Взрослые наши родители - "Детский сад "Лузинский"

Рекомендации для родителей в период адаптации
ребенка к детскому саду.
Адаптационный период – серьезное испытание для малышей 2-го и 3го года жизни. Вызванные адаптацией стрессовые реакции надолго
нарушают эмоциональное состояние малыша. Поэтому мы рекомендуем:
 Убедитесь в собственной уверенности, что вашей семье детский сад
необходим именно сейчас. Ребенок отлично чувствует, когда родители
сомневаются в целесообразности садовского воспитания. Любые ваши
колебания ребенок использует для того, чтобы воспротивиться
расставанию с родителями. Легче и быстрее привыкают дети, у
родителей которых нет альтернативы детском саду.
 Привести домашний режим в соответствие с режимом группы детского
сада, в которую будет ходить ребенок.
Обратите внимание на режим дня ребенка. За лето он должен быть
перестроен таким образом, чтобы малыш легко просыпался за часполтора до того времени, когда вы планируете выходить из дома в
детский сад. Если ваш ребенок уже не спит днем, приучите его просто
лежать в постели одного. Научите каким-нибудь играм: в слова с
самим собой, вспоминанию выученных им стихов, песен, сочинению
сказок,
счету,
рассматриванию окружающих предметов с
запоминанием мелких деталей. Очень полезны так называемые
пальчиковые игры. Хорошо, если вам удастся смоделировать ситуацию
коллективного тихого часа. Постарайтесь приучить ребенка ходить в
туалет «по-большому» в одно и то же время (не с 10 до 12 часов время прогулки в саду). По-маленькому малыша нужно научить ходить
в туалет не тогда, когда уже "очень хочется", а заранее: перед выходом
в детский сад, перед прогулкой, перед сном.
 Познакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания
малыша новые для него блюда.
Как правило, организация питания в детском саду – дело тщательно
планируемое и контролируемое. В детском питании учитываются все
необходимые для растущего ребенка количественные и качественные
показатели. Поэтому есть смысл ориентироваться на тот набор
продуктов и блюд, которые приготавливаются в детском саду.
Приучайте ваших малышей есть разнообразную пищу: фрукты, овощи,
творог, рыбу, мясо. В детском саду самых маленьких детей будут
кормить кашами из натурального зерна, котлетками и тефтельками,
полноценными супами, творожно-фруктовыми запеканками и всякими
другими полезными вкусностями. Жалко, когда все это богатство
оказывается не оцененным малышом.
 Вашего ребенка сложно накормить? Приходилось сталкиваться с
отсутствием аппетита, избирательностью в еде, медлительностью?
Максимально приблизьте меню вашего ребенка к детсадовскому,
устраните "кусочничество" между едой. Попробуйте снизить
калорийность употребляемой им пищи, что через некоторое время
может привести к улучшению аппетита. О проблемах с аппетитом
необходимо разговаривать с воспитателем и медсестрой.
 Закаливать нужно всех детей, а детей, которые идут в детский сад –
особенно. Хождение босиком в помещении и по земле летом в любую
погоду - самый простой и эффективный способ. Это укрепляет не
только иммунную, но и нервную систему. Очень полезны любые
водные процедуры (душ, ванна, озеро, море). Постепенно приучайте
ребенка к холодному питью (кефир, молоко, сок из холодильника).
Мороженое – это не только вкусно, но и полезно с точки зрения
контраста температур.
 Наблюдайте, как ребенок играет с другими детьми. (Взаимоотношения
детей со сверстниками в этом возрасте только формируются. Отдавая
ребенка в детский сад, мы ускоряем этот процесс, поэтому было бы
неправильно пускать его на самотек.) Подходит ли он к группе
играющих детей? Если ему трудно это сделать, помогите: научите его
правильно здороваться с группой детей, предлагать детям свои
игрушки, попросить разрешения играть с ними, правильно реагировать
на отказ, находя компромиссный вариант. Об игрушках. Приучите
ребенка выносить во двор, а в дальнейшем приносить в детский сад
только те игрушки, которыми он готов поделиться с друзьями. В
противном случае малыш прослывет жадным или все время будет
находиться в тревоге за свою любимую игрушку, с которой может чтонибудь случиться.
 Особое значение в период привыкания ребенка к условиям
общественного воспитания имеют и такие факторы, как уровень
культурно-гигиенических навыков, навыков самообслуживания и т. д.
На это следует обращать постоянное внимание в семье. К концу
первого года жизни у ребенка необходимо сформировать умение
садиться на стул, самостоятельно пить из чашки.
С 1 года необходимо учить ребенка пользоваться ложкой, есть суп с
хлебом, разнообразные блюда, хорошо пережевывать пищу, после еды
задвигать свой стул. Ребенок должен активно участвовать в
раздевании, умывании. С 1 года 6 месяцев ребенка надо приучать
самостоятельно мыть руки, есть, соблюдая во время еды чистоту,
пользоваться салфеткой, снимать расстегнутую и развязанную
взрослым одежду, называть предметы одежды.
К 2 годам он должен знать свое место за столом, место для полотенца и
одежды, спокойно сидеть за столом, тихо вести себя за столом и в
спальне.
 Если ребенок не держит ложку, не пьет из чашки, не ест
самостоятельно или, наоборот, ест руками (двумя ложками), не
просится на горшок, пользуется памперсами, сосет соску (палец) и т.д.
Самый краткий ответ на этот вопрос: приучать. Это необходимо
сделать заранее, в домашних условиях, чтобы новые требования не
совпали с привыканием к новой обстановке, новому режиму и новому
окружению при переходе ребенка в детский сад. Ведь наша с вами
общая задача – сделать этот переход плавным, бесконфликтным для
малыша.
