050100.62 Б3.В.ДВ.12.2 физиология мышечной деятельности

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Кемеровский государственный университет»
Новокузнецкий институт (филиал)
(Наименование филиала, где реализуется данная дисциплина)
Факультет физической культуры
Рабочая программа дисциплины (модуля)
Б3.В.ДВ.12.2 Физиология мышечной деятельности
Код, название дисциплины /модуля
Направление / специальность подготовки
050100 Педагогическое образование
Направленность (профиль) подготовки
21 «Физическая культура»
Степень (квалификация) выпускника
Бакалавр
Форма обучения
очная, заочная
Новокузнецк 2014
Сведения о разработке и утверждении рабочей программы дисциплины
Рабочая программа дисциплины Б3.В.ДВ.12.2 Физиология мышечной деятельности
(код и название дисциплины) составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования для профиля 21 «Физическая культура».
Авторы: к.б.н., доцент Седова К.С.
Рецензент: к.б.н., доцент Зубанов В.П.
Рабочая программа обсуждена на заседании кафедры
«19» марта 2014 г.
Протокол № 8
Заведующий кафедрой
(подпись)
Коновалова Н.Г. (Ф.И.О)
Рабочая программа одобрена методическим советом факультета физической культуры
«19» марта 2014 г.
Протокол № 1
Председатель методической комиссии
(подпись) Л.В. Стройкина
СОДЕРЖАНИЕ
1. Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине
(модулю), соотнесенных с планируемыми результатами освоения основной
образовательной программы _________________ .................................................... 4
2. Место дисциплины в структуре ООП бакалавриата ................................... 5
3. Объем дисциплины (модуля) в зачетных единицах с указанием
количества академических часов, выделенных на контактную работу
обучающихся с преподавателем (по видам занятий) и на самостоятельную
работу обучающихся .................................................................................................... 5
3.1. Объём дисциплины (модуля) по видам учебных занятий (в часах) ....... 6
4. Содержание дисциплины (модуля), структурированное по темам
(разделам) с указанием отведенного на них количества академических часов
и видов учебных занятий ............................................................................................. 6
4.1. Разделы дисциплины (модуля) и трудоемкость по видам учебных
занятий (в академических часах)................................................................................. 6
4.2 Содержание дисциплины (модуля), структурированное по темам
(разделам)....................................................................................................................... 8
5. Перечень учебно-методического обеспечения для самостоятельной
работы обучающихся по дисциплине (модулю) ...................................................... 10
6. Фонд оценочных средств для проведения промежуточной
аттестации обучающихся по дисциплине (модулю) ............................................... 11
6.1 Паспорт фонда оценочных средств по дисциплине (модулю) .............. 11
6.2 Типовые контрольные задания или иные материалы ............................. 12
6.3 Методические материалы, определяющие процедуры оценивания
знаний, умений, навыков и (или) опыта деятельности, характеризующие
этапы формирования компетенций ........................................................................... 14
7. Перечень основной и дополнительной учебной литературы,
необходимой для освоения дисциплины (модуля) .................................................. 15
а) основная учебная литература: ..................................................................... 15
б) дополнительная учебная литература:......................................................... 15
8. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети
«Интернет», необходимых для освоения дисциплины (модуля)* ......................... 15
9. Методические указания для обучающихся по освоению
дисциплины (модуля) ................................................................................................. 15
10. Перечень информационных технологий, используемых при
осуществлении образовательного процесса по дисциплине (модулю),
включая перечень программного обеспечения и информационных
справочных систем (при необходимости) ................................................................ 19
11. Описание материально-технической базы, необходимой для
осуществления образовательного процесса по дисциплине (модулю) ................. 19
12. Иные сведения и (или) материалы ............................................................ 19
12.1. Перечень образовательных технологий, используемых при
осуществлении образовательного процесса по дисциплине (модулю)................. 19
1. Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине (модулю),
соотнесенных с планируемыми результатами освоения основной образовательной программы: «Физиология мышечной деятельности»
В результате освоения ООП бакалавриата обучающийся должен овладеть
следующими результатами обучения по дисциплине (модулю): Физиология
мышечной деятельности
Коды компетенции
Результаты освоения ООП Содержание компетенций*
СК-21
осуществлять самообразование в
сфере физической культуры и формирование личной физической
культуры для эффективного профессионального и личностного роста, проектировать образовательный маршрут и профессиональную
карьеру с учетом здорового образа
жизни
СК-13
изучать физическое развитие, образовательные возможности и потребности в сфере физической
культуры и спорта на различных
возрастных этапах
СК-3
готовность применять современные
методы, диагностики физического и
функционального состояния занимающихся физической культурой и
спортом для обеспечения оптимального процесса физического
воспитания, спортивной тренировки
и занятий оздоровительной направленности
СК -9
Готовность применять специальные
знания, умения и навыки необходимые для реализации образовательного процесса в избранном ви-
Перечень планируемых результатов
обучения по дисциплине
Знать: теоретические предпосылки возникновения физиологии физического
воспитания и спорта в трудах русских
физиологов, исторические условия развития науки.
