Здоровьесберегающие образовательные технологии

Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя
Здоровьесберегающие
рассматривать
и
как
образовательные
технологическую
основу
технологии
можно
здоровьесберегающей
педагогики – одной из самых перспективных образовательных систем 21
века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения
школьников, без ущерба для их здорвья.
Анализ причин « школьных болезней» привел врачей к заключению о
неудовлетворительной организации обучения, приводящей к нарушению
здоровья. К этим недостаткам образования, в частности, относятся:
 недостаточная освещенность класса;
 плохой воздух школьных помещений;
 неправильная форма и величина школьных столов;
 перегрузка учебными занятиями.
Усилилась роль «внутришкольных факторов». Переход на новые формы
обучения с длительной учебной неделей, учебный стресс, который
испытывают до 80 % учащихся, снижение двигательной активности. То есть
процесс обучения организуется без учета воздействия на здоровье
обучающихся. Школьное образование в России в последнее десятилетие
оказывало на здоровье учащихся неблагоприятное воздействие.
Гигиенические условия обеспечения учебного процесса
В обязанности педагога входит умение и готовность видеть и определять
явные нарушения требований, предъявляемые к гигееническим условиям
проведения урока, и по возможности изменить их в лучшую сторону –
самому, с помощью администрации, медиков, других учителей.
2
Условия освещенности
По мере изменения естественной освещенности в течение дня и года учителю
нужно как можно точнее определять время включения искусственных
источников света, учитывая, что уровни освещенности в первом ряду парт в
3-4 раза выше, во втором- в 1, 5-2 раза выше, чем в третьем ряду.Это
определяет последовательность включения
искусственного освещения: в
первую очередь включаются светильники третьего ряда, затем – второго и
наконец – первого.
Задача учителя – следить, чтобы все светильники в классе горели, требовать
замены перегоревших ламп. Недопустимо также, чтобы лампы жужжали,
даже слабо.
Учитель должен следить, чтобы места школьников были правильно
освещены, т. е. Основной поток света падал слева.
Воздушно – тепловой режим
От температуры в помещении и других характеристик воздуха во многом
зависят как актуальное психофизиологическое
состояние, так и риск
ухудшения здоровья.
Тепловой комфорт школьников обеспечивается при температуре + 18 – 20 С.
При температуре + 16 – 17 С и 21 – 22 С возникает умеренное напряжение
терморегуляции.
Постоянное
отклонение
температуры
воздуха
от
комфортных показателей неблагоприятно отражается на состоянии учащихся
и повышает риск нарушений их здоровья.
Говоря о психогигиенической обстановке в школе, нельзя обойти вниманием
такой существенный фактор, как шум. Шум нарушает отношения между
людьми, повышая уровень нервозности, агрессивности, конфликтности. Он
обуславливает заметное ухудшение течения некоторых видов заболеваний,
задержку восстановления здоровья.
Задача учителя донести до сознания учащихся вред для их здоровья от такого
избытка сильных звуковых воздействий. Ряд экологических факторов через
визуальный канал воздействуют на психику человека, его эмоциональное
3
состояние. Удачный подбор тонов окраски стен, потолков и школьного
оборудования имеет не только эстетическое значение, но и влияет на
эмоциональное
состояние
школьников,
их
самочувствие
и
работоспособность.
Дети разного возраста предпочитают разные цветовые гаммы в окраске стен
класса: учащиеся младших классов – желтый, оранжевый.
Требования к школьной мебели
Школьная мебель должна способствовать правильной, удобной позе ребенка,
соответствовать его анатомо – физиологическим особенностям.
Признаки правильной позы учащегося во время занятий
За столом
(партой). Длина сиденья стула должна соответствовать
длине бедер ребенка. Высота ножек стула должна равняться длине голеней.
При письме. Сидеть нужно с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы.
Позвоночник упирается на спинку стула. Голова чуть наклонена вперед.
Расстояние от глаз до стола соответствует 30-35 см. Тетрадь лежит под углом
в 30 градусов.
Если с подбором мебели возникают трудности, лучше посадить учащегося за
парту большего размера, чем требуется.
Учебная нагрузка на учащихся, гигиенические требования к расписанию
уроков
Главное внимание уделяется рационально составленному расписанию
учебных занятий. В качестве одного из возможных способов оценки уроков
можно использовать ранговую шкалу трудности предметов (Сивков, 1988 ).
Рациональная
организация
урока
–
важная
составная
часть
здоровьесберегающей работы школы. Перечислим кратко, на что следует
обращать внимание при оценке урока в указанном аспекте :
4
АНАЛИЗ ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА С ПОЗИЦИИ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ
1. Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете): температура и
свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски,
наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и
т.д.
2. Число видов учебной деятельности: опрос учащихся, письмо, чтение,
слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на
вопросы, решение примеров, задач и др. Норма - 4-7 видов за урок.