 Расширяйте "социальный горизонт" ребенка, пусть он привыкает
общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в
гости к товарищам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и
т.д. Имея такой опыт, ребенок не будет бояться общаться со
сверстниками и взрослыми.
 Научите малыша знакомиться с другими детьми, обращаться к ним по
имени, просить, а не отнимать игрушки, предлагать свои игрушки, свои
услуги другим детям.
 Необходимо сформировать у ребенка положительную установку,
желание идти в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка
со стороны родителей: чаще говорите, ребенку, что Вы его любите,
обнимайте, берите на руки. Помните, чем спокойнее и эмоционально
положительно родители будут относиться к такому важному событию,
как посещение ребенком детского сада, тем менее болезненно будет
протекать процесс адаптации. Избегайте обсуждения при ребенке
волнующих Вас проблем, связанных с детским садом.
 В первые дни лучше приходить за ребенком во время прогулки. В
детский сад можно брать с собой любимую игрушку.
 Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком
детского сада у Вас была возможность не оставлять его там на целый
день. Первые недели посещения детского сада должны быть
ограничены 3-4 часами, позже можно оставить малыша до обеда, в
конце месяца (если это рекомендует воспитатель) приводить малыша
на целый день.
 Для предупреждения нервного истощения необходимо делать в
середине недели "выходной день" для малыша.
 В период адаптации дома необходимо соблюдать режим дня, больше
гулять в выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку.
 Ребенок должен приходит в детский сад только здоровым. Для
профилактики ОРЗ и ОРВИ необходимо принимать витамины,
смазывать ходы носа оксолиновой мазью.
 Поговорите с ребёнком о возможных трудностях, к кому он может
обратиться за помощью, как он это сделает. Например: "Если ты
захочешь пить, подойди воспитателю и скажи: "Я хочу пить", и Анна
Николаевна нальет тебе воды. Если захочешь в туалет, скажи об этом.
Не создавайте у ребенка иллюзий, что все будет исполнено по первому
требованию и так, как он хочет. Объясните, что в группе будет много
детей и ему придется подождать своей очереди. Вы должны сказать
малышу: "Воспитатель не сможет помочь одеться сразу всем детям,
тебе придется немного подождать. Попробуйте проиграть все эти
ситуации с ребенком дома. Например, вы - воспитатель, а медвежонок,
за которого вам тоже придётся говорить, просит пить. Хорошо, если
ребенок захочет быть мишкой или воспитателем в этой игре.
Поддерживайте такие игры.
 Помните, что на привыкания ребенка к детскому саду может
потребоваться до полугода. Рассчитывайте свои силы, возможности и
планы Лучше, если на этот период у семьи будет возможность
подстроиться к особенностям адаптации своего малыша.
 Одежда и обувь как обычно: с одной стороны натуральные волокна
(хлопок, шерсть), кожаная обувь на каблучке, комфортная для
движений одежда, соответствующая температуре окружающей среды.
С другой стороны, несколько специальных советов для подбора
«детскосадиковского» гардероба:
 на одежде должны быть удобные застежки: «липучки», большие
пуговицы, исправные молнии;
 не стоит покупать дорогую одежду, лучше иметь больше сменной,
т.к. малыши любят эксперименты с водой, песком, красками, любят
ползать на коленях, на улице играть с листьями, ветками и т.д.
 надо будет позаботиться о том, чтобы в садике всегда был запас
трусиков, маечек и другой одежды, если ваш ребенок склонен
потеть или на тот случай, когда замочит рукава, прольет воду и т.д.;
 прогулочная одежда должна быть так устроена, чтобы в случае
необходимости ее можно было быстро расстегнуть. Приобретайте
не маркую, легко стирающуюся и быстросохнущую верхнюю
одежду;
 не сразу, но понадобится наряд для праздников. Что именно, вам
посоветуют воспитатели, это зависит от самого праздника и от
традиций детского сада.
 Если через месяц ваш ребенок еще не привык к детскому саду,
проверьте список рекомендации и попытайтесь выполнить те
рекомендации, о которых вы забыли.
 Если окажется, что у ребенка развита потребность в сотрудничестве с
близкими и посторонними взрослыми, если он владеет средствами
предметного взаимодействия, любит и умеет играть, стремится к
самостоятельности, если он открыт и доброжелателен по отношению к
сверстникам, считайте, что он готов к поступлению в детский сад или
ясли.
Дети, у которых в соответствии с возрастом сформированы и навыки
общения, и культурно-гигиенические навыки, быстро и безболезненно
привыкают к условиям общественного дошкольного воспитания, успешно
развиваются умственно и нравственно, растут крепкими и здоровыми.
В свою очередь, родители должны внимательно прислушиваться к
советам педагога, принимать к сведению его консультации, наблюдения и
пожелания. Если ребенок видит хорошие, доброжелательные отношения
между своими родителями и воспитателями, он гораздо быстрее
адаптируется в новой обстановке.
Мероприятия, рекомендуемые для подготовки детей к
поступлению в детское учреждение и организации периода
адаптации
Мероприятие
Ведение адаптации
Режим
Питание
Гимнастика и
массаж
Закаливание
Воспитательное
воздействие
В семье
Поступление детей в соответствии с графиком приема детей.
Укороченное время пребывания в детском саду.
Соблюдение рекомендаций по адаптации.
По возрасту ребенка, максимально приближенный к детскому саду.
Сбалансированное и рациональное питание.
Привитие навыков самостоятельности.
По возрасту.
Овладение родителями элементарными приемами массажа, ЛФК,
гимнастики.
Закаливание по любой методике.
Занятия по возрасту, особое внимание уделить развитию игровых
навыков и умению занять себя.