Уметь: проектировать образовательный
маршрут и профессиональную карьеру с
учетом здорового образа жизни
Владеть: четким представления об особенностях физических упражнений и их
физиологической характеристики.
Знать: условно-рефлекторные механизмы как физиологическую основу
формирования двигательных навыков,
кольцевой принцип управления произвольным движением.
Уметь: связать и объяснить физиологические основы формирования двигательного навыка и продемонстрировать
понимание практической значимости
полученных знаний в своей дальнейшей, профессиональной деятельности.
Владеть: полученными знаниями в своей дальнейшей профессиональной деятельности.
Знать: современные методы, диагностики физического и функционального
состояния.
Уметь: применять современные методы, диагностики физического и функционального состояния занимающихся в
отборе для занятий различными видами
физических упражнений.
Владеть: современными методами диагностики физического и функционального состояния занимающихся.
Знать: физиологическую характеристику физических упражнений с циклической и ациклической структурой движений.
СК - 25
де спорта
Уметь: применять специальные знания,
умения и навыки необходимые для реализации образовательного процесса в
избранном виде спорта.
Владеть: специальными знаниями,
умениями и навыками физических
упражнений необходимыми для реализации образовательного процесса в избранном виде спорта.
готовность изучать физические
способности, физическое развитие,
образовательные возможности и
потребности детей и подростков в
сфере физической культуры, спортивные достижения личности на
различных возрастных этапах в
условиях нормального и нарушенного развития
Знать: физиологические основы спортивной тренировки, важности спортивной ориентации и отбора для занятий
различными видами физических упражнений.
Уметь: применять особенности спортивной тренировки для детей различных
возрастов.
Владеть: специальными знаниями о
физических способностях, физическом
развитии, образовательных возможностях и потребности детей и подростков
в сфере физической культуры.
2. Место дисциплины в структуре ООП бакалавриата
Данная дисциплина (модуль) относится к профессиональному циклу. Изучение «Физиология мышечной деятельности» базируется на знаниях анатомии,
физиологии и психологии человека, психофизиологии, биологии пола, возрастной физиологии, спортивной медицины, ЛФК.
Для успешного освоения дисциплины студенты должны знать расположение
и строение органов и частей тела человека, иметь представление психофизиологических особенностей занимающихся, иметь представление о физиологической
адаптации организма к физическим нагрузкам, основы физиологических закономерностей функционирования организма и повышение его резервных возможностей.
Дисциплина (модуль) изучается на 3 курсе в 6 семестре.
3. Объем дисциплины (модуля) в зачетных единицах с указанием количества академических часов, выделенных на контактную работу обучающихся с преподавателем (по видам занятий) и на самостоятельную работу
обучающихся
Общая трудоемкость (объем) дисциплины (модуля) составляет 1 зачетную
единицу (ЗЕТ), 108 академических часа.
3.1. Объём дисциплины (модуля) по видам учебных занятий (в часах)
Всего часов
заочной
для
очной для
/очно-заочной
формы обучеформы обучения
Объём дисциплины
ния
Общая трудоемкость дисциплины
Контактная работа обучающихся с преподавателем
(по видам учебных занятий) (всего)
Аудиторная работа (всего**):
в т. числе:
Лекции
Семинары, практические занятия
Практикумы
Лабораторные работы
Внеаудиторная работа (всего**):
В том числе, индивидуальная работа обучающихся
с преподавателем:
Курсовое проектирование
Групповая, индивидуальная консультация и иные
виды учебной деятельности, предусматривающие
групповую или индивидуальную работу обучающихся с преподавателем
Творческая работа (эссе)
Самостоятельная работа обучающихся (всего**)
Вид промежуточной аттестации обучающегося (зачет / экзамен****)
108
36
82
14
36
14
14
22
36
-
4
10
10
68
-
-
-
36
36
68
4. Содержание дисциплины (модуля), структурированное по темам
(разделам) с указанием отведенного на них количества академических часов и видов учебных занятий
4.1. Разделы дисциплины (модуля) и трудоемкость по видам учебных занятий (в академических часах
№
п/п
Раздел
дисциплины
Общая трудоёмкость (часах)
для очной формы обучения
всего
Виды учебных занятий, включая
самостоятельную работу обучающихся и трудоемкость
(в часах)
аудиторные
учебные занятия
лекции
самостоятельная работа
обучаюсеминары,
щихся
практические занятия
Формы текущего контроля успеваемости
Раздел
дисциплины
Общая трудоёмкость (часах)
№
п/п
Виды учебных занятий, включая
самостоятельную работу обучающихся и трудоемкость
(в часах)
аудиторные
учебные занятия
лекции
всего
самостоятельная работа
обучаюсеминары,
практические за- щихся
Формы текущего контроля успеваемости
нятия
1.
