Упражнения для развития дыхания детей с нарушениями речи

Консультация учителя-логопеда МАДОУ № 6 Кесслер Елены Стасио
«Упражнения для развития дыхания детей с нарушениями речи».
Правильное дыхание очень важно для развития речи, так как дыхательная
система - это энергетическая база для речевой системы. Дыхание влияет на
звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательные упражнения
помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность,
силу и правильное распределение выдоха. Можно использовать упражнения,
при которых дыхательные мышцы работают с особым напряжением, и даже
некоторые из упражнений буддийской гимнастики, способствующие развитию
не только органов дыхания, но и работе сердечнососудистой системы.
Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют воспитанию
правильного речевого дыхания с удлиненным, постепенным выдохом, что
позволяет получить запас воздуха для произнесения различных по длине
отрезков.
Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики
1. Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо вытереть пыль в
помещении, проветрить его, если в доме имеется увлажнитель воздуха,
воспользоваться им.
2. Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного
ужина или обеда. Лучше, чтобы между занятиями и последним приемом пищи
прошел хотя бы час, еще лучше, если занятия проводятся натощак.
3. Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не
стесняет движения.
4. Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений не
напрягались мышцы рук, шеи, груди.
Упражнения дыхательной гимнастики
1. Снег.
Ребенку предлагается подуть на вату, мелкие бумажки, пушинки и тем
самым превратить обычную комнату в заснеженный лес. Губы ребёнка
должны быть округлены и слегка вытянуты вперёд. Желательно не
надувать щеки, при выполнении этого упражнения.
2. Кораблики.
Наполните таз водой и научите ребёнка дуть на лёгкие предметы,
находящиеся в тазу, например, кораблики. Вы можете устроить
соревнование: чей кораблик дальше уплыл. Очень хорошо для этих целей
использовать пластмассовые яйца от "киндер-сюрпризов" или упаковки
от бахил, выдаваемых автоматами.
3. Футбол.
Соорудите из конструктора или другого материала ворота, возьмите
шарик от пинг-понга или любой другой легкий шарик. И поиграйте с
ребенком в футбол. Ребенок должен дуть на шарик, стараясь загнать его в
ворота. Можно взять два шарика и поиграть в игру "Кто быстрее".
4. Буль-бульки.
Возьмите два пластмассовых прозрачных стаканчика. В один налейте
много воды, почти до краев, а в другой налейте чуть-чуть. Предложите
ребенку поиграть в "буль-бульки" с помощью трубочек для коктейля. Для
этого в стаканчик, где много воды нужно дуть через трубочку слабо, а в
стаканчик, где мало воды - можно дуть сильно. Задача ребенка так играть
в "Буль-бульки", чтобы не пролить воду. Обязательно обратите внимание
ребенка на слова: слабо, сильно, много, мало. Эту игру можно также
использовать для закрепления знания цветов. Для этого возьмите
разноцветные стаканчики и трубочки и предложите ребенку подуть в
зеленый стаканчик через зеленую трубочку и т.д.
5. Волшебные пузырьки.
Предложите ребенку поиграть с мыльными пузырями. Он может сам
выдувать мыльные пузыри, если же у него не получается дуть или он не
хочет заниматься, то выдувайте пузыри Вы, направляя их в ребенка. Это
стимулирует ребенка дуть на пузыри, чтобы они не попали в него.
6. Дудочка.
Предложите ребенку высунуть узкий язык вперед, слегка касаясь
кончиком языка стеклянного пузырька (подойдет любой стеклянный
пузырек из-под лекарств, витаминов, йода, духов; горлышко пузырька не
должно быть широким). Выдувать воздух на кончик языка так, чтобы
пузырек засвистел, как дудочка.
7. Губная гармошка.
Предложите ребенку стать музыкантом, пусть он поиграет на губной
гармошке. При этом ваша задача не в том, чтобы научить его играть,
потому, не обращайте внимание на мелодию. Важно, чтобы ребенок
вдыхал воздух через губную гармошку и выдыхал в нее же.
8. Цветочный магазин.
Предложите ребенку глубоко медленно вдохнуть через нос, нюхая
воображаемый цветочек, чтобы выбрать самый ароматный цветочек для
бабушки или мамы. Вы можете использовать для этой игры различные
ароматические саше, однако они не должны иметь резких запахов, не
должны быть пыльными и нельзя подносить их слишком близко к носу.
