РЕЗУЛЬТАТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ

Материалы научно-практической конференции, посвященной памяти профессора
Э.С.Аветисова «Рефракционные и глазодвигательные нарушения», 25-26 сентября
2007.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПРОГРАММЫ
"RELAX!" В ЛЕЧЕНИИ КОМПЬЮТЕРНОГО ЗРИТЕЛЬНОГО СИНДРОМА.
Э.Р. Сафина
elvira.safina@gmail.com
Уфимский научно-исследовательский институт глазных болезней, г. Уфа
В настоящее время разработаны различные приемы профилактики и лечения
компьютерного зрительного синдрома (КЗС) [3], однако эффективность их применения
низка из-за нежелания пациентов тратить время на прохождение курса терапии в
лечебном учреждении. Поэтому крайне желательно проводить лечебные мероприятия
непосредственно у рабочего места. Такую возможность предоставляет компьютерная
программа "Relax!" ("Астроинформ СПЕ", Москва), предназначенная для тренировки
аккомодации [1]. Целесообразность выбора такой тренировки определяется тем, что
именно нарушения аккомодации являются одной из стартовых причин расстройств
зрения при постоянных зрительных нагрузках. Кроме того, разнообразие зрительных
стимулов программы позволяет компенсировать сужение пространственно-частотного
спектра, наблюдающегося при работе с компьютером и являющегося одним из
факторов развития зрительного утомления [2].
Цель.
Оценить эффективность применения программы "Relax!" при лечении КЗС у
студентов в ходе учебного процесса.
Материалы и методы.
Группа
студентов
Уфимского
авиационного
технического
университета
находилась под динамическим наблюдением в течение недели в начале учебного года и
в ходе 3 недель напряженной работы с компьютером в конце первого семестра.
Выявление КЗС проводили по сопряженной оценке результатов измерения порога
электрической чувствительности (ПЭЧ) и электролабильности (ЭЛ), а также по
результатам заполнения тест-опросника с градациями частоты (редко, периодически,
часто) и степени выраженности (слабо, умеренно, сильно) признаков КЗС: учащенное
моргание, чувство "песка" под веками, покраснение глазных яблок, слезотечение,
светобоязнь, двоение изображения, боль в области глаз и лба, замедление фокусировки,
быстрое утомление при чтении текста, возникновение тумана перед глазами. Студенты
отмечали знаком соответствующую графу карты, а автор оценивал результат по
балльной шкале. Валидность теста была доказана ранее в работе [4]. Была выявлена
высокая степень корреляции изменения электрофизиологических показателей и
степени развития зрительного утомления, а также было определено критическое
значение в 36 ± 2,8 баллов, определяющее наличие КЗС.
Таким образом, в течение первой недели периода напряженных зрительных
нагрузок в конце семестра были выделены 23 студента с КЗС, которые были разделены
на две группы: экспериментальная группа (А) из 12 человек и контрольная группа (Б)
из 11 человек. Эти группы не имели достоверных различий ни по выраженности КЗС
(38,6 ± 4,6 и 39,1 ± 6,2), ни по изменениям ПЭЧ и ЭЛ, произошедшим по сравнению с
периодом в начале учебного года. При этом, например, в среднем по группе А
показатели ПЭЧ возросли от 50±12,5 мкА до 98,5 ±12,5 мкА (p<0.05), а ЭЛ снизилась
от 38,6 ± 5,2 до 21,3 ±3,5 (p<0.05). Связь выраженности субъективных оценок и
изменений электрофизиологических показателей была достоверна (коэффициент
влияния фактора η² =71, т.е. сильное влияние).
В течение двух недель последующего наблюдения студенты из группы А
использовали программу "Relax!", получая 5-минутную стимуляцию через 40 минут
непрерывной зрительной нагрузки.
Полученные данные заносили в базу программы Statistica и обрабатывали
методом однофакторного дисперсионного анализа, позволяющим сравнивать несколько
выборок и оценивать достоверность различия динамических показателей по градациям
КЗС в баллах.
Результаты.
В течение последующих двух недель в группе Б наблюдали нарастание
выраженности КЗС до 43,3 ± 6,2 баллов, и у 58% студентов были отмечены
вегетативные
признаки
компьютерного
синдрома
(нарушение
режима
сна-
бодрствования, повышенная эмоциональная лабильность и др.). В то же время в группе
А наблюдали достоверное снижение выраженности КЗС до 10 ± 1,7 баллов к концу
срока наблюдения, что значимо отличалось от показателей контрольной группы.
Следует отметить, что в первую очередь уменьшались зрительные проявления КЗС.
Это свидетельствует о положительном влиянии программы на работу зрительного
анализатора.
Выводы.
Программа "Relax!" снижает выраженность КЗС. Целесообразно применение
программы уже с начала периода интенсивных зрительных нагрузок в качестве
средства профилактики. Доступность и удобство программы "Relax!", небольшая
продолжительность процедуры ее применения дают возможность перенести методы
профилактики
зрительного
утомления
и
КЗС
из
медицинских
учреждений
непосредственно в учебные заведения.
Литература:
1. Белозеров А.Е., Корнюшина Т.А. Новый метод тренировки аккомодации //
Вестник офтальмологии -1997. - Т.113, №2. - С.25-28.
2. Корнюшина Т.А. Физиологические механизмы развития зрительного
утомления при выполнении зрительно-напряженных работ // Вестник офтальмологии 2000, - №4, - С.33-36
3. Розенблюм Ю.З., Корнюшина Т.А., Фейгин А.А. Компьютер и орган зрения.
М., 1997. - 20 с.
4. Сафина Э.Р., Сафина З.М. Результаты использования электростимуляции
зрительного анализатора в профилактике компьютерного синдрома у студентов
Уфимского
авиационного
технического
университета
//
Материалы
14-ой
международной конференции по нейрокибернетике, Ростов-на-Дону, 2005, - Т.1, С.307-308
The results of Computer Vision Syndrome treatment using program "Relax!".
E. Safina. Ufa Eye Research Institute.
Abstract. Students had been asked on eye and vision problems while using PC during
3 weeks daily. The test included graduation of frequency and intensity of CVS symptoms in
units. Electrosensitivity (ES) and electrolability (EL) parameters were measured. Those of
students, who had more than 36 ± 2,8 units and reduction of ES and EL in two times were
divided in two groups: A – experimental group (12 persons) and B - control group (11
persons). Students in group A used program "Relax!" ("Astroinform SPE", Moscow) provided
them with 5-min visual stimulation every 40 min of work. Data were processed by
multivariate statistics. The analysis of results of using program "Relax!" in CVS treatment
revealed decreasing of vision symptoms of CVS as well as improved visual comfort and ES
and EL parameters in group A after two weeks. Our data suggest that improving the visual
status of computer users may be achieved by using this program in classrooms and
workplaces.
Сопроводительное письмо
РЕЗУЛЬТАТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПРОГРАММЫ
"RELAX!" В ЛЕЧЕНИИ КОМПЬЮТЕРНОГО ЗРИТЕЛЬНОГО СИНДРОМА.
Эльвира Рафаэлевна Сафина
elvira.safina@gmail.com
Уфимский научно-исследовательский институт глазных болезней, Уфа
Тел /факс (347) 250-80-25, моб. 8-905 353 03 73
Форма участия – публикация.