Проблемы здорового образа жизни в произведениях русской

МОУ «Рунгинская средняя общеобразовательная школа
Буинского муниципального района РТ»
Сочинение:
«Проблемы здорового образа жизни в
произведениях русской литературы и в
жизни современной молодёжи»
Работу выполнила
Ученица 10 класса
Дворцова Татьяна О.
Учитель:
Комиссарова Г.П.
Рунга, 2010 год.
Проблема здорового образа жизни в произведениях русской
литературы и в жизни современной молодёжи.
Наше счастье в наших руках.
Народная пословица.
Мы живём в XXI веке – веке стремительных изменений, поиска новых
идеалов и ценностей. Однако тема здорового образа жизни актуальна для
всех времён и народов, а в наше время она становится первостепенной. В век
технического прогресса ,как и во все времена, прежде всего, конечно же,
дорого здоровье человека – главная ценность жизни.
Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, так считали и
многие великие писатели и поэты.
Одним из ярких примеров в подтверждении этому, является
замечательный русский писатель Лев Николаевич Толстой. Сначала я
подумала: «Ну, а столь ли уж существенная тема – Лев Толстой и спорт?»
Безусловно, практически всем он известен как великий человек и гениальный
писатель, но какое значение для него имела физическая культура? И лишь
углубившись в жизнь Толстого, в его дневники, письма, в воспоминания о
нём, я поняла, что это был гармоничный и цельный человек. Итальянский
криминалист и психиатр Чезаре Ломброзо, побывавший в Ясной Поляне 11
августа 1897 года, писал: «В самый день моего приезда он в продолжение
двух часов играл со своей дочерью в лаун-теннис, после чего, сев на им же
самим взнузданную и оседланную лошадь, пригласил меня ехать вместе с
ним купаться. Ему доставило особенное удовольствие видеть, что я через
четверть часа не мог уже плыть за ним, и, когда я выразил удивление его
силе и выносливости, жалуясь на свою немощность, он протянул мне руку и
приподнял меня довольно высоко от земли, легко, как маленькую
собачонку». Одними из наибольших увлечений Толстого были пешие
прогулки и верховая езда. Как он владел лошадью! Не многие всадники так
молодцевато смотрелись на коне, как уже старый Толстой. Да, с плеч
писателя как будто спадали десятки лет, когда он скакал на своём любимом
Делире, брал препятствия, перепрыгивал через рвы и канавы. Уже
вернувшись с Кавказа, в 1856 году Толстой увлёкся входившей тогда в моду
гимнастикой. Он посещал спортивный зал на Большой Дмитровке, где с
воодушевлением прыгал через коня. Также всегда в кабинете Льва
Николаевича были гири – тяжёлые и более лёгкие, писатель часто ездил
подолгу на велосипеде, да так, что обеспокоенные его долгим отсутствием
родные, посылали за ним по вечерам во все стороны. Толстой неутомимо
играл с молодёжью в Ясной Поляне в теннис, а холодной зимой катался на
коньках. А по вечерам, после занятий, писатель посвящал время шахматам.
Как и Тургенев, он был сильным шахматистом. Игроки достаточно высокой
квалификации
отмечали
его
уверенный
и
изобретательный
стиль,
насыщенный комбинационными идеями.
Действительно, физическая культура в жизни великих писателей – это
тема, вызывающая у всех огромный интерес. Однако любителями спорта
были не только русские писатели, но и татарские писатели и поэты.
Например, не было дня, чтобы Муса Джалиль пропустил утреннюю зарядку.
М.Ломоносов отличался большой физической силой и атлетическим
телосложением. Писатель А.Радищев глубоко верил, что воспитанием можно
«укрепить тело, а с ним дух». Также хотелось бы поговорить о месте спорта
в жизни великого поэта А.С.Пушкина. Первыми его увлечениями были
борьба, фехтование, коньки и верховая езда. Уже в юности поэт гениально
предвидел – чтобы творить, надо быть сильным нравственно и физически.
Ведь простая лень или бездействие, не приведёт ни к чему хорошему вспомним Илью Ильича Обломова, который скончался из-за недостатка
движения, физических упражнений.
Не могу не отметить замечательного героя Рахметова из произведения
«Что делать» Чернышевского. Эта сильная личность, но я хочу обратить
внимание на его физическое состояние и выносливость. Рахметов в 16 лет,
когда приехал в замечательный город Санкт-Петербург, «был с этой стороны
обыкновенным юношею довольно высокого роста, довольно крепким, но
далеко не замечательным по силе». Однако он вскоре решил приобрести
«физическое богатство», и начал работать над собою. Рахметов серьёзно
занялся гимнастикой и стал чёрнорабочим. На этом наш герой не
остановился – ел лишь полезную пищу, при этом многое исключая из своего
рациона – разные фрукты, белый хлеб… И, что особенно хочется отметить,
он прошёл бурлаком всю Волгу. Таким отношением к себе и к понятию
укрепления здоровья, Рахметов заслужил прозвище – Никитушка Ломов.
