загрязнение воздуха

СЛЕДУЙТЕ ЗА НАМИ В
СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ЗАГРЯЗНЕНИЕ ВОЗДУХА
ВЛИЯЕТ НА ВСЕХ
Риск зависит от возраста, текущего состояния здоровья
и продолжительности воздействия загрязненного
воздуха. Некоторые люди более уязвимы к негативному
влиянию загрязненного воздуха:
• Дети подвержены наибольшему риску,
так как их респираторная система все
еще находится в стадии развития, и они
проводят больше времени на открытом
воздухе, когда уровень озона находятся
на высоком уровне.
• Беременные женщины.
• Люди средних лет и пожилые люди.
• Лица с болезнями сердца, заболеваниями
легких и дыхательных путей, таких как
астма, эмфизема и хронический бронхит.
• Здоровые люди всех возрастов, которые
проводят много времени на открытом
воздухе, входят в «группу с высокой
чувствительностью», так как они дольше
подвергаются воздействию озона, чем
люди, находящиеся на открытом воздухе
меньше.
Если Вы принадлежите к такой группе, ограничьте
свою физическую активность на открытом воздухе
в дни, когда уровень качества воздуха находится на
оранжевой отметке, означающей что воздух
неблагоприятен для людей с высокой чувствительностью.
Кликните Класс (Like)»на Скутере
(Scooter)программы «Берегите
воздух» в Фейсбуке(Facebook)
на сайтеwww.facebook.com/
scooterthesparetheairdogили
ищите Скутера программы «Берегите
воздух»
•
Twitter-@AQMD
•
Instagram-@SacramentoAQMD
•
Управление за качеством воздуха
большого Сакраменто
(916)874-4800
(800)880-9025
www.SpareTheAir.com
www.AirQuality.org
•
Управление за качеством воздуха в
округах Yolo-Solano
(530)757-3650
www.ysaqmd.org
•
Управление за качеством воздуха в
округе Placer
(530)745-2330
www.placer.ca.gov/Departments/Air.aspx
•
Управление за качеством воздуха в
Feather River (округи Yuba and Sutter)
(530)634-7659
www.fraqmd.org
•
Управление за качеством воздуха
в округе El Dorado
(530)621-7501
www.edcgov.us/AirQualityManagement
SpareTheAir.com
Printed on recycled paper
2014
Начните действовать
в день программы
«Берегите воздух»
Уменьшите количество
совершаемых Вами поездок,
чтобы нам всем было
немного легче дышать.
.com
ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ
ПРИЗЕМНЫЙ ОЗОН (СМОГ)
Вдыхание приземного озона, также известного
как смог, может вызвать проблемы со здоровьем,
включая боль в груди, кашель, раздражение горла и
заложение дыхательных путей. Это может ухудшить
бронхит, эмфизему и астму. Приземный озон может
ухудшить работу легких и вызвать воспаление их
слизистой оболочки.
В течение нескольких дней после воздействия
загрязненного воздуха поврежденные клетки
заменяются, а старые клетки отпадают подобно
пилингу кожи после обгорания на солнце.
Повторное воздействие загрязненного воздуха
может оставить рубцы на тканях легких и, в
дальнейшем, привести к проблемам со здоровьем.
Озон образуется, когда загрязняющие вещества,
выбрасываемые в атмосферу автомобилями,
грузовиками, сельскохозяйственной и строительной
техникой, промышленными котельными,
электростанциями и другими источниками,
вступают в химическую реакцию под воздействием
солнечного света.
Уровень озона ниже утром и выше во второй
половине дня и ранним вечером. Перед тем, как
начать развлекаться или работать на открытом
воздухе, проверьте прогноз качества воздуха и, при
необходимости, измените свои планы. Чем больше
времени Вы проводите на открытом воздухе, тем
больше воздуха Вы вдыхаете. Будьте осторожны,
когда уровень качества воздуха находится на
оранжевой отметке.
НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ
В ДЕНЬ ПРОГРАММЫ «БЕРЕГИТЕ ВОЗДУХ»
1.
МЕНЬШЕ ЕЗДИТЕ НА МАШИНЕ:сократите
количество поездок, отменив, как минимум, одну
поездку.
2. Берите обед с собой на работу, чтобы меньше
ездить на машине.
3. Отложите свои ежедневные дела, пока сигнал тревоги
о загрязненном воздухе не прекратится.
4. Выполняйте свои ежедневные дела за одну
поездку, чтобы меньше ездить с холодным
двигателем. Это уменьшит загрязнение воздуха и
сэкономит бензин.
5. Чаще пользуйтесь общественным транспортом.
6. Работайте из дома.
7. Ездите в одной машине с друзьями на
общественные или рекреационные мероприятия.
8. Подвозите друг друга до работы: посетите сайт
www.sacregion511.org,чтобы найти, с кем
ездить до работы.
9. Ходите пешком или ездите на велосипеде по
утрам, когда уровень загрязнения озоном низкий.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ УСЛУГОЙ «AIR ALERT»
(ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О КАЧЕСТВЕ ВОЗДУХА),
ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПРОГНОЗ КАЧЕСТВА ВОЗДУХА
Подпишитесь на услугу «AirAlert»на сайте
www.SpareTheAir.comи ежедневно получайте
прогноз качества воздуха, предупреждения
программы «Берегите воздух» и сообщения об
ухудшении качества воздуха из-за дыма от лесных
пожаров. Эта бесплатная услуга поможет Вам
планировать свой активный отдых таким образом,
чтобы Вы смогли лучше защитить свое здоровье.
Вы также можете узнать ежедневный прогноз
качества воздуха по тел.(916) 874-4801.
ИЗМЕНЕНИЕ КЛИМАТА
Изменение климата - изменение погоды Земли, в
том числе изменения температуры, направления
ветров и режима осадков, а также повышение
температуры Земли за счет удерживающих тепло
или так называемых «парниковых» газов (ПГ), таких
как углекислый газ. Высокие температуры летом
способствуют образованию загрязняющего озона,
поэтому очень важно уменьшить уровень ПГ.
ДРУГИЕ СПОСОБЫ СОКРАЩЕНИЯ УРОВНЯ СМОГА:
Заправляйтесь после захода солнца.
Отложите поездки на моторных лодках и внедорожниках.
Покупайте через Интернет.
Проводите телефонные конференции вместо того,
чтобы ехать на встречу.
• Пользуйтесь электрическим грилем или угольным
грилем в виде трубы вместо жидких зажигательных
смесей.
• Пользуйтесь пропановым мангалом.
• Пользуйтесь электрической газонокосилкой,
пылесосом, триммером или обрезной пилой.
•
•
•
•
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ
"БЕРЕГИТЕ ВОЗДУХ"
При прогнозе высокого уровня озона,
в регионе Сакраменто будет объявлен
сигнал тревоги о загрязненном воздухе.
Показания качества воздуха собираются
с региональных контрольных станций,
затем эти показания анализируются, и в 12:00 дня
предоставляется прогноз качества воздуха на текущий
и следующий дни.