2.
3.
4.
5.
Предмет и задачи физиологии физического
воспитания и спорта.
Методы исследования.
Физиологическая
классификация и общая
характеристика
спортивных упражнений.
Физиологические основы физических качеств.
Спортивная
работоспособность в особых
условиях
внешней
среды
Физиологические основы тренировки.
1
Письменная
работа
реферат
1
24
14
6
выполнение
эксперимента
Семинар
4
6
Семинар
4
16
4
14
2
19
3
12
4
12
выполнение
эксперимента
доступным методам самодиагностики
функционального состояния
занимающихся
различными
видами спортивной
деятельности.
Семинар
№
п/п
Раздел
дисциплины
Общая трудоёмкость (часах)
для заочной формы обучения
Виды учебных занятий, включая
самостоятельную работу обучающихся и трудоемкость
(в часах)
аудиторные
учебные занятия
лекции
всего
самостоятельная работа
обучаюсеминары,
практические за- щихся
Формы текущего контроля успеваемости
нятия
1.
Предмет и задачи фи- 5
зиологии физического
1
-
4
реферат
Раздел
дисциплины
Общая трудоёмкость (часах)
№
п/п
Виды учебных занятий, включая
самостоятельную работу обучающихся и трудоемкость
(в часах)
аудиторные
учебные занятия
лекции
всего
самостоятельная работа
обучаюсеминары,
практические за- щихся
Формы текущего контроля успеваемости
нятия
2.
3.
4.
5.
воспитания и спорта.
Методы исследования.
Физиологическая
классификация и общая
характеристика
спортивных упражнений.
Физиологические основы физических качеств.
Спортивная
работоспособность в особых
условиях
внешней
среды
Физиологические основы тренировки.
16
1
2
12
Семинар
18
1
4
12
эксперимент
24
-
-
24
реферат
21
1
4
16
Семинар
4.2 Содержание дисциплины (модуля), структурированное по темам (разделам)
№ п/п
1
Наименование раздела дисциплины
Общее представление о
предмете
Содержание
Содержание лекционного курса
1.1.
Предмет и задачи, методы
физиологии физического воспитания и спорта. История развития науки.
Предмет и задачи физиологии физического воспитания и спорта. Методы исследования. Связь с другими дисциплинами. История развития. Теоретические предпосылки возникновения физиологии физического воспитания и спорта в трудах И.М. Сеченова, И.П. Павлова, Н.Е. Введенского, А.А. Ухтомского и др. Основные понятия: двигательная активность, оптимальный объем двигательной активности, гипокинезия, гиперкинезия, физическое развитие, физическая подготовленность. Физиология
мышечного сокращения и расслабления.
Содержание лекционного курса
2.1
Физиологическая классификация и общая характеристика
спортивных упражнений.
Физиологическая
характеристика
физических
упражнений с циклической и ациклической структурой движений.
Зоны мощности (интенсивности), и их физиологическая характеристика
№ п/п
2.2
Наименование раздела дисСодержание
циплины
Динамика физиологического Предстартовое состояние и его разновидности.
состояния
организма при Физиологическая характеристика разминки, её
спортивной деятельности
особенности в зависимости
от вида спорта,
возраста,
подготовленности
спортсмена,
климатических условий.
Физиологическая характеристика утомления. Причины утомления, переутомление и способы его
предупреждение. Восстановление.Фазы восстановления, гетерохронносить восстановления.
Темы практических/семинарских занятий
2.1
2.2
3
4.
5.
6.
7.
Влияние положения тела
на изменения деятельности
сердечно-сосудистой системы
после работы.
Изучение физиологических
изменений при работах различной мощности.
Изучение деятельности организма при нагрузках повышающейся мощности.
Классификация
физических упражнений и их физиологическая
характеристика
(семинар).
