Занятие подростков» Вводная часть – 5 мин.

Занятие
«Что нужно знать родителям о самосохранительном поведении
подростков»
Продолжительность занятия – 60 минут.
Структура занятия.
1.
Вводная часть – 5 мин.
1.1. Знакомство, представление участников.
1.2. Цель занятия: предоставить родителям знания о том, каким должно быть
самосохранительное поведение подростков, направленное на здоровый образ
жизни.
2.
Информационная часть – 45 мин.
2.1. Актуальность формирования самосохранительного поведения.
2.2. Определение самосохранительного поведения.
2.3. Индивидуальные факторы формирования самосохранительного
поведения.
2.4. Стратегия формирования самосохранительного поведения подростков.
3.
Подведение итогов, ответы на вопросы – 10 мин.
2.1. Актуальность формирования самосохранительного поведения.
Индикаторы здоровья населения – медико-демографические показатели и
уровень заболеваемости – в последнее десятилетие имеют в России
неблагоприятные тенденции.
Объяснением этому служат
не
только
кризисная экономическая ситуация, социальное напряжение, ухудшение
экологической обстановки, но и изменение отношения к здоровью как к
социальной и индивидуальной ценности. В настоящее время среди основной
части населения сформирована иждивенческая, потребительская позиция в
отношении собственного здоровья. Потребность в здоровье ощущается
человеком, в основном, только когда оно уже утрачено, что особенно
отчетливо проявляется у молодежи.
Специфической характеристикой существующей социальной ситуации в
России является её экстремальность. Российское общество всё более явно
приобретает черты общества риска. Суровые климатические условия,
ухудшающаяся
угрозы,
экологическая
шовинистических
ситуация,
нарастание
проявлений,
террористической
ксенофобии,
расизма,
криминализация сознания молодёжи, её усиливающийся прагматизм на фоне
утраты высокой духовности и коллективизма выходят на первый план в
качестве факторов первичной социализации.
Идеологический и экзистенциальный вакуум (утрата интереса к жизни,
пустота), ощущение собственной ненужности подталкивают подростков и
юношество
к
девиантному
поведению,
становятся
причинами
маргинализации молодежи. Ситуация осложняется тем, что ни у общества в
целом, ни у институтов воспитания нет однозначного представления о
социальном идеале, о должном поведении молодых людей, живущих в
условиях рыночного общества и демократизации.
Вместе с тем здоровый образ жизни, забота о собственном здоровье не
являются значимыми ценностями для детей и подростков. Гедонистические
ценности (получение наслаждений и избежание страданий), включая
ценность собственной внешности, красивого тела, опережают ценности
духовного и физического здоровья. Стремление к внешнему успеху, имидж
человека, повысившего свой физико-генетический статус, становятся
доминирующими для подростков. Получение спонтанного удовольствия
опережает
у
молодёжи
процесс
овладения
средствами
достижения
устойчивого благополучия.
По результатам исследований, которые проводились на базе ГБОУ ВПО
СГМУ, значимыми особенностями образа жизни подростков являются
следующие:
пренебрежение
мерами
личной
безопасности
(75,5%),
употребления алкоголя (81,9%), наркотических средств (92,2%), курение
(48,1%), раннее начало половой жизни (25,6%), неадекватное пищевое
поведение
(57,2%),
недостаточная
двигательная
активность
(21,4%).
Установлено, что кумулятивный уровень общения с родителями крайне
низок – 16,5%, у 27,2% респондентов отмечались депрессивные состояния, у
11,2%
–
суицидальные
попытки.
Наибольшая
концентрация
неблагоприятных факторов отмечалась в группе подростков 15-17 лет.
В свою очередь, здоровый образ жизни молодежи представляет собой
осознанное
использование
и
целенаправленное
в
каждодневной
поведение,
социальной
предусматривающее
практике
материальных,
духовных факторов и условий, благотворно влияющих на сохранение и
укрепление ее здоровья, продиктованное сформированными ценностными
ориентациями, установками, мотивами здоровьесберегающей деятельности.
2.2. Самосохранительное поведение определяется вниманием к
собственному здоровью и своевременной профилактикой
заболеваний,
сознательной ориентацией на здоровый образ жизни. Отношение человека к
здоровью обусловлено объективными обстоятельствами и субъективными
факторами и проявляется в действиях, поступках, вербально выражается в
мнениях и суждениях людей относительно факторов, влияющих на
физическое и психическое благополучие.
2.3. Самосохранительное поведение представляет собой проявление
поведенческого компонента здоровья как единства материального и
духовного, биологического и социального. В свою очередь, данное единство
возникает вследствие соответствующего образа жизни, овладения способами
самоорганизации,
самоконтроля,
преодоления
личностью
внешних
и
внутренних барьеров – физиических, духовных, социальных, ценностных,
информационных.
Индивидуальные факторы формирования самосохранительного поведения
Самосохранительное поведение
Образ жизни
1.Питание
2.Физическая активность.
3.Личная и бытовая
гигиена
3.Снижение и отказ от
употребления наркотиков,
табака и алкоголя.
4.Самосохранительное
сексуальное поведение.
