ОСОБЕННОСТИ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ РЕБЕНКА В структуре заболеваний дыхательных путей более 90% приходиться на острую инфекционную патологию. Максимальная заболеваемость ОРВИ среди детей отмечается в возрасте от 6 месяцев до 6 лет и составляет от 4 до 6 заболеваний в год. Среди школьников заболеваемость снижается до 2-5 случаев в год, а среди взрослых не превышает 2-4 заболеваний на протяжении года. Эта всеобщая закономерность, и она прослеживается у всех детей во всех странах мира независимо от экономического уровня их развития. Таким образом, возраст от 6 месяцев до 6 лет характеризуется повышенной чувствительностью организма ребенка к респираторной инфекции, и это не отклонение от нормы, а особенность данного возрастного периода. С другой стороны, педиатрические школы во всем мире выделяют группу детей с очень частыми инфекциями. Всемирная организация здравоохранения рекомендовала считать часто болеющими детьми тех, кто переносит в год 4 и более респираторных заболеваний. Развитие и становление иммунной системы у ребенка продолжается долгие годы. Память иммунологическая не наследуется, а приобретается каждым человеком в его жизненном опыте. Наследственные факторы определяют лишь силу или слабость иммунного ответа на определенные чужеродные антигены, предрасположенность к различным типам иммунологических реакций и устойчивости организма по отношению к болезнетворным агентам. Критические периоды развития иммунной системы: 1. При беременности критическим является период 6-12 недель, когда происходит закладка главных органов иммунной системы (тимус и костный мозг) и разделение органов и клеток иммунной системы. 2. Первым критическим периодом после рождения является возраст новорожденности, когда организм сразу встречается с огромным количеством инфекций. Иммунитет обеспечивается материнскими антителами. Местный иммунитет (слизистые, кожа) представлен слабо, и эти факторы защиты ребенок получает с грудным молоком матери. При развитии воспаления оно быстро усиливается, что может привести к осложнениям. 3. Вторым критическим периодом считается возраст 3-6 месяцев. На большинство инфекций развивается первичный иммунный ответ, не оставляющий иммунологической памяти (т.е организм вырабатывает защиту, но не запоминает ее). Такой тип иммунного ответа вырабатывается при вакцинации против столбняка, дифтерии, коклюша, полиомиелита, и только после 2-3 введения вакцины вырабатываются антитела со стойкой памятью. В этом периоде дети сохраняют очень высокую чувствительность к вирусам RS-инфекции, парагриппа, аденовирусам. У них не обычно, не оставляя иммунитета, протекают коклюш и корь. 4. Третьим критическим периодом является второй год жизни. В это время значительно расширяются контакты ребенка с внешним миром. В этот период постепенно начинает формироваться иммунный ответ со стойкой памятью защиты. Система местного иммунитета остается не развитой. Дети чувствительны к респираторным вирусным инфекциям и склонны к повторным вирусным и бактериальным воспалительным заболеваниям органов дыхания. Также в этом возрасте высокая частота кожных аллергических реакций на пищевые продукты, что обусловлено ложноаллергическими механизмами, с возрастом частота таких реакций резко снижается. Лимфоидные органы (вилочковая железа, селезенка, лимфатические узлы) отвечают на инфекцию увеличением, которая сохраняется длительное время. 5. Четвертым критическим периодом является 4-6 годы жизни. Полное «обучение» иммунной системы завершается в основном к 5-7 годам, что отражает общий анализ крови (нейтрофилов становиться больше лимфоцитов). Система местного иммунитета у большинства детей завершает свое развитие. Данный период характеризуется высокой частотой аллергических, паразитарных, аутоиммунных заболеваний. В это время формируются первые хронические заболевания. 