Классические приемы гимнастики для грудных детей* Ребенок лежит на спине: - уложить голову в среднее положение - разгибание пальцев кистей, отведение большого пальца кистей, массаж ладошек по кругу подушечкой пальца (6-8 повторов) - сведение рук на груди – разведение рук в стороны (руки держать за кисти) и поочередно вверх (6-8 повторов) - поглаживание брюшной стенки по часовой стрелке (6-8 повторов) - сгибание ног к наружным отделам живота – разгибание до упругого сопротивления (6-8 повторов) - сгибание ног поочередно к животу (одна рука придерживает таз и бедро прямой ноги, другая –колено сгибаемой) (6-8 повторов) - разведение ног (ноги держать за согнутые колени) (6-8 повторов) Ребенок лежит на животе: - укладывать голову с поворотом вправо и влево попеременно - выложить руки с упором на ладони и предплечья - поглаживание спины от таза к голове параллельно позвоночнику (10-12 повторов) - массаж стоп подушечкой пальца по кругу и восьмеркой (6-8 повторов) - фиксировать ладонью разведенное положение бедер («поза лягушки») 1-2 мин. - выложить руки вдоль туловища ладонями кверху – стимулировать их перемещение ребенком для упора на ладони и предплечья (2-3 повтора) Гимнастика проводится 2 – 3 раза в течение дня. *о противопоказаниях уточняйте у лечащего врача