающего действия (Лимфосаны) следует разносить по времени с приемом лекарственных
средств (минимум на 1,5 часа), т.е. сначала используются лекарственные препараты, затем БАДы.
Адаптовит по 2 капли 1 раз в день утром, в течение 1 месяца, затем 1 месяц перерыв и вновь
повторить прием;
Геммос по 1 капсуле 1 раз в день в течение 7-10 дней, желательно повторить 2-3 курса с 10дневными перерывами;
ПИК по 1 коф.л. 2 раза в день, курсами по 25-30 дней;
Эйколен по 2 капсулы 2 раза в день во время еды + Каровертин по 2 таблетки 2 раза в день,
курсами по 1,5-2 месяца; можно использовать также масла серии «Сибирский янтарь»: Льняное,
Амарантовое, чередуя их с приемом Эйколена;
Фиточаи «Аминай Эм», «Сэбэр Нуур» + Агатовый бальзам из серии «Сибирский прополис» по 1
ч.л. 2 раза в день, курс – 3-4 месяца;
ВитаХром по 1 капсуле 2-3 раза в день в течение 2 месяцев, затем по 2 капсулы в день,
постоянно в течение 4-6 месяцев, в последующем повторять прием Витахрома через 1 месяц
(хром помогает открывать каналы в тканях для глюкозы, соответственно, улучшает ее усвоение
тканями, и активно участвует в регуляции жирового обмена).
С целью контроля калорийности рациона можно использовать Комплекс контроля калорийности,
особенно в периоды национальных и общесемейных праздников.
Я перечислила лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным.
Желаю Вам всего самого хорошего.
С уважением, врач корпорации Киншт Дарья Александровна.