Полноту и усталость устранит L

Полноту и усталость устранит L-карнитин
Лиха беда начало. А если не только начать, но и продолжать дело нет сил? Если нет сил встать утром, а весь день
проходит так, будто к каждой ноге привязано по гире? Усталость, сонливость, апатия – постоянные спутники? К
тому же излишний вес, высокий холестерин, а вечером нападает такой голод, что просто невозможно не опустошить
холодильник? Ну, что можно сказать – проблемы с весом - это проблемы с метаболизмом. Ваши клетки в
недостаточной мере получают энергию, и сколько не ешь, энергия и не будет попадать в клетки, а
будет оседать на «проблемных зонах». Виной тому недостаток L-карнитина.
Левокарнитин (л-карнитин, BT ,B11, элкарнитин) - это витаминоподобная аминокислота, которая синтезируется в
организме. Но не всегда организм синтезирует ее в достаточном количестве. Основные функции левокарнитина –
корректировать метаболические процессы, в особенности жировой энергообмен, и выводить из клеток
«отработанные» вещества.
В основном наш организм получает энергию от разложения углеводов, за счет окисления их кислородом (именно
для этого человеку и необходимо постоянно дышать), но часть энергии поступает и хранится в нашем организме в
виде жиров. Именно за расщепление жиров и перевод их в энергию, которая тратится нами, а не
откладывается на талии, и отвечает элкарнитин. Недостаток левокарнитина приводит к тому, что жир не
попадает в клетки, а в виде атеросклеротических бляшек и жировых отложений ухудшает наши формы и здоровье.
Кроме этого происходит «энергетическое голодание» клеток, в особенности нуждающихся в энергии (а это
сердце и мозг), и, как следствие:хроническая усталость, депрессия, апатия, бессонница, постоянный стресс. В
дополнение к этим симптомам, которые зачастую переходят в заболевания, можно отнести и
сердечную недостаточность, и вегетососудистую дистонию, и дегенеративные заболевания мозга.
Не менее важной функцией левокарнитина является нейрозащита: он выполняет функции транспорта по выводу
через почки продуктов распада и токсинов, а также снижает уровень свободных радикалов, от избытков которых,
в первую очередь, страдает головной мозг. Левокарнитин – активный участник синтеза ацетилхолина –
нейромедиатора, участвующего в процессах мышления и запоминания. Недостаток левокарнитина приводит к
ухудшению возможностей обучения, провалам в памяти, рассеянности вследствие нарушения
нейрохимического
баланса
мозга.
L-карнитин особенно важен при низкоуглеводной диете и программах снижения веса, т.к. расщепляет жировые депо
в
энергию,
что
ускоряет
«потерю
лишних
килограммов»
и
уменьшает
чувство
голода.
Недостаток левокарнитина у детей приводит к задержке роста, «энергетическому диатезу», является причиной ОРЗ,
заболеваний органов чувств и почек.
С возрастом падает синтез элкарнитина, поэтому его необходимо дополнительно принимать пожилым людям.
Проведенные исследования показали, что прием левокарнитина людьми старше 60 привел к увеличению мышечной
массы по отношению к жировой, увеличил выносливость и интеллектуальные способности и, по отзывам пациентов,
после курса они почувствовали, что «помолодели». Это подтверждает возросшее качество жизни, улучшение
общего настроения, снижение риска возникновения депрессии и старческого слабоумия.
«Подельником» левокарнитина в процессе расщепления жира, но уже внутри клетки выступает коэнзим
Q10, поэтому, когда левокарнитин принимается вместе с коэнзимом Q10, эффект от такого сочетания многократно
превосходит
влияние
каждого
из
этих
веществ
в
отдельности.
Поэтому комплекс препаратов c L-карнитином и коэнзимом Q10 – один из эффективнейших в случаях борьбы с
лишним весом, депрессией, хронической усталостью и среди средств по улучшению качества жизни.