Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа «48 г. Белгорода Создание системы здоровьесберегающих образовательных технологий в начальной школе ХХI века Автор опыта: Литвинова Зоя Викторовна учитель начальных классов МОУ СОШ № 48 2011 Литвинова Зоя Викторовна Содержание 1. Информация об опыте ………………………………………….2 2. Технология опыта……………………………………………….6 3. Результативность опыта………………………………………... 4. Библиографический список…………………………………….10 5. Приложения к опыту…………………………………………… 2 Литвинова Зоя Викторовна Информация об опыте Условия возникновения и становление опыта Я работаю учителем начальных классов в МОУ СОШ №48 г. Белгорода с 1996 года. Наша школа является общеобразовательным учреждением. Контингент учащихся разнороден и представлен различными социальными слоями: 60 % родителей - рабочие; 15 % родителей - служащие и интеллигенция; 25% родителей - не имеют постоянной работы или не работают совсем. В нашей школе учатся одаренные дети и обычные дети, а также дети, нуждающиеся в коррекционно – развивающем обучении. Школа находиться в центре города, коллектив учителей и учащихся тесно сотрудничает с культурными центрами города, что благоприятно сказывается на учебно- воспитательном процессе. На базе школы работают кружки, клубы, секции, факультативы. В школе действует группа продленного дня, есть все возможности организации работы с учащимися во второй половине дня. Становление моего педагогического опыта началось 2007 году. В то время я столкнулась с серьезными и важными проблемами: 1.Состояние здоровья подрастающего поколения в последние годы неуклонно ухудшается, что вызывает обоснованную тревогу. Данные многих авторов свидетельствуют о том, что за время обучения в школе численность здоровых детей сокращается в 4 – 5 раз. Различные патологические изменения обнаруживаются у 865 учащихся первого класса и у 93% старшеклассников. Это объясняется низким исходным уровнем здоровья поступающих в школу детей, что неблагоприятно отражается на процесс их адаптации к школьным нагрузкам, являясь причиной дальнейшего ухудшения их здоровья и плохой успеваемостью. 2.К сожалению, медицина сегодня практически не справляется с возложенными на неё обязанностей, в связи с этим возникает явная необходимость активного участия педагогов в разработке и внедрение здоровьесберегающих технологий в школьные программы в целях улучшения ситуации со здоровьем учащихся. С целью профилактики мероприятий по улучшению здоровья учащихся и о пропаганде здорового образа жизни по инициативе администрации школы, учителей и родителей в школе открыт и функционирует оздоровительный медицинский центр с 2007 года. Тогда как достичь положительных результатов в формировании осознанного отношения к своему здоровью? Именно в школьном возрасте закладываются основы знаний, недостаток которых бывает трудно ( либо даже невозможно ) выполнить впоследствии. 3 Литвинова Зоя Викторовна Целью здоровьесберегающей деятельности в начальной школе является воспитание человека (личности) с осознанными взглядами на проблему здоровья, обладающего комплексом знаний, умений, способствующих сохранению и укреплению здоровья. В оздоровительном процессе ребенок должен быть активным участником, а не созерцателем, что предполагает создание зоны освоения новых здоровьесберегающих ценностей. В этот период метод убеждения, личного примера, комфортная для ребенка психологическая обстановка в классе могут существенно повлиять на формирование взглядов, выработку поведенческих установок и убеждений детей. Возраст 7 – 10 лет является основополагающим для приобщения детей к культуре здоровья. Актуальность опыта Задачи образовательных учреждений в сфере охраны здоровья учащихся закреплены в ряде законодательных и нормативных документов. Значимость данной работы обозначается двумя основными положениями содержащимися в Законе РФ « Об образовании»: во – первых, это гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческий ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития личности (ст. 2); во – вторых, это обязанность образовательного учреждения создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающимся (ст. 51). По определению Министерства, … « под здоровьесберегающими технологиями следует понимать систему мер по охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, воздействующие на здоровье». Выдающийся философ ХХ века Бертран Рассел заметил: «Если вы не думаете о своем будущем, у вас его не будет…» Наше будущее – наши дети. Оказывается, детям, чтобы прочно усвоить знания и избежать пика усталости от занятий в наш интенсивный информационный веек, нужна готовность номер один для восприятия знаний. Нынешние первоклассники, переступающие порог школы, совершенно не такие, какими были мы в их возрасте, или более старшее поколение. Формирование молодого поколения происходит сегодня в условиях быстро меняющего мира. Таким образом, обнаруживается противоречие между необходимостью сохранения и укрепления здоровья учащихся в учебно-воспитательном процессе и создание нами условий для полноценного восприятия детьми этих знаний в условиях классно – урочной системы. 