Невольно задаюсь вопросом: «Каким же стремлением и выносливостью
должен обладать такой человек?» Ведь Рахметов сам избрал себе такой
жизненный путь, ему никто не советовал поступать таким образом, а уж тем
более, никто и не указывал.
У человека всегда есть выбор. Каждый сам ответственен за свой образ
жизни и своё здоровье. Ведь будучи больным, человек не может воплотить
свои мечты, не может отдать свои силы на что-то полезное.
Тем не менее, современный образ жизни требует активности, здоровья,
сил. В политические преобразования современной России особое значение
приобретают вопросы укрепления физического и духовного развития
человека, формирования здорового образа жизни. Я считаю, что здоровье
молодого поколения важно для развития нации. Вкладывая средства и знания
в молодёжь, мы вкладываем в наше будущее, будущее России.
Иногда я задумываюсь: «Каково же состояние здоровья молодёжи в
наши дни?» К сожалению, согласно статистике, ухудшается состояние
здоровья молодёжи. В среднем по стране лишь 10% выпускников школ могут
считаться абсолютно здоровыми, а 40-45% имеют серьёзные отклонения в
физическом и психическом развитии. Размываются духовные ценности и
ориентиры, усиливается недоверие к институтам власти. Сохраняется
высокий уровень преступности в молодёжной среде, распространяется
наркомания среди молодёжи – около 60% лиц, потребляющих наркотики,
составляют молодые люди до 25 лет. К счастью, с другой стороны, с каждым
годом совершенствуются и развиваются новые формы занятий физическими
упражнениями, возникают новые виды спорта, развивается фитнесиндустрия. Социологи также отмечают то, что интерес к занятиям спортом
проявляют те группы населения, которые имеют достаточный материальный
уровень.
Безусловно, лучше, когда здоровые привычки складываются в детстве.
Я считаю, что именно в школе должны решаться задачи формирования
ответственного отношения к своему здоровью в процессах обучения,
воспитания и развития личности. По-моему, наша, Рунгинская, школа
старается решать эти задачи. Известно, что 2009 год был объявлен Годом
спорта и здорового образа жизни. В рамках реализации этой программы
активное участие приняла и наша школа. Участвовали в декадах спорта по
мини-футболу и футболу, лыжному спорту, лёгкой атлетике, баскетболу и
волейболу.…И итогом прошедшего года стало второе место в спартакиаде
среди сельских школ.
Лёгкая атлетика – любимый вид спорта многих учащихся. Одним из
интересных мероприятий для всех нас был «Осенний кросс». Участвовала
вся школа, сопутствовала этому и погода. Отрадно, что спортом занимаются
не только ученики, но и наши уважаемые учителя.
Секцию мини-футбола посещают мальчики с начальных классов.
Каждый год они занимают призовые места в рамках района, а их
наставником
является
Валерий
Николаевич
Салабайкин
–
учитель
физкультуры нашей школы.
Учащиеся Рунгинской школы стараются активно участвовать во всех
муниципальных соревнованиях. Большим праздником для нас стала «Лыжня
Татарстана-2010».
Огромным подарком для нас стала хоккейная площадка. Каждый вечер
она полна учениками – одни с азартом играют в хоккей, другие с огромным
удовольствием катаются на коньках. За это благодарим администрацию
района.
Девиз нашей школы – «В здоровом теле – здоровый дух». Мы по праву
можем гордиться нашими земляками, спортсменами Рунгинской школы,
которые любят уроки физкультуры, и, занимаясь спортом, добиваются
высоких результатов. Ярким примером тому служит Николай Васильевич
Тимряков – заслуженный мастер спорта по марафонскому бегу, известный
бегун
Алексей Сунейкин, который
участвовал в
легкоатлетическом
пробеге Казань-Брюссель в рамках подготовки проведения Универсиады2013 в столице нашей республики., а также футбольная команда нашего
села, которая ежегодно радует нас своими победами.
Я думаю, что все ребята нашей школы хотят быть здоровыми и
сильными. Однако развивать физические и волевые качества и укреплять
своё здоровье надо с детства. А образцом для подражания будет служить
опыт известных и знающих цену физкультуре и спорту наших земляков.
Таким образом, здоровый образ жизни становится всё более
популярным среди подростков, однако многое зависит от самого человека, от
того, как он относится к себе, к своему будущему. Я хочу, чтобы все были
развитыми в физическом и духовном отношении, целеустремлёнными,
жизнерадостными людьми, но всё это не приходит само. Стоит приложить
немалые усилия, но, я уверена, результат того стоит.
Использованная литература:
1. Журнал «Огонёк» №37 стр.23-24, 1978.
2.Журнал «Мэгариф» №5, стр.28, 2008.
3. Н.Г.Чернышевский. Что делать? М.,Пр.,1982.
4. Энциклопедия для девочек. М.., «Махаон», 2008.