Проектная деятельность в начальной школе Авторы проекта: Лукичева И.В., Берюляева С. И., Чижевская И.А. Проект «В здоровом теле – здоровый дух!» (Сохранение здоровья младших школьников) Аннотация проекта Проект используется в рамках внеклассной деятельности с учащимися начальной школы по программе «Здоровье». Предполагается, что в процессе работы над проектом ребята активизируют знания, полученные на уроках окружающего мира, литературного чтения, технологии и др., выработают практические валеологические умения, проявят свои творческие способности при поиске и представлении информации. Проект рассчитан на учебный год. Цель проекта Сформировать у детей отношение к здоровью как главной ценности человеческой жизни. Задачи проекта – Выявить уровень знаний учащихся о здоровом образе жизни. – Активизировать познавательную деятельность ребят в вопросах, касающихся сохранения здоровья. – Способствовать переносу валеологических знаний на практику. – Развивать творческие способности детей. Гипотеза проекта Здоровье – одна из главных жизненных ценностей. Беречь его надо смолоду. Для этого надо знать много важных правил. Основополагающий вопрос Зачем заботиться о здоровье здоровому человеку? Тема проекта В здоровом теле - здоровый дух. Проблемные вопросы – Почему «в здоровом теле – здоровый дух»? – Что лучше: быть бедным, но здоровым; быть богатым, но больным? – Почему кожу человека сравнивают с броней? – Зачем беречь «зеницу ока»? – Только ли для красоты нужны здоровые зубы? – Как оказать первую помощь без «Скорой помощи»? – О чем «говорят» правила гигиены? – Нужен ли человеку режим? – Каковы правила здорового питания? – Как о здоровье говорит народная мудрость? – Как помогает здоровью физкультура? Этапы проведения проекта № Название Описание этапа I Организационный (сентябрь) II Поисковый (октябрь-апрель)) III Презентационный (май) Формулировка и обсуждение основополагающего вопроса; формулировка проблемных вопросов; распределение заданий между участниками Работа участников с проблемными вопросами, выполнение полученных заданий, консультации учителя Итоговая презентация Задания участникам 1. Объяснить, что значит «В здоровом теле – здоровый дух». Почему говорят, что «лучше быть бедным и здоровым, чем богатым и больным»? Согласны ли вы с этим утверждением? 2. Что означает слово «броня»? Почему кожу человека сравнивают с броней? Какие угрозы существуют для кожи и как их избежать? 3. Что означает выражение «Беречь, как зеницу ока»? Что такое «зеница ока»? Почему ее надо беречь? Как ее сберечь? 4. Почему человеку важно иметь здоровые зубы? Как сохранить зубы здоровыми? 5. Найти правила оказания первой помощи при порезе, укусе собаки, ушибе или переломе. 6. Что означает слово «гигиена»? Найти основные правила гигиены. Изобразить правила пантомимой так, чтобы другие участники проекта могли отгадать правило. 7. Описать свой режим дня. Обсудить режим с учителем. Оформить режим дня на альбомном листе. 8. . Составить меню школьника на 1 день. Защитить свое меню. 9. Найти пословицы о здоровье. 10. Сделать рисунок на тему: «Физкультура на службе здоровья». Объяснить по рисунку, как физкультура способствует сохранению здоровья. Презентация проекта Учитель. - Добрый день! Ну а что это значит? Значит, день был по-доброму начат, Значит, день принесет и удачу, И здоровье, и радость нам всем. Ребята! Сегодня мы подводим итог большой работе. Сегодня мы покажем все, что узнали, чему научились, работая над проектом «В здоровом теле – здоровый дух!» И первое, с чего мы начнем разговор: как вы понимаете название нашего проекта? Дети отвечают… Учитель. А как вы относитесь к утверждению, что лучше быть бедным и здоровым, чем богатым и больным? Дети отвечают… Учитель. Итак, мы твердо решили, что здоровым быть очень важно. А как сохранить здоровье, что для этого нужно делать, а чего делать нельзя? Об этом – наш следующий разговор. Начнем разговор с кожи человека. Почему ее сравнивают с броней? Ответы детей: Кожа защищает тело человека от ветра, дождя, укусов насекомых; она, как барьер, стоит на пути различных ядовитых веществ и бактерий. Не зря ее называют броней. Броня – это защитное покрытие для боевой техники, оборонительных