«Кормление грудью – это легко!» «Мамино молоко совсем недалеко!» (тезисная лекция, консультант по грудному вскармливанию и естественному уходу за детьми Юлия Еленская) Кормить по требованию. Желательно не менее 12 прикладываний за сутки (во многих рекомендациях предлагается кормить каждые 3 часа, но это только 8 раз за сутки). Сцеженное молоко давать только через шприц или ложечку. Прикладываете ложечку или шприц в верхнему небу ребенка, что у малыша вызывает сосательные рефлекс – выливаете молоко. Очень удобная поза мама-малыш при кормлении – «с подмышки», т.е. тельце малыша под вашей рукой - подмышкой, головка выглядывает из-под руки. Прикладывание: Делаем пальцами складку на груди, но сжимаем не сосок, на границе ореолы и груди. Соском водим по губкам малыша, чтобы он широко открыл ротик. Если малыш взял сосок, то руку необходимо убрать. При правильном прикладывании губки малыша должны быть как у уточки – верхняя губка вывернута. При правильном прикладывании грудь не должна болеть. Боль может быть только 1-2 первые недели. Для того чтобы отнять грудь: вставляем мизинец в ротик малышу между деснами, после малыш открывает ротик и вы достаете грудь. !!! не выдергивайте ее, даже если вам кажется, что это не больно, т.к. когда у малыша пойдут зубы – вы поменяете свое мнение на этот счет, но отучивать уже будет поздно! Не надо держать пальцами грудь в районе носика малыша, он может дышать и так, а у вас при держании может произойти застой молоко. При кормлении не должно быть посторонних звуков, т.е. если малыш чмокает, стОит отнять грудь и переподать ее правильно (не путайте с сопением). В одно кормление – одна грудь. Т.е. дежурство одной груди – от одного кормления до другого – промежуток 1-1,5 часа – и так до 2,5-3 месяцев. Если сидеть после родов нельзя, то подходит поза – лежа. Мама ложится на бок, малыша кладет на руку и прикладывает его к груди. Эта поза также является безопасной для совместного сна. Классическая поза «колыбелька» - на практике не совсем удобно, руки заняты, быстро устаешь. Правильному прикладыванию могут помешать: накладки на грудь, соски, бутылочки. Накладки можно использовать первые 4-5 дней. До 6 месяцев – только молоко. В роддоме молоко приходит на 3-и сутки. До этого малышу достаточно только молозива, т.е. докармливать смесями нет смысла. От грудного молока не может быть запора, если «стул» затягивается – ничего страшного (без паники, просто стОит подождать). Если прикладывание правильное, то между грудью и губками малыша образуется вакуум, т.е. нет необходимости ждать, чтобы вышел воздух. «Столбиком» ставить ребенка не нужно (до 30-и дней жизни ребенок воспринимает ту позу как опасность). Отрыгивать малыш может происходить в любом положении. Норма – около 1 ст. л. Если мама простыла, температура – не надо прекращать кормление, т.к. ребенок уже получил от мамы антитела. Необходимо только ограничить совместный сон. Лекарства мама может принимать только после консультации с врачом. Совместный сон – это НЕ плохо. Нельзя сильно трясти и укачивать ребенка, т.к. можно нанести вред мозгу. Самая лучшая поза для сна ребенка – на боку, под головку маленькую подушечку. Но ребенок может спать и на спине и на животике. Уход за грудью: Не надо мыть грудь. Моющее средство может смыть защитную смазку. Не мазать зеленкой (предлагают в роддоме). Нельзя к груди прикладывать спиртосодержащие компрессы. Бюстгальтер должен быть без косточек и чашечек. Нельзя прикладывать редко. Нельзя думать о плохом. Нельзя спать на животе. 2-3 кормления за ночь достаточно. Ночные кормления присутствуют на всем протяжении грудного кормления. Ночное кормление убирается в конце, самое последнее убирается предутреннее кормление. Кормить ли перед купанием? – да! – и после купания можно закутать малыша в полотенце и сразу дать ему грудь. Ребенку свойственно самоочищение организма. Нос чистить не надо – ребенок сам чихает или глотает. Уши чистить тоже не обязательно, можно нарушить естественную смазку, а лишнее выходит само. Пупок лучше мазать не красящим средством. Зеленку лучше не использовать, т.к. под ней можно не определить воспаления. Сначала нужно пипеткой капнуть в пупок пару капель перекиси, а потом ватной палочкой протереть настойкой календулы, прополиса или др. средством. Пока не заживет пупок (до 1 месяца), купать в кипяченой воде с марганцовкой. Сначала марганцовку растворить в небольшом сосуде, а потом раствор добавить в воду в ванной. Цвет воды должен быть немного розоватым. После месяца можно купать в обычной воде с травками (ромашка, череда и т.п.). Ребенка нужно мыть только водой (и тело и голову), без средств, даже если покакал. Можно также использовать влажные салфетки и ватные диски. Корочку на голове не трогать и не вычесывать – она сама сойдет до 2 лет. Периодически голопопить! Адаптационный период ребенка – 40 дней. После он готов к общению с другими людьми, к прогулкам, к крещению. До 6 месяцев желательно, чтобы мама с ребенком не расставалась. После 6 месяцев малыш готов к социальному контакту – мама может отлучаться на пару часов. После 9 месяцев – мама может отлучаться до 9 часов. После 12 месяцев – до 12 часов. С 6 месяцев необходимо вводить ребенку пед. прикорм, не отменяя грудное кормление, по принципу «то, что и у мамы в тарелке». Начиная с 3 месяцев можно держа, кормя малыша садиться за стол и кушать, что малыш начал привыкать и интересовать тем, что происходит вокруг вас. Давать ребенку стОит то, что ему интересно и столько, сколько он хочет. Сцеженное молоко нужно хранить в закрытой емкости. С каждой груди в разную емкость. При комнатной температуре оно хранить 5 часов, в холодильнике – до 12 часов, в морозильнике – до 2 месяцев. Пусть вид и вкус сцеженного молока вас не пугает. Для размораживания молока не пользуйтесь микроволной печью, лучше ставьте его в теплую воду, чтобы разморозка была постепенной. В РБ до прихода молока советуют спать на животе. Царапки. Они не нужны, т.к. ребенку необходима инфармация, которую он получает через свои пальчики. Одевать на прогулку ребенка следует по принципу «как мама + 1 одежка».