Медицинская страничка Памятка «Осторожно: грипп!» Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:

Медицинская страничка
Памятка «Осторожно: грипп!»
Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:
температура 37,5 – 39°С,
головная боль,
боль в мышцах, суставах,
озноб,
кашель,
насморк или заложенный нос,
боль (першение) в горле.
Что делать при возникновении симптомов гриппа:
1. Останьтесь дома, не заражайте окружающих.
2. Родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые
мероприятия.
3. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой
помощи».
4. Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).
5. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.
Важно!
не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания)
снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита,
энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.
Что нужно делать для профилактики:
1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация
против гриппа до начала эпидсезона.
2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Сократите время пребывания в местах
массовых скоплений людей.
3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
4. Не прикасайтесь к глазам, носу, рту.
5. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Можно протирать руки
бактерицидными салфетками.
6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную
уборку.
7. Избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий.
8. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и
др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
9. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе
рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с
учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Помните — Ваше здоровье и здоровье детей в Ваших руках!
Признаки ОРВИ и ГРИППА
Симптомы
ОРВИ
Грипп
Начало
Постепенное.
Обычно резкое - некоторые даже могут назвать час, когда почувствовали, что больны.
Температура
Повышается постепенно и незначительно, редко бывает выше 38,5°С.
Буквально за несколько часов может подскочить до 39 - 40°С и даже выше. Высокая
температура держится 3 - 4 дня.
Симптомы интоксикации
Общее состояние обычно не страдает.
Резкая: озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль, часто в лобно-височной
области, в глазных яблоках, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах.
Насморк
Есть и много. Часто - преобладает над другими симптомами.
Обычно не бывает. Часто лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко
второму дню болезни.
Боль в горле, покраснение
Почти всегда сопровождает простуду.
В первые дни болезни не всегда. Обычно бывает заложена задняя стенка глотки и мягкое
небо.
Кашель, ощущение дискомфорта в груди
Часто отрывистый, сухой, который проявляется с самого начала заболевания, боли в груди
не очень сильные.
На 2-е сутки болезни возникает мучительный кашель, мучительная боль за грудиной по
ходу трахеи.
Чихание
Очень часто.
Бывает редко.
Покраснение глаз
Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции.
Довольно частый симптом.
Астенический синдром
Во время болезни слабость есть, но после выздоровления незначительна и быстро
проходит.
Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность и бессонница могут
сохраняться на протяжении 2 - 3 недель после окончания болезни.