4 Литвинова Зоя Викторовна Ведущая педагогическая идея Ведущая педагогическая идея опыта в разработке методов, способов необходимых грамотно сформировать задачи сохранения здоровья учащихся в процессе обучения в школе; находиться в тесном взаимодействии с родителями учащихся, с медицинскими работниками, с коллегами; умело планировать свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса. Длительность работы над опытом Работа над данной темой продолжалась 4 года с 2007 года по 2010год. Диапазон опыта Здоровьесберегающие технологии я использую на уроках, во внеурочное время, в группе продленного дня, а также в работе с родителями. Теоретическая база Здоровьсберегающие образовательные технологии (ЗОТ) можно рассматривать как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики – одно из самых перспективный систем ХХI века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья, и качественную характеристику любой педагогической технологии по критерии её воздействия на здоровье учащихся и педагогов. Основными аспектами здорового образа жизни являются пропорциональное соотношение между физической и умственной нагрузкой, физическая культура и занятия спортом, рациональное питание, гармонические взаимодействия между людьми, негативное отношение к вредным привычкам. Одной из серьезных предпосылок здорового образа жизни служит правильная организация свободного времени и досуга. Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения – одна из наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только незначительная часть выпускников школ является полностью здоровыми, поэтому воспитание детей и подростков приобретает социальную значимость. К окончанию 4 класса многие дети приобретают ряд заболеваний, которые в дальнейшем переходят в хронические. Ученые отмечают, что первый скачок в увеличении числа ребят, страдающих хроническими заболеваниями, 5 Литвинова Зоя Викторовна происходят в возрасте 7-10 лет. Поэтому педагоги, медики, и, конечно, родители задались вопросом, как сделать урок здоровьесберегающим? Задача это необычно сложна и не имеет однозначного, причем быстрого решения. Лишь 2% учащихся начальной школы из 30% всех обучающихся, отметивших здоровье как ценность для жизни (по определению той же Всемирной организации здравоохранения), понимают, что только здоровый человек может достичь своей цели в жизни. Следовательно, четкого представления о сущности здоровья у детей нет. Состояние здоровья ребенка при поступлении в школу – это та стартовая позиция, которая во многом определяет успешность не только первого года обучения, но и всех последующих. Значит, учебные требования предъявляемые первоклассникам, должны соответствовать их психофизическим возможностям. Технология опыта Я преподаю в начальных классах. На моих уроках учащиеся познают окружающий их живой мир. Открывают новое, ранее неизвестное в окружающем мире и в самих себя. Для меня очень важно, чтобы уроки не были скучными, монотонными и не сводились бы к простому пересказу. Поэтому в классе стараюсь создать такую атмосферу учебной деятельности, которая позволяет ученикам, думать, открывать новое, размышлять, находить скрытые возможности своего организма, сомневаться, спорить и приходить к общему мнению. В этом мне помогает использование на уроках: 1. Основные требования к качественному уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики; Построение урока на основе закономерностей учебно-воспитательного процесса с использованием последних достижений передовой педагогической практики с учетом вопросов здоровьесбережения. Реализация на уроке в оптимальном соотношении принципов и методов как общедидактических, так и специфических. Обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учетом их состояния здоровья, особенности развития, интересов, наклонностей и потребностей. Установление межпредметных связей, осознаваемых учащимися, осуществление связи с ранее изученными знаниями и умениями. Активизация развития всех сфер личности учащихся. Логичность и эмоциональность всех этапов учебно-воспитательной деятельности. Эффективное использование педагогических средств здоровьесберегающих образовательных технологий (физминуток, подвижных игр). 6 Литвинова Зоя Викторовна Формирование необходимых практических знаний, умений, навыков, рациональных приемов мышления и деятельности. Обеспечение вариантного использования правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных условий проведения урока. Формирование умений учиться, заботясь о своем здоровье. Тщательная диагностика, прогнозирование, проектирование, планирование и контроль каждого урока с учетом особенностей развития учащихся. От правильной организации урока и уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное утомление. 