Мастер-класс «Эмоциональное благополучие ребенка дома

Консультация для родителей:
Эмоциональное благополучие ребенка дома
Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда,
когда с ним разговариваете, или поучаете его, или приказываете ему.
Вы воспитываете его в каждый момент вашей жизни.
Малейшие изменения в тоне ребенок видит или чувствует, все повороты
вашей мысли доходят до него невидимыми путями, вы их не замечаете.
А. С. Макаренко
Нам бы очень хотелось, чтобы наши дети были веселыми, жизнерадостными,
общительными, но к сожалению мы наблюдаем немного другую картину.
Сообразительный, смышленый ребенок, но замкнут и неразговорчив. Другой
- не погодам интеллектуально развит, но капризен, плачет по любому поводу,
быстро утомляется. Этот дошкольник уже освоил и чтение, и счет, а общение
со сверстниками ему все никак не дается, к тому же он обидчив, задирист,
агрессивен. К сожалению, достаточно часто страдают дети с задержкой
психического и речевого развития, проблемами в общении, страхами,
обедненной эмоциональной сферой,
трудностями самовыражения,
заниженной самооценкой, проблемами, связанными с семьей. В процессе
работы мы поняли, что ребенку нужна только наша любовь и принятие его
таким, какой он есть. И он раскроется, как цветок, и потянется к вам,
впитывая все доброе и светлое, что мы ему несем.
В процессе развития происходят изменения в эмоциональной сфере ребенка.
Меняются его взгляды на мир и отношения с окружающими. Способность
сознавать и контролировать свои эмоции возрастает. Но сама по себе
эмоциональная сфера качественно не развивается. Ее необходимо развивать.
Для того чтобы создать комфортную атмосферу дома, в своей семье, многие
не считают нужным прикладывать усилия, думая, что такая атмосфера
возникнет автоматически, стоит только прийти с работы домой и уютно
устроиться на диване.
На самом деле это не совсем так. Внутрисемейным отношениям необходимо
уделять не меньше внимания, чем внутрипроизводственным. Они требуют
регулирования и планирования мероприятий (например, проведения
семейных праздников, походов в театр или в лес на лыжах). Распределение
домашних обязанностей и продуманное чередование труда и развлечений
избавят от однообразия, помогут проводить время более осмысленно и с
большей пользой и в конечном итоге создадут ту самую атмосферу дружной
и сплоченной семьи, которая вернее всего гарантирует ощущение личного
благополучия и уверенности в завтрашнем дне
Эмоциональное благополучие является одним из основных качеств жизни
человека. Его фундамент закладывается в детском возрасте, а, следовательно,
зависит от окружающих ребенка взрослых, их отношений и реакций на его
поведение. Оно выражается в следующих чертах поведения и чувств ребенка:

наличии чувства доверия к миру;

способности проявлять гуманные чувства;
 способности сопереживать и чувствовать состояние другого;
 наличии положительных эмоций и чувства юмора;
 способности и потребности в телесном контакте;
 чувстве удивления;
 вариативности поведения; способности к произвольному усилию для
преодоления препятствий или снятия дискомфорта, в том числе и в ситуации
соревнования-соперничества;
 способности к положительному подкреплению себя и собственных действий;
 способности к осознанию особенностей собственного поведения в соответствии
с возрастом.
Эмоционально благополучный ребенок - улыбчив, непосредственен,
разговорчив, доброжелателен, слушает других, способен преодолеть
эгоцентрическую позицию, не грубит родителям, не ворует, не дерется, обладает
чувством юмора, не кричит, не обижает других.
Эмоциональное благополучие ребенка свидетельствует, что представления
взрослых о том, что необходимо и интересно ребенку, соответствует его
реальным потребностям.
В противоположность этому эмоциональное неблагополучие, как правило,
говорит о дисбалансе между этими факторами. Под эмоциональным
неблагополучием ребенка понимается его отрицательное самочувствие. Оно
вызывается многими причинами:
1.неудовлетворенностью ребенка общением со взрослыми, прежде всего с
родителями и сверстниками.
2.недостатком тепла и ласки.
3.разладом между членами семьи.
4.отсутствием тесных эмоциональных контактов с родителями.
