Что делать, если нет жизненной цели? Бывает и такое, что цель в жизни не определенна, и это действительно проблема, которую нужно решить как можно быстрее. Имея конкретные цели, вы сможете сфокусировать свои мысли и свои действия на конкретные задачи, вы будете себе представлять, каким образом достичь их и как двигаться дальше. Так все же, как начать? 1. Сделайте общий список сфер жизнедеятельности, которые имеют для вас значение. Данный представление список о даст ваших вам общее интересах. Старайтесь писать, не особо углубляясь в проверку и корректировку списка, во всяком случае, его можно будет написать и дополнить уже в процессе. Вот вам, например: мое здоровье, спорт, мой досуг, саморазвитие, чтение книг, играть в игры, общение. 2. Следующим шагом будет описание того, зачем же все-таки вам это нужно. Спросите себя, по каким причинам тот или иной пункт вашего списка для вас является ценным и важным, какие интересы затрагиваются в каждом пункте и зачем вам это нужно. Пройдёмся для примера по нашему списку. Мое здоровье важно для меня потому как здоровый человек чувствует себя всегда в тонусе, у него отличная работоспособность и он просто радуется жизни. Спорт важен для здоровья, да и есть желание заниматься спортом, так как это огромная разрядка для нервной системы, он помогает справиться со стрессом и отвлечься от жизненных проблем. 1 Досуг - это немаловажная часть жизни любого человека, кроме спорта, учебы, работы необходимо так же и отдыхать, посетить, например, театр или сходить в кафе. Саморазвитие и чтение книг в принципе можно отнести к одной категории, саморазвитие важно в жизни для постоянного роста личной эффективности и личных качеств, для этого соответственно необходимо читать книги. Играть в игры - это весело, тоже своеобразное проведение досуга. Компьютерные игры, например, достаточно увлекательное занятие, можно так же играть в различные спортивные игры теннис, футбол. Общение с друзьями и интересными людьми всегда увлекательно, хочется побольше знакомиться и общаться. 3. Теперь у нас есть общий список ценностей, который можно использовать для постановки более конкретных целей. Теперь можно определиться, что же для вас по каждой конкретной сфере действительно важно и что вызывает у вас вдохновение и желание чему-то научиться и добиться. Например, в сфере спорт ставим себе цель записаться на спортивную секцию карате и добиться определенного уровня навыков и т.д. 2