файл

МЕДОВЫЙ МАССАЖ
Целительные свойства меда известны давно и использовались для лечебного
медового массажа еще в древнем Тибете. Мед – один из самых
удивительных даров природы, предоставленных в пользование людям. Мед
содержит в себе огромное количество необходимых нам витаминов и
микроэлементов. Он по своему составу близок составу плазмы крови
человека.Медовый массаж относится к разновидности рефлексотерапии, Это
изумительное сочетание лечебного действия пчелинного
В давние времена было обращено внимание на особое качество меда –
помимо уникального химического состава он обладает неповторимым
энергетическим составом. Пчелы, руководсвуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех
растений подряд, а подпирают их по определенным психическим качествам, составляя
животворяющий бальзам. Поэтому с древних времен мед рекомендуется как укрепляющее
средство при любом ослаблении организма
Медовый массаж является великолепным средством поддержания отличной формы в
условиях всевозможных перегрузок и стрессов,потрясающе снимает
усталость и наполняет легкостью, свежестью, придавая ощущения
полета.Целью его является очистка энергетических каналов, помощь
при
заболеваниях
позвоночника,
дискомфорте
в
суставах,
энергетическая подпитка, как физических органов, так и тонких тел. У
человека возрастает активность, жизнерадостность, физическая
легкость, проходят болезненные ощущения. Медовый массаж при
простуде, кашле, радикулите не только очень эффективен, а просто
незаменим.
Кроме того, медовый массаж может быть использован в рамках антицеллюлитной
программы. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах
способствует улучшению питания внутрнних органов и тканей. Мед, отдавая биологически
активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из
организма.
Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа после
применения медового массажа становится шелковистой, упругой, разглаживаются подкожные
уплотнения и улучшается общее состояние организма.
Для массажа необходим мед – натуральный цветочный,
липовый или любой другой. без добавок и обязательно не
засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить
ароматические масла – лимонное, апельсиновое, мандариновое,
грейпфруктовое. можжевельника. эвкалипта, лаванды, петигрейна.
Расчет 1 чайная ложка меда на 5 капель масла или смеси масел.
100 г меда содержит 300 калорий. В состав меда входят 32%
глюкозы, 2% сахарозы, 36% левулезы, 8% мальтозы, 20% воды, а
также около 30 важнейших микроэлементов, витамины группы В, аскорбиновая кислота,
витамин К, натуральный антибиотик из тела пчелы. Находящийся в меде белок особенно
необходим детям. когда они растут.
Натуральные витамины, содержащиеся в меде , более активно влияют на организм,
нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает
передозировку. Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют
не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления.
Показания к проведению массажа: остеохондрозы, межреберная невралгия,
спазмированность и гипертонусы мышц, радикулит, ишиас, простудные заболевания без
повышеной температуры, целлюлит, растяжки. Противопоказанием к массажу является
непереносимость меда,
Массаж ускоряет обмен веществ, согревает и раздражает рецепторы кожи, способствует
выведению шлаков, токсинов из организма, предупреждает отложения солей, незначительно
повышает артериальное давление, снимает капсулу жировой клетки.
Медовый массаж можно проводить на спине, ягодицах, животе, руках, грудной клетки
(осторожно и мягко). Длительность массажа 30 минут.
После поведения медового массажа можно провести криомассаж ( массаж льдом).
Сочетание двух процедур позволяет повысить имунную систему организма. Криомассаж –
чередования наложения холодных и горячих водных компрессов. Даную методику используют
как отдельную, но наиболее действует они с медовым массажем, Отдельно используют при
похудании.
Криомссаж использовался с древних времен как лечебное срество. О лечение холодом
упоминается в сочинениях Гиппокраа, Галена, Авиценны и других врачей
древности. Под влиянием холода происходит спазм мелких сосудов капилляров,
блокируются
нервные
импульсы,
замедляется
кровоток,
снижается
проницаемость мелких сосудов и предотвращается возникновение отеков.Холод
понижает чувствительность нервных окончаний, снимает болевые ощущения.
Под влиянием массажа льдом увеличивается подвижность в суставах. Такой
массаж показан при заболеваниях: артрите, артрозе, плечелопаточном
полиартрите, тендовагините и других заболеваниях.
Действия
холода
на
ткани
организма
сопровождается
анестезирующим,
гомеостатическим и противовоспалительным эффектом. Холод снижает чувствительность
нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Под влиянием массажа
льдом увеличивается амплитуда движений в массируемом суставе, а холод
уменьшает отек травмируемых тканей. Этот вид массажа способствует
улучшению мышечного кровотока, выведению продуктов метаболизма,
ликвидации гипоксии, регенирации тканей, при этом увеличивается
амплитуда движений в суставах. Длительность криомассажа 5-7 мин,
Попробуйте на себе удивительное свойство этих прекрасных двух процедур и Вы
обязательно увидите положительный результат : Ваш иммунитет повыситься, кожа станет
более бархатистой, повысится работоспособность и улучшится эмоциональный фон.
Приходите к нам и вы будите довольны!
С уважением,
врач ЛФК.и массажист Абдуллаева Джамиля Захаровна
Центр Профилактики и Восстановления Здоровья
Г Жуковский. Маяковского д. 9
484-60-84