6. Пятым критическим периодом является подростковый возраст (у девочек с 1213, у мальчиков с 14-15 лет). Отмечается новый подъем вирусных, внутриклеточных, грибковых инфекций, хронических воспалительных, аутоиммунных заболеваний. ЧАСТОБОЛЕЮЩИЕ ДЕТИ Выделяя группу ЧБД, учитывают количество перенесенных в течение года заболеваний: - второй и третий год жизни – если перенесли 6 и более заболеваний, -четвертого года жизни – 5 и более заболеваний, -пятого и шестого года – 4 и более раз, - седьмого года и старше – 3 и более заболеваний в течение года. Но необходимо учитывать длительность ОРЗ, возникшие осложнения, возраст ребенка, время года и сезонность заболеваний. Повторные заболевания ОРВИ могут быть и у здоровых детей в течение первого года пребывания их в дошкольном учреждении, их можно назвать «условно ЧБД». Эти дети не отстают в росте и развитии, у них хорошее самочувствие, реакция Манту без патологических изменений, редко формируется хроническая патология. Особого внимания требуют ЧБД, которые начинают болеть уже на 1-м году жизни и это состояние сохраняется в течение раннего и дошкольного возраста даже в домашних условиях. Попытки посещать ДДУ у них обычно безуспешны, т.к. это приводит к увеличению частоты и тяжести заболевания. Также особого внимания требуют дети перенесшие пневмонию, часто болеющие отитом, тонзиллитом, бронхитом. Все эти дети должны быть на контроле у участкового педиатра и по-необходимости проконсультированы и обследованы у аллерголога. Иммунологические препараты назначает только врач! Бесконтрольное использование препаратов может привести к ухудшению состояния ребенка и возникновению осложнений! НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА Профилактику следует начинать во время беременности. Будущей маме нужно полноценно питаться, исключить курение и прием алкоголя, а также еще до беременности посетить стоматолога, ЛОР-врача (если есть заболевания). Очень важно прикладывание ребенка к груди сразу после кормления, так как первое молоко (молозиво) богато иммуноглобулинами. Грудное вскармливание с рождения, при его невозможности – использование адаптированных смесей. Профилактика рахита препаратами витамина D. Здоровое и сбалансированное питание для ребенка. Для нормального функционирования иммунной системы необходимо, чтобы в питании ребенка присутствовали белки и жиры животного происхождения (молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба), витамины, основным источником которых являются овощи и фрукты. После приготовления пищи в идеале должно проходить не более трех часов. Детям нельзя давать жирную, жареную пищу, газированные напитки, шоколадные батончики, чипсы. Использование поливитаминных препаратов в соответствии с возрастом. Особенно они нужны детям осенью и весной, когда происходит естественное ослабление иммунитета. Организация рационального режима дня ребенка – полноценный, достаточный по длительности сон, питание в строго определенное время. Лучше всего и в выходные придерживаться распорядка дня детского сада, так как ребенок при этом будет чувствовать себя хорошо и комфортно. Движение – жизнь! Обеспечьте максимальную двигательную активность, особенно во время прогулок. Уделяйте прогулкам на улице максимум времени .Кружки и секции по интересам. Важно соблюдать чистоту в доме, чаще делайте влажную уборку – убирайте пыль. Желательно убрать из комнаты все, так называемые, «пылесборники»: ворсовые ковры, старые мягкие игрушки. Проветривайте помещение, где вы живете, как можно чаще. Одежда по сезону. Натуральные ткани. Приобретайте одежду и обувь из натуральных тканей: хлопка, льна, шерсти, кожи и др. Натуральные ткани позволяют коже дышать, отдают ей свои тепло и энергию, когда жарко – в такой одежде чувствуешь себя прохладнее, и наоборот в холоде – теплее. Закаливание ребенка водой. Существуют разные методики закаливания. Но для всех видов существуют общие принципы: любое закаливание надо начинать постепенно и проводить регулярно. Как проводить закаливание у Вашего ребенка Вам подскажет участковый врач с учетом особенностей заболевания и наличия хронических очагов инфекции. Лечебная гимнастика и физкультура. Личная гигиена. Так как одним изфактором, ослабляющим иммунитет, являются глисты, необходимо приучать ребенка мыть руки, следить, чтоб ребенок не поднимал предметы на улице и не гладил уличных животных. Положительные эмоции, мысли, смех! Психологическая атмосфера в семье напрямую влияет на эмоциональное состояние ребенка, и на его здоровье в целом. Окружите ребенка любовью, пониманием, одобрением - они очень нужны маленькому человеку! Радостные эмоции и смех положительно влияют на гормональный фон организма в целом, и как следствие – укрепляет иммунитет. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! НЕ БОЛЕЙТЕ!