5.Ценностное отношение к
здоровью, семье.
Формирование
Овладение способами
организации, самоконтроля
Преодоление личностных
внешних и внутренних
барьеров
1.Осознание рисков
влияния употребления
наркотиков, табака и
алкоголя на здоровье.
2.Осознание рисков ВИЧ и
других инфекционных
заболеваний
3.Формирование
ассертивного поведения.
4.Профилактика
асоциального поведения
(способ действий, при
котором человек активно и
последовательно отстаивает
свои интересы, открыто
заявляет о своих целях и
намерениях, уважая при
этом интересы
окружающих).
5.Коррекция имеющихся
отклонений в поведении.
1.Формирование позитивной
Я-концепции, социальных
ролей в институтах семьи и
образования.
2.Формирование
нравственных критериев и
норм поведения.
3.Конструктивное
социальное и
межличностное
взаимодействие со
взрослыми, родителями,
педагогами, наставниками
здорового
образа жизни
возможно
только
при
непосредственном участии семьи в развитии навыков самосохранительного
поведения и при полном взаимопонимании детей и родителей. Однако
поведение, связанное с самосохранительным поведением, является частью
большой социальной системы, различных видов поведения и социального
влияния. Изменения, которые происходят в поведении, связанном со
здоровьем, требуют дополнительной поддержки, в виде изменения целой
системы.
Индивидуальные и конституциональные условия формирования
самосохранительного поведения
Семья и
подросток
Министерство
здравоохране
ния
Центры
здоровья
Учебное
заведение
Центр
профилакти
ки ВИЧ
Средства
массовой
информации
2.4.
Стратегия
Министерст
во
образовани
я
формирования
Общество,
молодёжные
общественные
организации
самосохранительного
поведения
подростков.
Стратегия формирования самосохранительного поведения подростков,
предполагает активное участие самого подростка и всей социальной
системы, которая его окружает. Действия программ должны быть
направлены на осознание подростками потребностей в здоровом образе
жизни, расширение их возможностей и изменение поведения в отношении
своего здоровья.
Первый этап. Осознание потребностей в здоровом образе жизни, в
сохранении своего здоровья.
Задачи первого этапа.
1.Формирование понятия «здоровый образ жизни» и условий достижения
оптимального уровня здоровья (питание и физическая активность).
2.Влияние употребления наркотиков, табака и алкоголя на здоровье.
3.Формирование ценностного отношения к здоровью, семье.
4.Формирование самосохранительного сексуального поведения.
5.Мотивирование сознательной ориентации на здоровый образ жизни
учащихся, создание развивающей оздоровительной среды.
Реализация через: лекции, социальную рекламу, статьи в СМИ, телепередачи,
интернет-блоги, оборудование здорового пространства.
Второй этап. Расширение возможностей в отношении здоровья.
Задачи второго этапа:
1.Расширение возможностей в области питания и физической активности.
2.Понимание выгоды изменения поведения.
3.Осознание собственных рисков ВИЧ и других инфекционных заболеваний
(профилактика заболеваний).
4.Формирование навыков личной гигиены в быту.
5. Практика, направленная на контроль собственных состояний.
Реализация через: практикумы по формированию навыка сбалансированного
питания, практические занятия по освоению различных техник физической
активности и отдыха, активные методы обучения: кейс-метод, дискуссии,
практикумы, тренинги. Тренинг коммуникативной компетентности. Тренинг
ассертивного поведения.
Третий этап. Изменение поведения в отношении своего здоровья.
1.Определение индикаторов и методов измерения самосохранительного
поведения (осведомленность, сформированность убеждений).
Реализация через: анкетирование, работу в фокус-группах.
Осознание потребностей
Стратегия формирования самосохранительного поведения подростков
1.Формирование понятия здоровый образ
жизни
и
условий
достижения
оптимального уровня здоровья (питание и
физическая активность).
2.Влияние употребления наркотиков,
табака и алкоголя на здоровье.
3.Формирование ценностного отношения
к здоровью, семье.
Расширение возможностей
социальная
реклама
статьи в СМИ
телепередачи
интернет-блог
4.Формирование
самосохранительного
сексуального поведения.
5.Мотивирование
сознательной
ориентации на здоровый образ жизни
учащихся,
создание
развивающей
оздоровительной среды.
1.Расширение возможностей в области
питания и физической активности.
2.Понимание выгод изменения поведения.
Изменение
поведения
лекции
3.Осознание собственных рисков ВИЧ и
других инфекционных заболеваний
(профилактика заболеваний).
4.Формирование навыков личной,
индивидуальной гигиены в быту
Практикумы
по
формированию
навыка
сбалансированного
питания
Практические
занятия
по
освоению
различных техник
физической
активности
и
отдыха
активные методы
обучения: кейсметод,
дискуссии,
практикумы,
тренинги
3.Практика, направленная на контроль
собственных состояний.
Тренинг
уверенности в себе.
Тренинг
ассертивного
поведения.
1.Определение индикаторов и методов
измерения самосохранительного поведения
(осведомленность, сформированность
убеждений)
Анкетирование
Работа в фокусгруппах