Исследование
процессов
утомления при повторной работе циклического характера.
Исследование
процессов
утомления при повторных
нагрузках с различными интервалами отдыха.
Динамика физиологического состояния организма при
спортивной деятельности (семинар).
выполнение эксперимента доступным методам самодиагностики функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем .
работа в малых группах
работа в малых группах
мозговой штурм
работа в малых группах
работа в малых группах
Диспут между малыми группами студентов о
динамике физиологического состояния организма
при спортивной деятельности
Содержание лекционного курса
3.1
Физиологические основы физических (двигательных) качеств.
3.2
Физиологические основы физических (двигательных) качеств
1.Физиологическая характеристика мышечной
силы, её разновидности.
2.Физиологическая характеристика быстроты
(скорости) движений, её физиологические механизмы, факторы и условия развития.
3.Физиологические основы выносливости. Аэробные возможности организма и выносливость.
4. Условно-рефлекторные механизмы как физиологическая основа формирования двигательных
навыков, кольцевой принцип управления произвольным движением. Динамический стереотип и
экстраполяция в спортивных двигательных навыках
Темы лабораторных работ
3.1
Особенности приспособле- работа в малых группах
№ п/п
3.2
Наименование раздела дисциплины
ния организма к нагрузке в
условиях соревнования.
Изучение оптимальных интервалов отдыха при выполнении повторной работы.
Двигательные умения и мозговой штурм
навыки (семинар).
Содержание
Содержание лекционного курса
4.1
Спортивная работоспособность
1.Влияние температуры и влажности воздуха на
в особых условиях внешней
спортивную работоспособность.
среды
2.Спортивная работоспособность в условиях
пониженного атмосферного давления и при смене
поясно-климатических условий.
Темы практических/семинарских занятий
Темы лабораторных работ
Содержание лекционного курса
5.1
Физиологические основы тренировки.
1.Физиологическая характеристика спортивной
тренировки. Принципы, методы и эффекты
тренировки.
2. Физиологическая характеристика основных
видов спорта
3.Спортивная ориентация и отбор для занятий
различными видами физических упражнений.
Темы практических/семинарских занятий
5.1
5.2.
Показатели тренированно- работа в малых группах
сти в состоянии покоя и при
выполнении дозированной работы
Показатели тренированно- работа в малых группах
сти при выполнении предельных нагрузок. Определение
аэробной производительности
организма.
5. Перечень учебно-методического обеспечения для самостоятельной
работы обучающихся по дисциплине (модулю)
Учебно-методический комплект дисциплины в методическом кабинете, имеются
презентации лекций, методические разработки семинарских и лабораторных работ, базы данных, задания для самостоятельной работы студентов, вопросы,
кроссворды для самоконтроля.
Собственные работы автора по данной дисциплине:
1.Дорофеева Н.В. Физиология физического воспитания и спорта: методические рекомендации / Н.В.– Новокузнецк, 2010. – 33 с.
2. Двигательная активность – основа здорового образа жизни и формирования здоровья. Свидетельство о государственной регистрации базы данных №
2012621205Москва, 23 ноября, 2012г.
3. Конституционные особенности лиц различных спортивных специализаций: учебное пособие /под редакцией Э.М. Казина., и др/ Система непрерывного физического воспитания как условие адаптации, развития личности, формирования здорового образа жизни. Москва.:Изд-во «Омега», 2013. – С.200-220
6. Фонд оценочных средств для проведения промежуточной аттестации обучающихся по дисциплине (модулю)
6.1. Паспорт фонда оценочных средств по дисциплине (модулю)
№ Контролируемые разделы (темы)
п/п дисциплины
(результаты по разделам)
1.
Предмет и задачи физиологии
физического воспитания и спорта. Методы исследования.
2.
3.
4.
5.
Раздел
2.
Физиологическая
классификация и общая характеристика спортивных упражнений.
Динамика физиологического состояния организма при спортивной деятельности
Код контролируемой компетенции* (или её части) / и ее формулировка – по желанию
СК-21 осуществлять самообразование в сфере физической культуры и формирование личной физической культуры для эффективного профессионального и личностного роста, проектировать образовательный маршрут и профессиональную карьеру с учетом здорового образа жизни
СК-13 изучать физическое развитие, образовательные возможности
и потребности в сфере физической
культуры и спорта на различных
возрастных этапах
СК-9 Готовность применять специальные знания, умения и навыки необходимые для реализации
образовательного процесса в избранном виде спорта
Раздел 3. Физиологические осСК-3 Готовность применять спеновы физических (двигательных) циальные знания, умения и навыкачеств
ки необходимые для реализации
образовательного процесса в избранном виде спорта
Раздел 4. Спортивная работоСК-9 Готовность применять спеспособность в особых условиях
циальные знания, умения и навывнешней среды
ки необходимые для реализации
образовательного процесса в избранном виде спорта
Раздел 5. Физиологические осСК-25 готовность изучать физиченовы тренировки.