Американский психоаналитик ДЖ. Боулби считает, что наиболее
болезненными для ребенка являются следующие ситуации:
1.когда родители не удовлетворяют потребности ребенка в любви и полностью
отвергают его;
2. когда ребенок является в семье средством разрешения конфликтов между
супругами;
3.когда родители используют в качестве дисциплинарной меры угрозу
«разлюбить» ребенка или уйти из семьи;
4.когда родители открыто или косвенно заявляют ребенку о том, что он
является причиной их неприятностей;
5.когда в окружении ребенка отсутствует человек, способный понять
переживания ребенка.
Все эти причины приводят к формированию у ребенка тревожнопессимистических личностных ожиданий. Их характеризует неуверенность
ребенка, чувство незащищенности, иногда страх в связи с отрицательным
отношением взрослого. Такое отношение провоцирует упрямство, нежелание
подчиняться требованиям родителей.
Условно эмоциональные нарушения можно разделить на две подгруппы:
1.Эмоциональное неблагополучие во взаимоотношениях с другими людьми;
2. Индивидуальные особенности ребенка.
Причины высокой тревожности у детей.
1. Неоправданно строгая позиция взрослого: угрозы, телесные наказания,
ограничение движения, пренебрежение желаниями ребенка.
2. Недостаточное внимание родителей, особенно матери к ребенку.
3. Раздражительность, агрессивность родителей, хроническая усталость,
выплескиваемая на детей.
Дети становятся полностью зависимыми от настроения родителей. Это не
лучшим образом
сказывается на психологическом здоровье детей, их
эмоциональном благополучии, установках в общении. Некоторые нежелательные
характерологические реакции при частом повторении могут закрепляться в виде
устойчивых черт характера у ребенка.
Эмоциональное неблагополучие ребенка осознается родителями и
формулируется ими по-разному:
 в виде проблем, трудностей в воспитании ребенка;
 запроса к специалисту (психологу; педагогу; дефектологу; врачу);
 в форме претензий к другим членам семьи;
 в стремлении получить дополнительную информацию о коррекции
воспитания ребенка и т.д.
Для того, чтобы свести к минимуму возможность возникновения
эмоционального неблагополучия ребенка, необходимо соблюдать следующие
условия:
 принятие ребенка в единстве его позитивных и негативных качеств;
 создание в семье атмосферы положительных эмоций;
 создание в семье атмосферы безопасности для ребенка;
 поощрение и стимуляция развития всех способностей ребенка эмоционально-волевых, интеллектуальных, психомоторных (например,
родители часто совершают ошибку, не придавая эмоциональному
благополучию ребенка должного значения, а считая, что успешность
обучения является более важным показателем его развития, что
впоследствии может довольно негативно сказаться на психическом
здоровье ребенка);
 варьирование взрослыми собственных стратегий поведения, включая
формы поощрений и ограничений (например, хвалить за реальные
результаты и игнорировать демонстративные); в зависимости от возраста и
поведения ребенка
 учитывать реакции ребенка в зависимости от степени их выраженности и
места проявления;
 включение в детскую жизнь, в том числе и в игровую деятельность ребенка.
Как определить эмоциональное благополучие ребенка в семье?
Чтобы определить эмоциональное благополучие ребенка в семье, можно
предложить ему нарисовать семью, а интерпретации детского рисунка,
разработанные известным психоаналитиком, профессором В.К.Лосевой, помогут
вам в этом.
Отказ ребенка: «Я не хочу» или вопрос: «А кто это?» говорят нам о том, что у
ребенка не сформировано понятие «семья» или о тревожности. В рисунке нет
ничего случайного. Ведь ребенок рисует не с натуры, а выражает свои эмоции и
переживания по поводу близких ему людей. Отговорки: «А брата я просто забыл
нарисовать» или «Сестра у меня не получилась...» - не имеют значения.
ПРАВИЛА ИНТЕРПРЕТАЦИИ
1. Если отсутствует кто-то из членов семьи:
а) Наличие бессознательных негативных чувств к этому человеку.
б) Полное отсутствие эмоционального контакта с «забытым» человеком.
2. Если нет самого автора:
а) Трудности самовыражения в отношениях с близкими: «Меня здесь не
замечают», «Мне нет места».
б) «Мне и без них неплохо».
3. Размер персонажа выражает его значимость для ребенка, т.е. какое место
занимает этот член семьи в душе ребенка.
4. Вымышленные персонажи (кот, собака или предметы) – неудовлетворенные
желания.
