Аннотация рабочей программы дисциплины

Аннотация
рабочей программы дисциплины
«БИОМЕХАНИКА ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ»
направление подготовки
49.03.01 Физическая культура
1. Цель и задачи дисциплины.
Цель дисциплины:
- дать знания студентам, как осуществляется движение в процессе выполнения
физических и соревновательных упражнений, как оно организуется с позиций теории
управления и что нужно делать, чтобы качественно и количественно изменить характер
двигательных действий для достижения необходимых спортивных показателей.
Задачи дисциплины.
1. Формировать и совершенствовать спортивно-техническое мастерство.
2. Осуществить правильный выбор физических упражнений и адекватную организацию
процесса обучения двигательным действиям в зависимости от возраста, пола,
состояния здоровья, уровня физической подготовленности, спортивной квалификации
и т. п.
3. Контролировать рациональность техники движений.
4. Развивать требуемые физические качества в процессе практической работы.
5. оценить физическое состояние индивида и его пригодность к тому или иному виду
деятельности.
6. Оценить физические возможности человека в процессе занятиями ФК или С.
7. Оценить эффективность двигательной деятельности при разных условиях выполнения
нагрузок.
8. Оценить средства тренировки.
9. Разработать средства совершенствования двигательной деятельности.
2. Место дисциплины в структуре ОП.
«Биомеханика двигательной деятельности» относится к базовой части дисциплин
учебного плана (Б1.Б.14).
Дисциплина проводится на дневном отделении во 4 – ом семестре (2-ом курсе).
Для изучения «Биомеханики двигательной деятельности» необходимо изучение
следующих дисциплин: «Математические методы анализа в физической культуре»,
«Информатика», «Спортивная метрология», «Естественнонаучные основы физической
культуры и спорта», «Анатомия», «Педагогика ФК», «Теория и методика ФК».
Дисциплина «Биомеханика двигательной деятельности» выступает в качестве базиса,
необходимого для того, чтобы успешно изучать последующие дисциплины учебного плана,
такие как: «Теория и методика обучения базовым видам спорта», «Теория и методика спорта»,
«Методика преподавания физической культуры в общеобразовательных организациях»,
итоговая государственная аттестация.
Форма промежуточного контроля по дисциплине: экзамен в 4-ом семестре. Объем – 108
ч.
3. Требования к результатам освоения дисциплины.
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
а) общекультурных: ОК-7;
способностью к самоорганизации и самообразованию (ОК – 7);
б)общепрофессиональных: ОПК-1, ОПК-5;
способностью определять анатомо-морфологические, физиологические, биохимические,
биомеханические, психологические особенности физкультурно-спортивной деятельности и
характер её влияния на организм человека с учетом пола и возраста (ОПК-1);
1.
2.
3.
4.
5.
1
способностью оценивать физические способности и функциональное состояние
занимающихся, технику выполнения физических упражнений (ОПК-5);
в)профессиональных: ПК- 30.
способностью проводить научный анализ результатов исследований и использовать их в
практической деятельности (ПК- 30).
В результате изучения дисциплины студент должен:
Знать:
Биомеханические характеристики двигательных действий человека и методы их
измерения для повышения показателей спортивно-технического мастерства.
Основы дифференциальной биомеханики; биомеханику ОДА человека; особенности
физкультурно-спортивной деятельности и характер её влияния на организм человека с учетом
пола и возраста.
Биомеханические и физиологические основы физических качеств человека и др.
Основы биомеханического анализа физических упражнений.
Уметь:
Осуществлять биомеханический анализ и контроль двигательных действий
спортсменов.
Оценивать различные стороны подготовленности лиц занимающихся ФК и С для
последующего к ним применения основных законов и закономерностей теории спорта с целью
повышения эффективности их двигательной деятельности.
Оценивать физические качества и функциональное состояние лиц, занимающихся
ФК и С.
Объяснять биомеханические явления на примере разных объектов исследования.
Владеть:
Средствами и методами регистрации биомеханических характеристик для анализа и
оценки качества двигательной деятельности лиц занимающихся ФК и С.
Средствами и методами для анализа двигательной деятельности и её коррекции с
учетом возраста и пола, индивидуальных особенностей занимающихся, а также для оценки
значимости полученных результатов.
Средствами и методами регистрации и оценки физических способностей и
функционального состояния лиц, занимающихся ФК и С.
Методами педагогического и биомеханического контроля за различными сторонами
тренировочного и соревновательного процесса.
6.
7.
8.