ские способности, физическое развитие, образовательные возможности и потребности детей и подростков в сфере физической культуры, спортивные достижения
личности на различных возраст-
наименование
оценочного
средства
реферат
тест
Семинар
Семинар
реферат
выполнение
эксперимента
доступным
методам самодиагностики функционального со-
№ Контролируемые разделы (темы) Код контролируемой компетенп/п дисциплины
ции* (или её части) / и ее форму(результаты по разделам)
лировка – по желанию
ных этапах в условиях нормального и нарушенного развития
наименование
оценочного
средства
стояния занимающихся
различными
видами спортивной деятельности.
Семинар
6.2. Типовые контрольные задания или иные материалы
6.2.1. Экзамен / зачет
а)
типовые вопросы (задания)
1. Предмет, задачи и методы дисциплины.
2. Классификация физических упражнений.
3. «Истинное « и «кажущееся» устойчивое состояние.
4. «Мёртвая точка» и «второе дыхание» (физиологическая характеристика).
5. Автоматизация движений, экстраполяция.
6. Анаэробная производительность организма.
7. Аэробная производительность организма.
8. Быстрота – как физическое качество.
9. Влияние на организм спортсмена пониженного атмосферного давления.
10.Выносливость – как физическое качество.
11.Гибкость – как физическое качество.
12.Закономерности восстановления функций после выполнения работы.
13.Значение динамического стереотипа и экстраполяции в образовании двигательных навыков.
14.Изменения в системе крови при обеспечении выносливости.
15.Классификация ациклических упражнений.
16.Локализация и механизмы утомления.
17.Мышечный аппарат и выносливость.
18.Основные принципы классификации физических упражнений.
19.Показатели системы крови при предельно тяжелой работе.
20.Понятие о двигательном навыке.
21.Предстартовое состояние.
22.Пути повышения работоспособности. Активный отдых.
23.Рабочая гипертрофия мышц.
24.Роль афферентного синтеза в формировании двигательного навыка.
Устойчивость и сохранение навыка.
25.Сила – как физическое качество.
26.Стадии (фазы) формирования двигательного навыка. Устойчивость навыка.
27.Упражнения околомаксимальной анаэробной мощности.
28.Условия формирования двигательного навыка.
29.Утомление при выполнении упражнений максимальной анаэробной мощности.
30.Утомление при выполнении упражнений субмаксимальной аэробной
мощности.
31.Физиологическая характеристика восстановительных процессов.
32.Физиологическая характеристика работы максимальной анаэробной мощности.
33.Физиологическая характеристика работы максимальной аэробной мощности.
34.Физиологическая характеристика работы средней аэробной мощности.
35.Физиологическая характеристика работы субмаксимальной аэробной
мощности.
36.Физиологическая характеристика разминки.
37.Физиологическая характеристика скоростно-силовых упражнений.
38.Физиологические основы горной акклиматизации. Изменения на уровне
физиологических систем.
39.Физиологический смысл тренировки и тренированности.
40.Физиологический уровень сердечно – сосудистой системы спортсменов
(показатели тренированности) в состоянии покоя.
41.Физиологическое обоснование врабатывания.
42.Характеристика упражнений максимальной анаэробной мощности.
43.Характеристика упражнений средней и малой аэробной мощности.
44.Циклическая динамическая работа.
45.Энергетическая характеристика физических упражнений
46.Динамический стереотип и экстраполяция.
б) критерии оценивания компетенций (результатов)
По итогам изучения дисциплины студенты должны:
- знать предмет и методы научной дисциплины физиологии физической
культуры и спорта;
- уметь анализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме при спортивной деятельности.
- владеть навыками применения полученных знаний в своей дальнейшей,
профессиональной деятельности.
в) описание шкалы оценивания
Для оценивания знаний студентов предполагается руководствоваться следующими критериями:
Оценка «зачтено»
Студент хорошо владеет материалом, хорошо владеет терминами, понятиями, знает основные труды, методы исследования по физиологии физической
культуры и спорта, четко и ясно формулирует свою мысль, может проанализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме
при спортивной деятельности.