5. Кто выше, кто ниже: выше тот, кто имеет наибольшую власть в семье (младшая
сестра или сам автор управляют остальными членами семьи).
6. Расстояние между персонажами связано с психологической дистанцией (кто в
психологическом плане ребенку ближе всех, того он изобразит рядом).
7. Если ребенок рисует себя очень маленьким – у него низкая самооценка.
8. Соприкосновение изображенных руками - тесный психологический контакт
(мама, бабушка или др.)
9. Усиление нажима или очень тоненькие, дрожащие линии – этот персонаж
вызывает наибольшую тревожность у ребенка.
10. Большая голова – более умный член семьи (по мнению ребенка).
11. Глаза – орган выражения печали, просьба об эмоциональной поддержке.
Глаза большие, расширенные – тревожные, беспокойные персонажи, желающие,
чтобы им помогли;
маленькие, узкие – внутренний запрет на плач, не решаются попросить о помощи.
12. Уши – «орган» восприятия критики о себе:
Большие уши – изображенный должен больше всех слушаться других;
без ушей – отказ слушаться, игнорирует то, что о нем говорят.
13. Большой рот – источник угрозы;
если вообще нет рта или изображен точкой или черточкой – не может словами
выразить или влиять на других.
14. Шея – символизирует способность к рационализму, самоконтролю над
чувствами.
15. Руки - функция присоединения, взаимодействия, человек может что-то делать,
менять; чем больше пальцев – тем сильнее человек; чем меньше пальцев –
ребенок ощущает внутреннюю слабость, неспособность действовать.
16. Ноги – чем больше площадь опоры, тем тверже человек стоит на земле.
17. Солнце - символ защиты и тепла.
18. Если ребенок изображает между членами семьи людей или предметы – это то,
что мешает ощущать себя защищенным.
Родителям особенно важно понять, какую роль в эмоционально-личностном
развитии ребёнка играют родительские установки. Бесспорно, родители – самые
значимые и любимые для ребёнка люди. Их авторитет, особенно в дошкольном
возрасте, непререкаем и абсолютен. Вера в непогрешимость, правоту и
справедливость родителей у детей непоколебима.
Поэтому родители должны внимательно относиться к своим словесным
обращениям к ребенку, оценкам поступков и избегать установок, которые
впоследствии могут отрицательно проявиться в поведении ребёнка, делая его
жизнь стереотипной и эмоционально ограниченной.
Одним из основных условий полноценного развития дошкольника является
психологическая защищённость, которая складывается из многих компонентов,
но главный из них – осознание ребёнком того, что его любят. Для этого общение
родителей должно быть не формальным (по необходимости), а эмоционально
насыщенным и приносить радость, как детям, так и родителям.
Уметь слушать ребёнка – непростая задача для взрослого человека. Важно
осознавать, что в диалоге рождаются доверие и понимание. Возникающая между
собеседниками обратная связь способствует формированию рефлексии, то есть
способности оценить себя с позиции партнёра.
Беседуя с ребёнком, родители также должны поделиться с ним собственными
воспоминаниями, пережитыми чувствами, открыть себя с новой, ещё
неизвестной ему стороны. Ребёнку важно знать, что взрослым тоже не чужды
переживания. Такие минуты откровений очень ценны для ребёнка, они учат его
понимать эмоциональное состояние окружающих людей, способствует
формированию умения адекватно оценивать себя, анализировать собственное
поведение и настроение, побуждают заботиться о близких, помогают обрести
уверенность в себе.
Чувство эмоционального комфорта и психологической защищённости
особенно важно детям, неуверенным в себе, тревожным. Поэтому родителям
следует выслушивать своего ребёнка, делиться своим опытом, давать советы, но
не отмахиваться от его проблем фразами-штампами, а проявлять искреннюю
заинтересованность. Детям важно чувствовать себя в безопасности. И это
состояние должны обеспечить ребёнку любящие его родители.
Принятие ребёнка взрослым, его чувств и особенностей, со всеми его
проблемами и радостями, способствует формированию у него чувства
собственного достоинства, способности понимать себя и окружающих, учит с
уважением относится к ним, развивает потребность в общении. Такое принятие
является следствием, прежде всего искренней любви родителей и знания
взрослыми личностных особенностей ребёнка.