9. Свеча.
Купите большие разноцветные свечи и поиграйте с ними. Вы зажигаете
свечи и просите ребенка подуть на синюю свечу, затем на желтую свечу и
т.д. Дуть нужно медленно, вдох не должен быть шумным, нельзя
надувать щеки. Сначала свечу можно поднести поближе к ребенку, затем
постепенно удалять ее.
10. Косари.
Это упражнение можно выполнять под звуки марша: на слабую долю
мелодии делается вдох и "отведение косы" в сторону, на сильную - выдох
и "взмах косой".
Рекомендуемая тематическая литература, которая будет отличным
подспорьем в работе, сделает ваши занятия интереснее, веселее.
1. Е. Краузе "Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика.
Практическое пособие"
Издательство: Корона-Принт.
2. Анищенкова Е. С. "Артикуляционная гимнастика для развития речи
дошкольников"
Издательство: АСТ
3. "Тра-ля-ля для язычка. Артикуляционная гимнастика. Для детей 2-4
лет"
Издательство: Карапуз
Год издания: 2003
4. Костыгина В. "Бу-Бу-Бу. Артикуляционная гимнастика (2-4 года)"
Издательство: Карапуз
Год издания: 2007
5. Пожиленко Е. А. "Артикуляционная гимнастика: методические
рекомендации по развитию моторики, дыхания и голоса у детей..."
Издательство: Каро
Год издания: 2006
6. Алмазова Е. С. Логопедическая работа по восстановлению голоса у
детей. - М, 2005.
7. Микляева Н. В., Полозова О.А., Родинова Ю.Н. Фонетическая и
логопедическая ритмика в ДОУ. - М., 2006.
8. Нетрадиционные упражнения по совершенствованию артикуляционной
моторики опубликованы в книгaх "Хлоп-топ" и "Хлоп-топ-2".
Авторы Коноваленко С. В. и Коноваленко В. В., издательство "Гном»
Дыхательные упражнения
В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ.
Станьте прямо, поднимите руки
потянитесь, насколько это возможно,
сделайте глубокий вдох. Затем согните
ноги в коленях, опустите корпус в вниз и
сделайте глубокий выдох.
В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ С РУКАМИ
НА ПОЯСЕ
Ноги слегка расставьте в стороны, руки
положите на пояс, наклонитесь в сторону.
Правый бок растягивается как гармошка,
происходит выдох. Затем выпрямитесь и
сделайте вдох. После сделайте наклон в
правую сторону, теперь левый бок
растянулся, как гармошка. Выпрямитесь и
сделайте глубокий вдох.
В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ ПО ТУРЕЦКИ.
Сядьте, скрестив ноги по-турецки,
положите руки на затылок, грудь
расправьте. Откиньте голову назад и
сделайте, глубокий вдох, затем
наклонитесь вперед и сделайте выдох.
В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ ПО ТУРЕЦКИ.
Положите руки на затылок и наклонитесь
в правую сторону. Выпрямитесь и
сделайте вдох. Затем наклонитесь в левую
сторону и снова выпрямитесь.
ХОДИТЕ, КАК ВЕЛИКАН.
Станьте на цыпочки, поднимите руки
вверх и вытяните туловище вверх.
Вытягивайтесь все выше и выше, не сводя
глаз с кончиков пальцев. Идите вперед.
ХОДИТЕ, КАК КАРЛИК.
Сядьте на корточки и изобразите
маленького карлика. В таком положении,
на корточках и на цыпочках, двигайтесь
вперед с вытянутыми руками. Старайтесь
не падать! Ходите то, как великан, то, как
карлик, так веселее.
ХОДИТЕ, КАК ВОЕННЫЙ.
Вытяните руки по швам, прижмите их к
телу и ходите, как военный на параде,
вытянув носок ноги и опуская ногу на всю
ступню.
ХОДИТЕ, КАК АИСТ.
Вы когда-нибудь видели, как гордо ходит
аист? Сначала он сгибает ногу в колене,
вытягивает ее вперед и только затем
ставит на землю. А ну-ка изобразим аиста!