Оценка «незачтено»
Студент не знает материала, с серьёзными ошибками ориентируется в понятиях, терминах курса, не знает основные труды, методы исследования по физиологии физической культуры и спорта, четко и ясно формулирует свою мысль,
может проанализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме при спортивной деятельности.
6.2.2 Наименование оценочного средства* (в соответствии с таблицей
6.1)
а)
типовые задания (вопросы) - тесты
б) критерии оценивания компетенций (результатов)
В ходе выполнения заданий студенты должны продемонстрировать:
- знания предмета и методов научной дисциплины физиологии физической
культуры и спорта;
- умение анализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме при спортивной деятельности.
- владение навыками применения полученных знаний в своей дальнейшей,
профессиональной деятельности.
в ) Для оценивания знаний студентов посредством тестовых заданий
предполагается руководствоваться следующими критериями:
16-30 правильных ответов – зачтено;
0-15 правильных ответов - незачтено
6.3 Методические материалы, определяющие процедуры оценивания знаний, умений, навыков и (или) опыта деятельности, характеризующие этапы
формирования компетенций
Дисциплина предполагает зачетную форму оценивания результатов освоения
курса. Данная форма предполагает двузначный критерий: «зачтено»/«незачтено»
Оценка «зачтено»
Студент хорошо владеет материалом, хорошо владеет терминами, понятиями, знает основные труды, методы исследования по физиологии физической
культуры и спорта, четко и ясно формулирует свою мысль, может проанализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме
при спортивной деятельности.
Оценка «незачтено»
Студент не знает материала, с серьёзными ошибками ориентируется в понятиях, терминах курса, не знает основные труды, методы исследования по физиологии физической культуры и спорта, четко и ясно формулирует свою мысль,
может проанализировать и объяснить физиологические изменения, происходящие в организме при спортивной деятельности.
7. Перечень основной и дополнительной учебной литературы, необходимой для освоения дисциплины (модуля)
а)
основная учебная литература:
1. Дубровский В.И. Спортивная физиология : Учебник для средних и высших
учебных заведений по физической культуре / В. И. Дубровский. - М. : Владос,
2005. - 462с.
2. Караулова Л.К. Физиология [Текст] : учебное пособие для вузов. - М. :
Академия, 2009. - 377с.
3. Прокофьева В.Н. Практикум по физиологии физического воспитания и
спорта [Текст] : учебное пособие для вузов / В. Н. Прокофьева. - Ростов н/Д :
Феникс, 2008. - 191с
4.Кобяков,Ю.П. Физическая культура. Основы здорового образа жизни
[Текст] : учебное пособие : [16+] / Ю. П. Кобяков. - Изд. 2-е. - Ростов-на-Дону :
Феникс, 2014. - 252, [4] с. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 237-251. ISBN 978-5-222-21445-9 :
5.Караулова Л.К. Физиология [Текст]: учебное пособие для вузов / Л. К. Караулова, Н.А.Красноперова, М.М.Расулов. – М.: Академия, 2009. – 377с
6. Евсеев,Ю.И. Физическая культура [Текст] : учебное пособие : [16+] / Ю.
И. Евсеев. - Изд. 9-е ; стер. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 444, [3] с. - (Высшее образование). - ISBN 978-5-222-21762-7 :
7. Рыбников,О.Н. Психофизиология профессиональной деятельности
[Текст] : учебник для вузов / О. Н. Рыбников. - Москва : Академия, 2010. - 318 с.
- (Высшее профессиональное образования). - Библиогр.: с. 308-315. - ISBN
9785769564352 :
б)
дополнительная учебная литература:
1. Солодков А.С. Физиология человека: Общая. Спортивная.Возрастная:учебник
для вузов / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. - Изд.2-е, испр. и доп. - М. : Олимпия
Пресс, 2005. - 527с.
2. Дорофеева Н.В. Физиология физического воспитания и спорта: методические
рекомендации / Н.В. Дорофеева – Новокузнецк, 2010. – 33 с.
3. Методические рекомендации к практическим занятиям по физиологии физических упражнений с элементами НИР для студентов дневного и заочного отделения факультета физического воспитания: методические рекомендации - Новокузнецк , 1986. – 46 с.
4. Периодические журналы: «Физиологический журнал», «Теория и практика
физической культуры», «Физическая культура», «Физкультура в школе».
8. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети
«Интернет», необходимых для освоения дисциплины (модуля)
1. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная :
учебник [Электронный ресурс] / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - М. : Советский спорт, 2012. - 624 с. - URL:
http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210495 (05.05.2014).