Однообразность урока способствует утомлению школьников, как бывает,
например, при выполнении контрольной работы. Сочинение - более
творческая задача, и коэффициент утомления при этой форме работы
несколько ниже. Наоборот: частые смены одной деятельности другой
требуют от учащихся дополнительных адаптационных усилий.
3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов
учебной деятельности. Ориентировочная норма - 7-10 минут.
4. Число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный,
самостоятельная работа и т.д. Норма - не менее трех.
5. Чередование видов преподавания. Норма - не позже чем через 10-15
минут.
6. Наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации
инициативы и творческого самовыражения самих учащихся, когда они
действительно превращаются из "потребителей знаний " в субъектов
действия по их получению и созиданию. Это такие методы, как метод
свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор способа
действия, выбор способа взаимодействия, свобода творчества и т.д.);
активные методы (ученики в роли учителя, обучение действием,
обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как
исследователь); методы, направленные на самопознание и развитие
5
(интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и
взаимооценки).
7. Место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими
нормами), умение учителя использовать их как возможности
инициирования дискуссии, обсуждения.
8. Позы учащихся, чередование поз, наблюдает ли учитель реально за
посадкой учащихся.
9. Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем
и здоровым образом жизни; демонстрация, прослеживание этих связей;
формирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности;
выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование
потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального
способа безопасного поведения, сообщение учащимся знаний о
возможных последствиях выбора поведения и т.д.
10.Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке (интерес
к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к
изучаемому материалу и т.п.) и используемые учителем методы
повышения этой мотивации.
11.Психологический климат на уроке.
12.Наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок,
использование юмористических картинок, поговорок, афоризмов с
комментариями, небольших стихотворений, музыкальных минуток и т.п.
13.Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной
активности. Определяется в ходе наблюдения по возрастанию
двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной
работы. Норма - не ранее чем через 25-30 минут в 1-м классе; 35-40 минут
в начальной школе; 40 минут в средней и старшей школе; 30 минут для
учащихся классов компенсирующего обучения
14.Темп и особенности окончания урока:
6
o
быстрый темп, "скомканность", нет времени на вопросы учащихся,
быстрое, практически без комментариев, записывание домашнего
задания;
o
спокойное завершение урока: учащиеся имеют возможность задать
учителю вопросы, учитель может прокомментировать задание на
дом, попрощаться с учащимися;
o
задержка учащихся в классе после звонка (на перемене).
7
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В РАБОТЕ
МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ УЧИТЕЛЕЙ ИСТОРИИ И
ОБЩЕСТВОЗНАНИЯ
Если говорить о применении здоровьесберигающих технологий на уроках
истории и обществознания, то необходимо отметить реализацию
международной программы «Антинаркота». Выбор данного проекта стал
следствием работы учителей истории и обществознания в качестве
классных руководителей 8 и 9 классов, ученики которых относятся к так
называемой группе риска.
Учителя гуманитарного направления понимают систему
здоровьесберегающих технологий как совокупность методов, которые
направлены на решение таких задач, как:
- охрана и укрепление здоровья учащихся;
- создание оптимальных моделей планирования образовательного процесса,
основанных на пропорциональном сочетании учебной нагрузки и различных
видов отдыха, в том числе, активных его форм;
- формирование в сознании учащихся и педагогов ценностей здорового
образа жизни.
Можно ли говорить о применении здоровье сберегающих технологий в
деятельности учителей обществоведческого МО? Если сохраняется общий
смысл этого выражения, то возможно. Разница состоит лишь в том, что речь
идет не о применении здоровье сберегающих технологий не только в
образовательном процессе, но и их применении в сфере организации досуга и
внеклассной работы .
Для реализации программы «Антинаркота» учителя используют
следующие направления работы :
· Информационно-профилактическое (при работе с детьми мы намеренно
стараемся отойти от формата лекции или беседы, но, напротив, стремимся
вовлечь слушателей в диалог, включить их в обсуждение поставленных
8
вопросов. Лишь чувствуя значимость своего мнения, подросток может нести
ответственность за принимаемые им в будущем решения. Представление об
ответственности мы и стараемся простимулировать.)
· Другим направлением работы является организация спортивных и
культурно-массовых мероприятий для подростков и молодежи. (Они
востребованы именно в силу присущего им демократизма и возможности для
подростков проявить инициативу, посоревноваться, использовать свои
силовые, бойцовские качества в позитивном русле. Из этого можно сделать
вывод о том, что соревновательное начало деятельности является надежной
и, притом, естественной, природной, всеобщей, основой для формирования и
развития здоровьесберегающих технологий .)
· И, наконец, последнее направление нашей деятельности – это работа со
взрослыми, с родителями и семьями. (Это направление наиболее сложно,
поскольку характер взрослого человека, его взгляды на жизнь и окружающий
мир уже сложились, и взрослого гораздо тяжелее убедить и переубедить в
чем-то. А зачастую родители не чувствуют ответственности за воспитание
своих детей в полной мере и ищут виновных в их нарушенном поведении и
вредных привычках, что называется, на стороне.)