Темы контрольных работ по ТФСД для студентов 4Курса 2

Темы контрольных работ по ТФСД
для студентов 4Курса 2 семестра заочного обучения.
Контрольная работа№1
Вариант №1
1. Оздоровительные системы физических упражнений по выбору цикла общих
гуманитарных и социально-экономических дисциплин.
2. Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина. Классификация видов
гимнастики.
Вариант №2
1. Организационные основы занятий различными оздоровительными системами
физических упражнений в свободное время студентов.
2. Развитие гимнастики в России после 1917 г. Возможные пути дальнейшего развития
гимнастики.
Вариант №3
1. Спортивные соревнования как средство и метод общей физической, профессиональноприкладной, спортивной подготовки и контроля их эффективности.
2. Причины травматизма и способы его предупреждения. Характеристика травм на
занятиях по гимнастике и их профилактика.
Вариант №4
1. Профессионально-прикладная физическая подготовка как разновидность специальной
физической подготовки
2.Обучение гимнастическим упражнениям. Основы обучения гимнастическим
упражнениям Знания, двигательные умения, навыки и способности гимнастов.
Вариант №5
1.Виды спорта комплексного разностороннего воздействия на организм занимающихся.
Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность.
2. Требования к местам проведения занятий по гимнастике. Страховка, помощь и
самостраховка как меры предупреждения травматизма.
Вариант №6
1. Формирование мотивов и организация самостоятельных занятий физическими
упражнениями. Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями.
2. Строевые, общеразвивающие и прикладные упражнения.
Вариант №7
1. Возможность и условия коррекции физического развития, телосложения, двигательной
и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта в
студенческом возрасте
2. Техника гимнастических упражнений и закономерности, лежащие в ее основе.
Статические упражнения. Динамические упражнения
Вариант №8
1. Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентом
отдельных видов спорта или систем физических упражнений для регулярных занятий в
учебное и свободное время
2. Урок гимнастики в школе. Основные задачи урока. Общие требования к уроку. Части
урока. Организация учебного труда на уроке. Организация урока и способы управления
занимающимися
Вариант №9
1. Краткая психофизическая характеристика основных групп видов спорта и современных
систем физических упражнений
2. Формы и типы записи упражнений. Текстовая запись конкретных упражнений. Правила
записи общеразвивающих упражнений. Запись общеразвивающих упражнений
без предмета.
Вариант №10
1. Построение и структура учебно-тренировочного занятия. Характеристика отдельных
частей учебно-тренировочного занятия.
2. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике Обучение приемам страховки
и помощи. Врачебный контроль и самоконтроль.
Вариант №11
1. Структура подготовленности спортсмена: техническая, физическая, тактическая,
психическая.
2. Гимнастика как учебно-педагогическая и научная дисциплина.
Вариант №12
1. Особенности самостоятельных занятий по физической культуре для женщин.
Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.
2. Характеристика гимнастической терминологии. Правила гимнастической
терминологии. Способы образования терминов. Правила применения терминов.
Вариант №13
1. Формирование психических качеств, черт и свойств личности в процессе физического
воспитания.
2. Основные средства гимнастики. Вольные упражнения. Упражнения на коне.
Упражнения на кольцах. Опорные прыжки. Упражнения на брусьях. Упражнения на
перекладине. Упражнения на брусьях разной высоты.
Примерная литература
1. Вайбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: Уч. пособие для
студентов вузов, обучающихся по спец.033100-физкультура.-М.:Асабетиа, 2003.233 с.
2. Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. для студентов
средн. и высших заведений по физической культуре / В.И. Дубровский.-М.: Владос,
2003.-509 с.
3. Кузнецов П.И. Гигиеническая оценка питания занимающихся физической
культурой и спортом.- Омск, СибГАФК, 2001.
2. 1. Брыкин А.Т. Гимнастическая терминология. – М.: Физкультура и спорт, 1969. –
189с.
2. Васильков Г.А. Гимнастика в режиме дня школьников. Изд. 2-е, пер. и доп. – М.:
Просвещение, 1976. – 159с.
3. Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений. Популярное пособие.
– М.: Тера-Спорт, 2002. – 512с.
4. Гимнастика. Учебник для институтов физической культуры. – Изд. 2-е / Под ред.
А.М. Шлемина и А.Т. Брыкина. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 215с.
5. Гимнастика и методика преподавания. Учебник для институтов физической
культуры / Под.ред. В.М. Смолевского.- Изд. 3-е, перераб., доп. – М: Физкультура
и спорт, 1987. – 336с.
6. Гимнастика с методикой преподавания. Учебное пособие для пед.училищ / Под
ред. Н.К. Меньшикова. – М.: Просвещение, 1990. – 223с.
7. Гимнастика с методикой преподавания. Учебное пособие для пед. училищ / Под
ред. И.Б. Павлова, В.М. Баршая.- М.: Просвещение, 1985. – 203с.