2. Руководство к практическим занятиям по физиологии человека : учебное
пособие [Электронный ресурс] / М. : Советский спорт, 2011. - 198 с. URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210496 (05.05.2014).
3. Сапего, А.В. Физиология спорта : учебное пособие [Электронный ресурс] /
А.В. Сапего. - Кемерово : Кемеровский государственный университет,
2011. - 187 с. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=232471
(05.05.2014)
4. Григорович, Е.С. Физическая культура : учебное пособие [Электронный
ресурс] / Е.С. Григорович, К.Ю. Романов. - Минск :Вышэйшая школа,
2011. - 352 с. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=144214
(06.05.2014).
5. http://www.ref.by/refs.html - Толковый словарь спортивных терминов.
9. Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины
(модуля)
Методические рекомендации для студентов.
МЕТОДИКА РАБОТЫ С ЛЕКЦИОННЫМ МАТЕРИАЛОМ
1. Обязательным условием является посещение всех лекций и конспектирова-
ние излагаемого материала.
2. Усвоение и закрепление материалов лекции необходимо проводить в первые дни после ее прослушивания, так как это потребует наименьших затрат времени на изучение данной темы.
3. Вначале необходимо изучить конспект лекции, схемы и рисунки, приведенные в нём. При необходимости следует обратиться к рекомендованной литературе и дополнить лекционные сведения.
4. В заключение мысленно проработать ответы на вопросы плана лекции.
5. В случае пропуска лекции изучение материала и подготовку реферата по
теме лекции проводить по рекомендованной литературе. При этом значительно
увеличивается время самоподготовки.
6. Повторно возвратиться к материалам лекции необходимо:
- при подготовке к итоговому занятию;
- при подготовке к итоговому контролю (при этом необходимо обратить внимание на объем контрольных вопросов).
ЗАКРЕПЛЕНИЕ МАТЕРИАЛА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
1. Самостоятельная работа для закрепления знаний материала практического
занятия наиболее эффективна при условии обязательного их посещения. Во время практического занятия студенты знакомятся с темой и учебными элементами
занятия. Пользуясь учебником и учебными пособиями, получая консультацию
преподавателя, знакомятся с терминологией по спортивной физиологии и спорта.
2. Закрепление знаний материала практических занятий проводится самостоятельно в промежутках между практическими занятиями. Наиболее эффективными и приемлемыми являются такие формы подготовки к занятиям:
- самоподготовка после занятий с использованием учебной литературы, а
также с возможным получением консультации преподавателя при возникновении вопросов (эта форма рекомендуется всем студентам; необходима тем, кто на
семинарском занятии недостаточно усвоил учебный материал):
- работа в библиотеке или в домашних условиях с обязательным использованием учебника, учебных пособий (эта форма достаточно эффективна как закрепляющая, если ей предшествовала интенсивная работа на практическом занятии
или самоподготовка на кафедре);
3. Необходимо составление конспекта изучаемой темы в домашних тетрадях
самоподготовки. При этом важно, чтобы студент кратко ответил на все вопросы
плана изучения данной темы. Даже незначительное ослабление внимания студентов на практическом занятии будет увеличивать длительность подготовки во
время самостоятельной работы.
4. Важным этапом самостоятельной подготовки студентов является четкое
представление о данной теме занятия с изученным раньше материалом.
5. Заключительным этапом подготовки и усвоения практического занятия
является умение конструировать и давать полные ответы на контрольные вопросы и тестовые задания; а также видеть взаимосвязь учебных элементов между
собой ранее изученным материалом.
ОТРАБОТКИ ПРОПУЩЕННЫХ ЛЕКЦИЙ И ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
1. Все пропущенные лекции и практические занятия отрабатываются студен-
тами в полном объеме (час за час).
2. Пропущенные занятия отрабатываются преподавателю в дни его работы со
студентами по графику индивидуальной работы.
3. Для отработок пропущенных лекций необходимо, используя рекомендованную литературу, составить реферат по всем вопросам плана лекции и по результатам собеседования с лектором получить по теме лекции зачет.
4. Для отработки практического занятия необходимо самостоятельно подготовиться по теме занятия. Во время отработки изучить и усвоить практическую
часть занятия, а затем ответить на положительную оценку преподавателю.
5. При наличии неотработанных лекций и практических занятий студенты не
допускаются к итоговому контролю. Если студент пропустил более 50 % практических занятий, то он отрабатывает их по индивидуальному плану во внеаудиторное время.
ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ (ВНЕАУДИТОРНОЙ) РАБОТЫ
К внеаудиторной форме работы относится самостоятельная работа по подготовке внеаудиторных тем, которые не рассматриваются на практических занятиях, но вынесены на итоговые занятия и итоговый контроль.
Темы внеаудиторных занятий по физиологии физического воспитания и
спорта изложены в плане самостоятельной работы. Уточнить отдельные вопросы внеаудиторных тем студент может у преподавателя во время самостоятельной работы на практических занятиях и консультациях.
Самостоятельная работа может проводиться в библиотеке и в домашних
условиях с использованием рекомендованной литературы.
Работа должна выполняться согласно тематического плана самостоятельной
работы и коррелировать с контрольными заданиями итоговых занятий и итогового контроля.
Методические рекомендации для преподавателей
Физиология физического воспитания и спорта это система научных дисциплин о человеке, поэтому ее нельзя рассматривать изолированно от других
дисциплин биологического и психолого-педагогического цикла.
Преподавателям, которые будут проводить занятия по данной дисциплине, необходимо изучить ее дидактические единицы, приведенные в Госстандарте, и особенно типовую программу, в которой представлены перечень примерных контрольных вопросов и заданий для самостоятельной работы и зачету.
Весь программный материал изучается в течение семестра четвертого года
обучения и состоит из следующих разделов.
- Физиологическая классификация и общая характеристика спортивных
упражнений.
- Физиологические основы физических качеств.
- Спортивная работоспособность в особых условиях внешней среды.
- Физиологические основы тренировки разных контингентов населения.
В каждом разделе излагаются основные вопросы, которые нужно изучить,
на что обратить особое внимание. На лекциях даются указания к прохождению
общих теоретических основ курса физиологии физического воспитания и спорта, а на практических занятиях студенты изучают материал курса путем постановки эксперимента.
Ведущий преподаватель (читающий лекции по учебной дисциплине) осуществляет:
•разработку программы итогового контроля по учебной дисциплине,
•подготовку заданий для текущего контроля,
•проведение внутрисеместровой аттестации, контрольных мероприятий и проверку выполнения заданий;
•учебно-методическое обеспечение семинарских занятий в группах.
Преподаватель, ведущий семинарские занятия в академической группе, в течение первой и второй недели обязан довести до сведения студентов информацию:
•об условиях изучения учебной дисциплины,
•о видах учебных заданий и контроля,
•о критериях и процедурах оценивания знании по дисциплине.
•о результатах каждого контрольного мероприятия,
•о результатах текущего контроля;
•о результатах внутрисеместровых аттестаций.
В данной дисциплине реализуются все виды учебной работы: аудиторная
и внеаудиторная, лекционная, семинарская, самостоятельная.
При проверке знаний студентов необходимо использовать все виды контроля: текущий (на каждом практическом занятии), рубежный (после каждого
раздела) и итоговый.
10. Перечень информационных технологий, используемых при осуществлении образовательного процесса по дисциплине (модулю), включая
перечень программного обеспечения и информационных справочных систем (при необходимости)
Большинство лекций и семинарских занятий проходят с использованием
мультимедийных презентаций.
Предполагается личное очное присутствие студентов на аудиторных занятиях:
прослушивание лекций, групповая работа во время семинаров, освоение методов
самодиагностики функционального состояния организма, занимающихся различными видами спортивной деятельности на лабораторных работах.
При наличии уважительной причины (болезнь, участие в спортивных соревнованиях, сборах, научных мероприятиях, творческих конкурсах федерального и
международного уровня за пределами города) возможно выполнение лабораторных работ по разработанным методичкам
с последующей их защитой.
11. Описание материально-технической базы, необходимой для осуществления образовательного процесса по дисциплине (модулю)
1 Мультимедийный проектор и компьютер для демонстрации презентаций
лекций, семинарских занятий, учебных и научных видеоматериалов.
2 Персональные компьютеры для работы с диагностическими методиками на
семинарских занятиях.
3. Комплект раздаточных материалов на семинарских занятиях, необходимое
оборудование для постановки эксперимента.
12. Иные сведения и (или) материалы
12.1. Перечень образовательных технологий, используемых при осуществлении образовательного процесса по дисциплине (модулю) 1) Опережающая самостоятельная работа; 2)
Разбор конкретных ситуаций;
Составитель (и): Дорофеева Н.В., доцент кафедры
(фамилия, инициалы и должность преподавателя (ей))
Макет рабочей программы дисциплины (модуля) одобрен научно-методическим советом
(протокол № 8 от 09.04.2014 г.)