Йодный дефицит и здоровье

Йодный дефицит и здоровье.
Йоддефицитные заболевания – это нарушения состояния здоровья детей, связанные с недостаточным
поступлением в организм йода.
Суточная потребность
в йоде составляет 100-200 мкг, за всю жизнь человек потребляет всего
около 1 чайной ложки йода. Однако при недостаточном поступлении
йода в организм нарушается продукция гормонов щитовидной железы,
что вызывает разнообразные расстройства со стороны жизненно
важных органов и систем.
Йоддефицитные заболевания широко распространенны во всем мире , в
России дефицит йода разной степени выраженности имеется почти на
всей территории . Пермский край относится к регионам выраженного
йодного дефицита. Недостаток йода в воде, почве, воздухе вызван
значительной удаленностью края от моря и преобладанием
малоплодородных почв, плохой экологией.
Наиболее известным и изученным проявлением йодного дефицита
является эндемический зоб (увеличение щитовидной железы). На первых
порах увеличение размеров щитовидной железы является
компенсаторной реакцией, позволяющей ей обеспечить организм
необходимым количеством гормонов. Однако в последующем при
отсутствии соответствующих лечебно - профилактичеких воздействий
могут возникнуть серьезные изменения в самой щитовидной железе,
сопровождающиеся нарушением ее структуры и функции.
Эндемический зоб – самое частое и распространенное ,но не единственное проявление йодного
дефицита. У детей с зобом хуже показатели физического, полового и интеллектуального развития, они
чаще и тяжелее болеют, различные хронические заболевания формируются у них в более раннем
возрасте. Общая заболеваемость детей с зобом примерно в 2 раза превышает заболеваемость детей с
неизмененной щитовидной железой.
Тяжелый дефицит йода у беременной женщины может привести к недостаточной продукции
гормонов щитовидной железы у матери и у плода – в этом случае рождается неполноценный ,
умственно отсталый ребенок. При менее выраженном дефиците йода в периоде внутриутробного
развития , ребенок после рождения кажется здоровым, однако в последующем он может отставать в
психомоторном развитии, нередко плохо говорит, не справляется со школьной программой, не может
освоить сложную профессию. Известно, что интеллект нации в целом во многом зависит от успешности
преодоления йодного дефицита.
Норматитивы суточного потребления йода.
(рекомендованные ВОЗ 2005 г и АТА 2001 г)
Контингент
Дети в возрасте до 6 мес
Дети в возрасте от 7-12 мес
Дети в возрасте 1-2 лет
Дошкольники, школьники
Подростки
Женщины фертильного возраста
Беременные женщины
Кормящие женщины
Суточная доза йода
110 мкг
130 мкг
90 мкг
150 мкг
200 мкг
200 мкг
250 мкг
300 мкг