сооружений. А кожа – это наше защитное покрытие. В коже еще расположены кровеносные сосуды и нервы, поэтому она чувствительна к теплу, холоду, боли. Если человеку жарко, то нервные окончания передают сигналы – кожа краснеет. Становится горячей и избавляет тело от лишнего тепла. Поступает сигнал, что холодно – сосуды суживаются, кожа бледнеет. Отдача тепла сокращается, но зато внутри тела его количество увеличивается. Итак, кожа регулирует отдачу тепла в окружающую среду. Ученые подсчитали, что если бы организм человека не имел такой системы регуляции, то за 12 часов температура крови дошла бы до точки кипения. Учитель. А что угрожает коже? Ответы детей Угрожает коже, прежде всего, грязь. Ведь грязная кожа – любимое место обитания микробов. Больше всего скапливается грязи на лице, руках, под ногтями. Сценка. Стук в дверь. Вбегает грязный и растрепанный ученик. Ведущий. Присмотритесь-ка, друзья: Кто такой – понять нельзя. В школу на урок собрался, сам три дня не Грязнуля. умывался. Извините, торопился, В нашем классе каждый знает: Растерялся, не умылся… Кожа от грязи страдает. Чистым буду я всегда, Грязная кожа – микробов приют, А поможет мне вода. Они на ней очень комфортно живут. Говорю вам откровенно, Тех, кто мыть не хочет руки, Мыться буду непременно. Любят разве только мухи! Обещаю вам! Не лгу! Знай, грязнуля, не бывает красоты Даже ногти обстригу! Без телесной чистоты. Грязнуля умывается, причесывается. Учитель. А кто знает, как ухаживать за ногтями? Дети. Ногти надо регулярно стричь. На руках – раз в неделю, на ногах – раз в 2-3 недели. На руках ногти закругляют, на ногах – стригут прямо. Если появятся заусеницы, их надо аккуратно срезать, а места, где они были, смазать йодом. Учитель. Наверняка вы слышали выражение «беречь как зеницу ока». А что оно означает? Что такое «зеница ока»? (Глазной зрачок). Почему именно глаза надо очень беречь? Ответы детей: Большую часть информации (4/5) мы получаем через глаза. Зрение помогает нам ориентироваться в мире. Без него мы не сможем многого. Учитель. В школе и дома вам приходится много читать и писать. При этом основная нагрузка ложится на глаза. Как сохранить свое зрение? Давайте поиграет в игру «Воздушные шары». На шарах (сделаны из цветного картона) написано, что полезно, а что вредно для глаз. Нужно вредное зачеркнуть, а полезное оставить. Все команды получают по несколько шаров и работают с ними. Потом объясняют всем. Читать лежа Читать в транспорте Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, зеленый лук, петрушку, помидоры, сладкий красный перец) Сидеть как можно ближе к экрану телевизора Смотреть на яркий свет Тереть глаза грязными руками Читать при хорошем освещении Делать гимнастику для глаз Улучшить освещение своего рабочего места Чаще бывать на свежем воздухе Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце Изменить цветовой фон своего рабочего места Смотреть телевизор не меньше трех часов в день Если врач выписал очки, их надо обязательно носить Уверена, что вы все это знаете, На практике с успехом применяете, Но лучше лишний раз предостеречь: Не забывайте зрение беречь! А теперь поговорим о зубах… Только тот, кому не лень Чистить зубы дважды в день, Весело смеяться будет И про кариес забудет, Ведь улыбкой будет он Белоснежной награжден. Почему так важно иметь здоровые зубы? И как сохранить их здоровыми? Ответы детей Мы уже говорили, что основное богатство человека – это здоровье. Зубы нужны человеку для тщательного пережевывания пищи. Пищеварение у человека устроено так, что только хорошо измельченные частицы перевариваются ферментами и способны обеспечить клетки организма необходимыми веществами. У людей с больными зубами часто встречаются и другие болезни, связанные с желудочнокишечным трактом. Самый страшный враг зубов – это зубной налет. Остатки продуктов прилипают к зубам. Через некоторое время на поверхности зубов оседают микроорганизмы. Эти микроорганизмы абсолютно безопасны для человека, если они обитают без зубного налета. Только при наличии зубного налета эти микробы становятся вредными и образуют кислоту, которая растворяет эмаль зуба. Эмаль – это защитная оболочка зуба, очень прочная ткань. Однако при постоянном воздействии на нее кислоты она становится пористой и, в конце концов, проламывается. Итак, причиной кариеса является зубной налет. Убрать его очень просто. Нужно лишь правильно и регулярно ухаживать за полостью рта. Чистить зубы необходимо два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Учитель. А теперь давайте поиграем… Вам, мальчишки и девчушки, Приготовила частушки. