Приглашаем вас присоединиться к йога-туру «Йога 23» Вьетнам (Муй Не) 17-28 февраля 7 дней практики и 3 дня отдыха Семинар проводит: Сергей Литау - Президент Федерации Йоги. Проведите 10 дней в тропическом раю побережья Вьетнама в практике познания самих себя. Вас ждёт увлекательная и насыщенная программа с экспертом системы Йоги 23 Сергеем Литау. Сергей Литау о Йоге 23: - Когда я впервые соприкоснулся с Йогой 23, меня она покорила. Это законченная, красивая система, внутри которой существуют как будто знакомые асаны, но абсолютно в новой подаче. От автора методики А.В. Сидерского: - Йога - качественная, очень мощная и тонко продуманная система не столько телесного, сколько универсального развития человека. Воздействуя на тело с помощью особых техник, мы становимся способными управлять режимами работы своего мозга. Ни одна другая система не дает ключей к этому, потому что все они, основанные на чистой психотехнике, в результате упираются в недостаток физиологического и энергетического ресурса. В йоге каждое упражнение - кодовая единица, позволяющая обращаться к информационной матрице Вселенной. Физиологическая и энергетическая составляющие вторичны. В триаде "информация - структура - энергия" первична информация. Если ее нет, структура не выстраивается, потому что непонятно, как это делать. В чем суть вашей методики Йога 23? - В ней 23 набора упражнений - своего рода "базовые матрицы", на основе которых строятся персональные и групповые программы. Формы, которые мы изображаем телом – упражнения йоговской гимнастики, - кодовые единицы. Как буквы или ноты. В зависимости от того, в какую форму мы "складываем" свое тело, изменяется информация о нас в "информационной матрице мира". Делать это нужно с правильными намерением и дыханием, соответствующей ритмике и темпу следования импульсов намерения. Суть методики в том, что, настраиваясь на состояние человека (человека как информационного явления), для задачи, которую он ставит, можно путем определенных вычислений создать оптимальную программу действий по достижению поставленной цели. Программа интенсива (7 дней по 4 часа): - влияние энергодинамических техник и асан на физическое здоровье практикующих; - осознание и умение работать во Внешнем и Внутреннем Пространстве; - очистительные техники ЙОГИ (шаткарма); - навыки и техники концентрации/деконцентрации, тренировка внимания; - внутренняя работа в асанах (принцип расслабленной собранности тела и сознания, энергонаполненность фигур); - фигуры из всего каталога асан суставно-сухожильной гимнастики йогов ключи к правильной геометрии и целостности структуры фигур; - базовые принципы техники безопасности в практике; - короткий комплекс эфирной гимнастики (ключевые моменты, отстройка целостной структуры: земля-центр-периферия, волновой принцип импульсной работы из центра тела, ощущение полевых составляющих структуры тела и пространства); - энергодинамические техники системы Йоги 23; - медитативные техники и йога Нидра-пранаяма. Построение практики (программа унифицирована под уровень 1-2): С целью наибольшей эффективности воздействия на занимающихся, программа занятий будет составляться по принципу "сейчас на сейчас" непосредственно перед каждой тренировкой. Полуостров Муй Не называют «вьетнамскими Гавайями». Именно в этом месте, где дюны кремово-белого песка, окруженные кокосовыми рощами, спорят по высоте с ярко-голубой волной, мы нашли идеальное место для того, чтобы совместить занятия йогой с активным отдыхом. На Муй Не созданы идеальные условия, которые на весь год зарядят вас солнечной позитивной энергией и легкостью теплого морского бриза. Проживание: отель Vinh Suong Seaside Hotel & Resort ***. Это уникальное место во Вьетнаме, которое объединяет в себе прекрасные песчаные пляжи и живописные пальмовые сады из кокосовых деревьев. Отель окружен чудесным садом с множеством орхидей. Стоимость тура (перелет, проживание, трансфер, страховка, питание - завтраки): Стоимость при двухместном размещении на человека: 1 530 долларов. Стоимость при одноместном размещении: 1 960 долларов. Чем дольше вы думаете, тем выше становяться цены. Перелет: Москва (Домодедово) - ХоШиМин (Сайгон) - Москва (Домодедово) От ХоШиМина трансфер до Муйне - 4.5 часа. Стоимость йога-программы: 12 000 руб. With best Regards, Zhanna Orlovskaya, Heаlth department Tel. +7(495)989-14-13 Mob. +7(926)159-11-77 skype:potahontas3 E-mail: health@buddhatour.ru ICQ: 388480744 ________________________________________ «Buddha Tour» travel company 129010 г. Москва, ул. Большая Спасская, д. 13, стр. 1 13 Bolshaya Spasskaya, Moscow, 129010 Тел.: +7(495)989-14-13, Факс: +7(495)680-37-47 E-mail: info@buddhatour.ru Website: www.buddhatour.ru