Вытяните руки в стороны, наподобие
крыльев, и ходите по кругу с поднятой
головой.
ХОДИТЕ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ. КАК
СОБАЧКА.
Давайте ходить на четвереньках, как
собачка. Для того, чтобы хорошо
изобразить, как ходит собачка, надо стать
на руки и на колени. Кто так сможет
бегать быстрее всех?
ХОДИТЕ НА КОЛЕНЯХ.
Ходите на коленях. Кто быстрее? Только
не касаться пола руками и падать.
Забавное соревнование!
С КНИГОЙ НА ГОЛОВЕ.
Положите книгу на голову и,
выпрямившись, начинайте ходить по
кругу. Нельзя прикасаться рукой к книге
или ронять ее. В некоторых странах
женщины носят на голове кувшины с
водой или корзины, как вы сейчас книгу.
У этих женщин красивая и правильная
походка. Вместо книги на голову можно
положить и какой-нибудь другой предмет.
Но очень важно, чтобы ребенок шел
правильной размеренной походкой и
чтобы предмет не падал у него с головы.
С КНИГОЙ НА ЛБУ.
Сильно запрокиньте голову назад и
положите книгу или какой-либо плоский
предмет на лоб. И так ходите по кругу,
устремив взгляд кверху и стараясь
сохранить равновесие. К книге нельзя
прикасаться и нельзя допустить, чтобы
она упала. Будьте внимательны и не
поднимайте руки вверх. Если, это
упражнение выполняет несколько детей,
то награду получает тот, кто сумеет
проносить на лбу книгу дольше всех.
СОБИРАЙТЕ ЦВЕТЫ.
Сделайте большой шаг вперед, опустите
левую руку, а потом правую, словно
собираете цветы. Сделайте шаг правой
ногой и сорвите «цветок» левой рукой,
затем сделайте шаг левой ногой и сорвите
цветок правой рукой и т. д. Ходите не
очень быстро (по возможности на прямых
ногах), как будто собираете цветы на
поляне.
ХОДИТЕ, КАК МЕДВЕДЬ.
Станьте на четвереньки. Переставьте
одновременно правую руку и правую
ногу, а затем левую руку и левую ногу.
Ходить надо, покачиваясь из стороны в
сторону, как мишка, и время от времени
рычать. Внимательно следите за
коленями, чтобы они не сгибались!
ПРЫГАЙТЕ, КАК ЛЯГУШКА.
Кто из вас видел, как прыгает лягушка?
Сначала она садится на корточки и
сгибает лапки, потом вдруг подпрыгивает
и летит по воздуху с расставленными
лапками. Затем опять садится на корточки.
Давайте и мы попрыгаем и проквакаем,
как лягушки.
ХОДЯЩИЙ СТОЛ.
Давайте ходить на «четырех ногах»
животом вверх. Таким образом, тело
образует как бы стол на четырех ножках.
Представим себе, что на нем стоит чайник
и чашки. Надо держать тело строго
горизонтально, чтобы они не упали. Стол
может двигаться и вперед и назад. У кого
посуда цела?
ПРЫГАЙТЕ, КАК ВОРОБЕЙ.
Пусть выполняющие это упражнение дети
станут в круг. Маленькие могут даже
чирикать. Знаете ли вы, как
передвигаются воробьи? Они не шагают,
как мы, а прыгают на двух лапках сразу.
При случае понаблюдайте за ними сами. А
сейчас, расставив руки в стороны, словно
крылья, попробуйте прыгать, как воробей.
БОЛЬНОЙ ВОРОБЕЙ.
Бедный воробышек сломал лапку! Теперь
он может прыгать только на одной ноге.
Представьте, как трудно ему добывать
себе пропитание. Давайте изобразим этого
воробышка и попрыгаем на одной ноге.
Вторую ногу согнем в колене и крепко
возьмем рукой за щиколотку. Кто сумеет
так прыгать дольше всех?
ЦИРКОВАЯ ЛОШАДЬ.
Давайте ходить высоко поднимая колени,
как лошадь в цирке. А затем поскачем,
делая шаг вперед все время одной ногой.
Лошадка скачет быстро и медленно, до
тех пор, пока, наконец, не остановится.
Из книги Розы Деметер «Бегай, ползай, прыгай».