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет Говорите: нет, нет, нет. Постоянно нужно есть Для зубов для ваших Фрукты, овощи, омлет, Творог, простоквашу. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Не грызите лист капустный, Он совсем, совсем не вкусный. Лучше ешьте шоколад, Вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет? (Нет, нет, нет!) Чтобы блеск зубам придать, Нужно крем сапожный взять, Выдавить полтюбика И почистить зубики. Это правильный совет? (Нет, нет, нет!) Ох, неловкая Людмила На пол щетку уронила. С пола щетку поднимает, Чистить зубы продолжает. Кто даст правильный ответ – Молодчина Люда? (Нет!) Навсегда запомните, милые друзья, Не почистив зубы, спать идти нельзя. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Зубы вы почистили И идете спать. Захватите булочку Сладкую в кровать! Это правильный совет? (Нет, нет, нет!) Молодцы! А теперь настало время разминки. Ученик. Давно доказано на деле: Здоровый дух в здоровом теле, Об этом забывать нельзя. Зарядка всем нужна, друзья. Ну-ка, проведем разминку. Смотрим вверх, прогнули спинку. Покачали головой, Руки вкрест перед собой. Покажите радость встречи, Руки положив на плечи. Покачались, как качели. Ах! – и встали. Ох! – и сели. Снова встали, сели, встали, Пальцы сжали и разжали. Не устали? Учитель. А теперь давайте расскажем и покажем, какое значение для здоровья имеет физкультура. (Дети рассказывают о значении физкультуры при помощи своих рисунков на тему «Физкультура на службе здоровья»)… В Древней Греции родилось интересное изречение: «Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай». Как вы понимаете эти слова? (При беге наши мышцы укрепляются, и мы становимся сильнее; от бега мы делаемся стройнее, а значит – красивее; бег дает человеку здоровье, а здоровому человеку т работать, и учиться легче, а значит, и ума у него прибавляется быстрее) Учитель. Говоря о здоровье, нельзя не сказать и о режиме дня. Правильный режим способствует укреплению здоровья, а отсутствие режима может привести к появлению разных болезней. Мы с вами составляли и обсуждали свой режим дня. А сейчас я попрошу некоторых ребят выступить и защитить свой режим дня. Лучшие оформленные задания – на доске. Ребята защищают режим дня. Учитель. Большое влияние на здоровье человека оказывает питание. Во-первых, его режим. Об этом мы уже говорили. А во-вторых, меню, т.е. то, что мы едим. Защита меню Учитель. Народная мудрость накапливалась веками. Поэтому то, что сохранилось в пословицах, проверено временем и может дать нам полезный совет. У всех было задание найти пословицы о здоровье. Свои находки вы продемонстрируете чуть позже. А сейчас я каждой команде дам по одному конверту. В конверте – разрезанные на фрагменты пословицы. Их надо собрать: кто быстрее? А потом надо их объяснить. Чистота – залог здоровья Здоровые зубы – здоровые люди Всем дает здоровье молоко коровье Умеренность – мать здоровья Чистая вода – для хворобы беда Ешь, да не жирей – будешь здоровей А какие пословицы о здоровье нашли вы? Ребята читают свои пословицы и объясняют их. Учитель. Вот и подходит к концу наш проект «В здоровом теле – здоровый дух». Спасибо всем, кто участвовал в проекте. То, что мы сегодня узнали, мы объединим и разместим в буклете. Этот буклет мы будем использовать в дальнейшей работе. И, конечно, не будем забывать, что является главной ценностью в жизни. Это здоровье. Заботьтесь о нем постоянно. Продолжайте посещать спортивные секции с целью укрепления здоровья, добивайтесь хороших результатов! А в заключении я хочу сказать вам про одного важного доктора, без которого нам был бы свет не мил, все были бы злые вредные, а от этого – и нездоровые. Этот доктор – Любовь. Любите друг друга, своих родных и близких. И будьте здоровы!