9.
4.Краткое содержание дисциплины
Раздел I.Предмет и история биомеханики
Тема 1. Предмет, история развития и современное состояние биомеханики
двигательной деятельности. Биомеханика как учебная и научная дисциплина. Цели и задачи
биомеханики двигательной деятельности. История развития биомеханики. Направления
развития биомеханики. Процедура анализа двигательной деятельности. Методы биомеханики.
Раздел II.Основные понятия биомеханики
Тема 2.Биомеханические характеристики движений человека.
Кинематика и динамика движений человека.
Кинематические характеристики.
Пространственные характеристики: координаты точек тела, траектория движения, путь,
перемещение, амплитуда, размах. Временные характеристики: общее время движения, момент
времени, темп, ритм. Пространственно-временные характеристики: линейные и угловые
скорости и ускорения.
Динамические характеристики.
Инерционные характеристики: масса, момент инерции. Силовые характеристики: сила,
момент силы, импульс силы, момент импульса силы, количество движения, кинетический
момент. Энергетические характеристики движений: механическая работа, мощность и энергия
движений человека.
Тема 3.Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека.
10.
2
Состав, структура
и свойства опорно-двигательного аппарата человека.
Биомеханичаская система. Биокинематические пары и цепи. Степени свободы. Звенья тела как
рычаги.
Распределение масс тела человека. Масса. Момент инерции. Центр масс. Центр тяжести.
Состав и структура скелетных мышц. Биомеханические свойства мышц. Виды работы
мышц. Режимы мышечного сокращения. Факторы, определяющие силу и скорость сокращения
мышц. Мощность, работа и энергия мышечного сокращения.
Движения в резонансе.
Раздел III. Биомеханические аспекты формирования и совершенствования
двигательных действий человека
Тема 4. Биомеханические аспекты управления движениями человека.
Теоретические основы управления двигательными действиями. Механизм управления
двигательными действиями человека по Н.А. Бернштейну. Теоретические положения о
функциональной системе П.К. Анохина.
Раздел IV.Биомеханические особенности моторики человека
Тема 5.Индивидуальные и групповые особенности моторики человека.
Индивидуальные и групповые особенности моторики человека. Телосложение и
двигательные возможности. Возрастные изменения двигательных возможностей. Двигательный
возраст. Двигательные предпочтения.
Тема 6. Биомеханика двигательных (физических) качеств человека.
Двигательные качества как различные стороны моторики. Понятие выносливости.
Механизмы энергопродукции, лежащие в основе рассматриваемого качества. Утомление и его
биомеханическое проявление. Факторы, характеризующие выносливость. Понятие
экономичности пользователя. Рекомендации, направленные на увеличение выносливости.
Биомеханика силовых и скоростно-силовых качеств.
Тема 7. Биомеханика устойчивости.
Условия равновесия тела и системы тел. Показатели устойчивости. Условия
уравновешивания действия сил. Зоны устойчивости тела человека. Управление сохранением
положением. Биомеханика осанки.
Раздел V. Основы биомеханического контроля.
Тема 8. Методы исследования в биомеханике.
Понятие метода исследования. Этапы измерений. Состав измерительной системы.
Оптические методы исследования. Динамометрия. Акселерометрия. Электромиография.
Раздел VI. Биомеханические технологии формирования и совершенствования
движений с заданной результативностью
Тема 9. Биомеханика различных двигательных действий человека.
Движения вокруг осей. Изменения скорости вращения звена за счет действия мышц.
Изменения скорости вращения за счет внешних сил. Аккумулирование энергии вращения за
счет упругости мышц при циклических движениях. Изменение скорости вращения звеньев за
счет изменения момента инерции и сохранения кинетического момента.
Виды наземных локомоций. Биомеханика ходьбы. Биомеханика бега. Биомеханика
прыжка, подготовка к отталкиванию, отталкивание, полет, амортизация.
Перемещающие движения. Полет спортивных снарядов:
а) начальной скоростью вылета; б) угол вылета; в) место (высотой) выпуска снаряда;
г) вращение снаряда; д) сопротивление воздуха.
Сила действия в перемещающих движениях. Скорость в перемещающих движениях.
Точность в перемещающих движениях. Основы теории удара. Биомеханика ударных действий.
Тема 10. Биомеханические технологии формирования и совершенствования
движений с заданной результативностью.
Тренажеры и тренировочные приспособления. Биомеханические методы и средства
вывода спортсменов на рекордную результативность.
Составитель В.Е. Темерева
3