2. Далее определили принципы здоровьесберегающего урока, направленные на укрепление физиологической и психологической стрессоустойчивости. Принцип двигательной активности ( разработка уроков в режиме двигательной активности – проведение большей части урока в свободной форме); Принцип оздоровительного режима ( организация обучения в режиме динамических поз; чередование сидения, стояния и передвижения по классу); Принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания (для формирования правильной осанки на уроке включаются упражнения для мышц спины, брюшного пресса и плечевого пояса; для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей формируется привычка правильно дышать через нос – глубоко, ровно, ритмично); Принцип психологической комфортности ( создание ситуации успеха, способствующей повышению самооценки учащихся, снижаются барьеры страха, формируется доверие к педагогу, развиваются доброжелательные взаимоотношения в классе); Принцип опора на индивидуальные особенности и способности ребенка ( при этом каждый ребенок получает от урока только положительные эмоции, ощущает комфорт, защищенность и интерес в учебе; а) человек самодостаточен, в нем есть всё необходимое для жизни, то есть здоровье в человеке заложено, его надо только сохранить; б) человек посредством управления своей психикой способен влиять на состояние своего организма; в) психическое здоровье первично ( относительно физического). 3. Для реализации данных принципов были выбраны и систематизированы педагогические методы, приемы, формы обучения: Комфортное начало и окончание урока, что обеспечивает положительный эмоциональный настрой учащихся. Этот метод помогает детям освоить следующие способы самооздоровления ( 7 Литвинова Зоя Викторовна 8 использование установок на успех в деятельности: «У меня все получится», «я справлюсь» и т.д. Гигиенические условия в классе ( кабинете): чистота, температура, свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски. Отметим, что утомляемость школьников и риск зависят от соблюдения этих простых условий. Число видов учебной деятельности, используемых учителем. Хочется напомнить, что к их числу относятся: опрос, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и т.д. Нормой считается 4-7видов за урок. Однообразность урока способствует утомлению учащихся. Вместе с тем нам нужно помнить, что частота смены одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных усилий. Это также способствует росту утомляемости. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Норма 7-10 минут. Число используемых учителем видов преподавания: словесный, наглядный, самостоятельная работа и др. Норма не мене 3х видов за урок. Чередование методов, способствующих активизации инициативы творческого самовыражения учащихся. Чередование видов преподавания не позже чем через 10-15 минут. Длительность применения технических средств обучения в соответствии с гигиеническими нормами. Посадка учащихся и чередование в зависимости от характера выполняемой работы. Физкультминутки и физкульпаузы, которые сегодня являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность по 1 минуте из 3х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого. Включать в содержательную часть урока вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни. Наличие мотивации к учебной деятельности на уроке. Интерес к знаниям, стремление узнать больше, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.д. К вопросам здоровья вопросы мотивации имеют самое прямое отношение: постоянное принуждение к учебе разрушает здоровье детей. Благоприятный психический климат на уроке. Заряд позитивных эмоций, полученных учащимися и самим учителем, и наоборот: наличие стрессов, хроническое психическое напряжение свидетельствуют о приобретении на уроке здоровьеразрушающих тенденций. Наличие на уроке эмоциональных положительных выражений лица учителя. Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально – Литвинова Зоя Викторовна смысловых разрядок: улыбок, уместных шуток, использование юмористических картинок, музыкальных шуток, поговорок и т.д. Итоговая плотность урока. Количество времени затраченного учениками непосредственно на работу. Рекомендуемые показатели – от 60% - 80%. Темп и особенности окончания урока. К нежелательным показателем относятся: - неоправданно быстрый темп заключительной части, её «скомканность»; - отсутствие времени на вопросы учителя; - необходимость торопливой, практически без комментариев, записи домашнего задания; - недопустимая задержка учащихся в классе после звонка на перемену. Эффективность проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока. Утомление часто возникает: - на начало учебного года, недели - ежедневно к 3-4му урокам - сначала проявляется слабо, а затем усиливается к концу дня - окончание четверти, учебного года, недели. Здоровье - комплексный индикатор образовательного пространства, отражает все связи ребенка: биологические, материальные, духовные, культурные творческие. В свою очередь само здоровье расценивается как позитивное состояние культуры, образования, качества жизни, благополучия и благосостояния живущих и будущих поколений. 9 Литвинова Зоя Викторовна Библиографический список 1.Белогурова Л.М. Учитель Учителю. Из опыта работы учителей Белгородской области. Выпуск 5. – Белгород, Изд – во БелРИПКППС, 2009. 2. Ковалько В.И.,Здоровьесберегающие технологии в 1-4 классах. – М., 2004. 3. Первое сентября. №19, 7, - 2006. 4. Соколова Ю.А. Игры с пальчиками. М., 2005. 5. Узорова О.В., Нефедова Е.А. Физкультурные минутки. – М., 2006. 6. Феоктистова В.Ф. Образовательные здоровьесберегающие технологии.Волгоград: Учитель, 2009. 7. Чупаха И.В., Пужаева Е.З. Здоровьеберегающие технологии. – М., 2004. 8.Шанцева Н.н. Наш выбор – здоровье. – Волгоград: Учитель, 2009. 10