Таким образом, представления ребёнка о семье и семейных отношениях
являются важнейшим показателем его эмоционального благополучия.
Создание эмоционально благоприятного климата в группе детского сада
Для организации и поддержания благоприятного климата в группе,
необходимо соблюдать следующие условия:
1. Сделать установку на организацию эмоционально-развивающей среды в
группе (создание положительного эмоционального настроя в группе детей;
обеспечение эмоционально тёплой атмосферы в группе; побуждение у детей
совместных эмоциональных переживаний; создание атмосферы эмоциональной
безопасности; развитие у детей умений и навыков отражать своё эмоциональное
состояние).
2. Продумать обстановку в группе (мебель, цветовое решение, наличие
игрового материала и пр.).
3. Разнообразить занятия, игры, упражнения по психогимнастике (на
накопление эмоций, на эмоциональное общение ребёнка со сверстниками и
взрослыми, на преодоление негативных эмоций, на снятие эмоционального
напряжения, на развитие эмпатии у детей и другие).
4.Подобрать игры, где взаимосвязь между игрой и эмоциональным состоянием
детей выступает в двух планах:
– становление и совершенствование игровой деятельности влияет на
возникновение эмоций;
– сформировавшиеся эмоции влияют на развитие игры определённого
содержания.
Танец пяти движений (для детей с 5 лет)
Для выполнения упражнения необходима запись с музыкой разных темпов,
продолжительность каждого темпа – одна минута.
1. «Течение воды». Плавная музыка, текучие, округлые, мягкие, переходящие
одно в другое движения.
2. «Переход через чащу». Импульсивная музыка, резкие, сильные, четкие,
рубящие движения, бой барабанов.
3. «Сломанная кукла». Неструктурированная музыка, хаотичный набор
звуков, вытряхивающие, незаконченные движения (как «сломанная кукла»).
4. «Полет бабочек». Лирическая, плавная музыка, тонкие, изящные, нежные
движения.
5. «Покой». Спокойная, тихая музыка или набор звуков, имитирующих шум
воды, морской прибой, звуки леса – стояние без движений, слушать свое тело.
После окончания упражнения поговорите с детьми о том, какие движения им
больше всего понравились, что легко получалось, а что с трудом.
Походка и настроение (для детей с 4 лет)
Ведущий показывает движения и просит изобразить настроение: «Покапаем,
как мелкий и частый дождик, а теперь с неба падают тяжелые большие капли.
Полетаем, как воробей, а теперь – как чайка, как орел. Походим, как старая
бабушка, попрыгаем, как веселый клоун. Пройдем, как маленький ребенок,
который учится ходить. Осторожно подкрадемся, как кошка к птичке.
Пощупаем кочки на болоте. Пройдемся задумчиво, как рассеянный человек.
Побежим навстречу к маме, прыгнем ей на шею и обнимем ее».
Лес (для детей с 5 лет)
Ведущий: «В нашем лесу растут: березка, елочка, дуб, плакучая ива, сосна,
травинка, цветок, гриб, ягода, кустики. Выберите сами себе растение, которое
вам нравится. По моей команде мы с вами превратимся в лес.
Как ваше растение реагирует:
– на тихий, нежный ветерок;
– на сильный холодный ветер;
– на ураган;
– на мелкий грибной дождик;
– на ливень;
– на сильную жару;
– на ласковое солнце;
– на ночь;
– на град; на заморозки».
Однако большая эффективность достигается при участии самого
воспитателя в игре. Взяв на себя роль, взрослый косвенно управляет игрой,
выводя детей из конфликтной ситуации и предупреждает их. Это особенно
удается в тех случаях, если воспитатель хорошо знает жизненные ситуации и
игровые интересы детей.
Соблюдение условий по организации эмоционально-развивающей среды
позволяет создать в группе домашнюю обстановку, чтобы дети себя чувствовали
уютно и комфортно, способствует снятию эмоциональных напряжений.
Старайтесь тонко подбирать эмоциональные формы воздействия. Положительные
и отрицательные формы воздействия на ребенка должны возникать не стихийно
(в зависимости от настроения самого взрослого), а превратиться в своеобразную
технику общения, где основной фон составляют положительные эмоции.
Организованная среда даёт ребёнку ощущение стабильности, безопасности. И
прежде всего, установите теплые, ласковые отношения с воспитанниками!