8. Гимнастика: Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений
/ Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. – М.: Издательский центр
«Академия», 2001. – 448с.
9. Козлов В.В. Физическое воспитание детей в учреждения дополнительного
образования: Акробатика. – М.: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2003.
– 64с.
10. Коркин В.П., Аракчеев В.И. Акробатика: каноны терминологии. – М.:
Физкультура и спорт, 1989. – 144с.
11. “Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников» под
ред. Л. Е. Любомирского; научно-исследовательский институт
физиологии детей и подростков Академии педагогических наук СССР.
12. «Основа ТМФК», учебник для технической физкульиуры.
13. «Теоретические основы методики физического воспитания». Ч. Т.
Иванков.
14. «Спорт и личность» под ред. А. В. Дмитриевой.
15. «Физкультура в школе» под ред. М. А. Семенова.
16. Курс лекций В.И.Ковалёва.спорт. «Физкультура и спорт». Москва,-1966 год.
17. Качашкин В.М. Методика физического воспитания. «Просвещение». Москва,1972 год.
Темы контрольных работ по ТФСД
для студентов 4Курса 2 семестра заочного обучения.
Контрольная работа№2
Вариант №1
1. Предварительный, текущий и итоговый учет тренировочной нагрузки и корректировка
тренировочных планов.
2. Методика обучения технике прыжков с шестом.
Вариант №2
1. Гигиенические требования при проведении занятий: места занятий, одежда, обувь,
профилактика травматизма...
2. Методика обучения технике метания копья.
Вариант №3
1. Энергозатраты при физических нагрузках разной интенсивности.
2. Методика обучения технике бега на средние и длинные дистанции.
Вариант №4
1. Спортивная подготовка. Цели и задачи спортивной подготовки.
2. Методика обучения технике тройного прыжка с разбега. Методика обучения технике
метания диска.
Вариант №5
1. Интенсивность физических нагрузок. Зоны интенсивности нагрузок по частоте
сердечных сокращений (ЧСС).
2. Методика обучения технике прыжков в высоту с разбега. Методика обучения технике прыжков
в длину с разбега.
Вариант №6
1. Гигиена самостоятельных занятий по физической культуре: питание, питьевой режим,
уход за кожей
2. Методика обучения технике метания малого мяча, гранаты.
Вариант №7
1. Физическая культура и спорт как действенные средства сохранения и укрепления
здоровья людей, их физического совершенствования.
2. Методика обучения технике эстафетного бега. Методика обучения технике барьерного бега.
Методика обучения технике бега на 3000 м с препятствиями
Вариант №8
1. Общая физическая подготовка (ОФП). Цели и задачи ОФП.
2. Методика обучения технике спортивной ходьбы. Методика обучения технике бега на короткие
дистанции
Вариант №9
1. Граница интенсивности физической нагрузки для лиц студенческого возраста.
Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности.
2. Методика обучения технике метания молота.
Вариант №10
1. Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая
система. Функциональные системы организма.
2. Методика обучения технике легкоатлетических метаний. Методика обучения технике
толкания ядра.
Вариант №11
1. Планирование объема и интенсивности физических упражнений с учетом умственной
учебной деятельности.
2. Особенности построения занятий в легкой атлетике.
Вариант №12
1. Система студенческих спортивных соревнований – внутри вузовские, межвузовские,
международные.
2. Теоретико-методические особенности занятий в легкой атлетике.
Вариант №13
1. Участие в спортивных соревнованиях в процессе самостоятельных занятий.
2. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений.
Рекомендуемая литература
1. Альтшуллер Г.С. Творчество как точная наука. — М., 1979.
2. Бондарчук А. П. Тренировка легкоатлета. — Киев, 1986.
3. Верхошансшй Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. — М.,
1985.
4. Зелинченок В.Б., Никитушкин В. Г. Критерии отбора в легкой атлетике. - М., 2000.
5. Куликов A.M. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. —
М., 1995.
6. Легкая атлетика/А. Н.Макаров, В.З.Сирис, В.П.Теннов. — М., 1987.
7. Легкая атлетика / Под ред. Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. Примакова. - М., 1989.
8. Легкая атлетика в школе / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. — М.,
1993.
9. Матвеев Л. П. Общая теория спорта. — М., 1997.
10. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. —
Киев, 1999.
11. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. — М., 2002.
12. Платонов В. Н. Теория и методика спортивной тренировки. — Киев, 1984.
13. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. —
Киев, 1997.
14. Сахновский К. П. Подготовка спортивного резерва. — Киев, 1990.
15. Селуянов В.Н., Сарсания С. К. Пути повышения спортивной работоспособности:
Методические рекомендации. — М., 1987.
16. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф. П.Суслова, В.Л. Сыча,
Б.Н.Шустина. - М., 1995.
17. Теория и методика спорта / Под ред. Л.П.Матвеева. — М., 1992.
18. Тер-Ованесян И. А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд. — М., 2000.
19. Филин В. П. Теория и методика юношеского спорта. — М., 1987.