ДНЕВНИК САМОКОНТРОЛЯ учени___ _____ класса МОУ СОШ...

УПРАЖНЕНИЯ
ДНЕВНИК
САМОКОНТРОЛЯ
учени___
_____ класса МОУ СОШ д.Васькино
_____________________________________________
(фамилия, имя)
имеющ______ специальную медицинскую группы
на 2010-2011 учебный год
Время выполнения упражнения
Дата
Комплекс упражнений
Время выполнения упражнения
Дата
Примечания
Другие показатели
(только для девочек)
Сон
(по 5-тибальной шкале)
Работоспособность
(по 5-тибальной шкале)
Аппетит
(по 5-тибальной шкале)
Самочувствие
(по 5-тибальной шкале)
После выполнения упражнений
Во время выполнения упражнений
До выполнения упражнений
Комплекс упражнений
Примечания
Другие показатели
(только для девочек)
Сон
(по 5-тибальной шкале)
Работоспособность
(по 5-тибальной шкале)
Аппетит
(по 5-тибальной шкале)
Самочувствие
(по 5-тибальной шкале)
После выполнения упражнений
Показатели функционального состояния
Во время выполнения упражнений
Пульс
До выполнения упражнений
______________________________________________________________________________
(Диагноз)
Пульс
Показатели функционального состояния
До 10, 20, 30 числа каждого месяца дневник самоконтроля подписанный родителями предоставлять учителю физкультуры для согласования
с врачом, изменения нагрузки, комплексов упражнений