Файл - Центр детского творчества

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного
образования детей Центр детского творчества
г.Сафоново Смоленской области
Рекомендована
Экспертным советом
МБОУ ДОД ЦДТ
Протокол № 1
от «25» августа 2015 года
Утверждена
Педагогическим советом
от «28» августа 2015 года
приказом № 29
от «28» августа 2015года
Директор МБОУ ДОД ЦДТ
______________ Е.А.Чернаускас
Дополнительная общеразвивающая
образовательная программа
творческого объединения
«Физминутка»
Педагог дополнительного образования
Полуэктова Маргарита Александровна
Возраст детей: 6- 7 лет
Срок реализации: 1 год
2015 год
Пояснительная записка
Анализ практической работы показывает, что возможности детского
организма на физкультурных занятиях используются не полностью, не все виды
упражнений, которые не только доступны, но и полезны детям, осваиваются
ими. Известно, что в течение 6-7-го года жизни психофизиология ребенка
перестраивается, психофизиологические ресурсы с точки зрения выполнения
более сложной и длительной деятельности увеличиваются, мотивация к
освоению нового повышается. Таким образом, появляются предпосылки для
включения в образовательный процесс более сложных в техническом и
координационном плане упражнений. Именно в этом возрасте детей начинают
готовить ко многим видам спорта. Заметив, что дети на занятиях по интересам
показывают некоторые элементы акробатических упражнений, но не совсем
грамотно и правильно, а некоторые упражнения могут быть опасными без
квалифицированной
помощи,
решила
организовать
объединение
"Физкультминутка" , который поможет детям выполнять упражнения правильно
и красиво. В объединение набираются дети с хорошим физическим развитием и
физической подготовленностью, при отсутствии медицинских противопоказаний
в здоровье, по желанию детей и их родителей.
Актуальность программы в том, что занятия в объединение
позволяют развивать творческие задатки дошкольников, быстроту, силу,
ловкость,
гибкость,
вестибулярную
устойчивость,
совершенствуют
координацию и
точность
движений,
самоутверждаться
проявляя
индивидуальность и получая результат своего творчества.
Акробатические упражнения - открывают для этого огромные
возможности. Они положительно влияют не только на двигательные
способности физических качеств, но и на улучшение телосложения, на
выработку правильной осанки – что особенно важно, так как в более позднем
возрасте исправить ее дефекты значительно труднее. Акробатические
упражнения предупреждают травматизм, так как учат владеть своим телом,
группироваться при падении во время двигательной активности,
пропагандируют здоровый образ жизни.
Акробатика приобщает к творчеству, воображению, фантазии
и импровизации, в ходе чего у ребенка формируется адекватная оценка и
самооценка.
Использование акробатических упражнений дает не только возможность
обогатить и расширить круг доступных ребенку движений, но и формирует
устойчивый интерес и желание заниматься спортом, формируются навыки
обращения со спортивным оборудованием (ленточки, обручи, мячи, скакалки,
гимнастическая скамейка и т.д.)
Работа базируется по принципу дидактики «от простого к сложному» и
принципу оздоровительной направленности: правило – «не навреди здоровью»,
разнообразие и новизна в подборе акробатических упражнений.
Цель программы. Углубленное обучение детей акробатическим
упражнениям в доступной для них форме и овладение основами художественной
гимнастики и спортивного танца.
Задачи программы.
• оздоровительные:
- сохранение и укрепление здоровья;
- укрепление мышечного корсета;
- формирование правильной осанки;
- профилактика плоскостопия;
- укрепить мышцы дыхательной системы,
• образовательная:
- обучение акробатическим упражнениям,
- формирование двигательных навыков и совершенствование
двигательных способностей – ловкости, силы, гибкости, быстроты
реакции, ориентировки в пространстве, вестибулярного аппарата;
- научить детей владеть своим телом;
• развивающие:
- развитие творческих способностей детей, духовное, нравственное и
физическое совершенствование;
• воспитательные:
- формирование познавательного интереса и желание заниматься
спортом и радоваться своим достижениям,
• психологические:
- снятие психологической напряженности;
- воспитание сознательной дисциплины, воли.
Продолжительность реализации программы – 1 год с детьми 6-7
лет (подготовительная группа). Программа расчитана на 144 учебных часов в
год.
Количество обучающихся в группе – 12-15 человек. Занятия проводятся 2
раза в неделю
по 2 часа (1час работы 30 мин )
Формы
проведения
занятий различны. Предусмотрены как
теоретические – рассказ, рассказ и одновременный показ упражнений
инструктором, беседы с детьми так и практические – выполнения упражнений,
разучивание спортивных танцев, акробатических композиций, выступления на
праздниках.
Структура занятий состоит из 3 частей:
• подготовительной (ходьба, бег, перестроения, общеразвивающие
упражнения, упражнения на растяжку, расслабление)
• основной части (акробатические упражнения, группировки,
перекаты, кувырки)
• заключительной (подвижные игры, упражнения на расслабление и
дыхание).
Должны уметь выполнять:
• Простые акробатические упражнения: перекаты, группировка,
• кувырки, стойки, перевороты, колесо
• Простые строевые упражнения: строиться в шеренгу, в колонну, в
круг и т.д
• Виды шагов: приставной, переменный, пружинный, высокий,
открытый, закрытый и т.д.
• Прыжки: со сменой ног, подбивной, шагом, перекидной, в кольцо и
т.д.
• Играть в подвижные игры, эстафеты
• Выполнять базовые элементы акробатики.
• Соблюдать правила безопасности занятий акробатикой.
• Овладеть определенными знаниями, умениями, навыками.
• Выявить свои способности
• Уметь владеть своим телом.
• Уметь выполнять упражнения самостоятельно, без помощи педагога,
уверенно, четко и осознанно.
• Уметь оценивать свои творческие проявления и давать
обоснованную оценку другим детям.
• Проявлять устойчивый интерес к занятиям акробатикой.
• Повышать уровень физической подготовки.
•
• Психологическая подготовка
• Обучающиеся легко общаются со сверстниками и взрослыми
• Повышается интерес к занятиям
• Внимание обучающихся становится устойчивее, проявляется
активность.
• Учебно - методическое обеспечение
Календарный учебно-тематический план т.о. «ФИЗМИНУТКА»
Названия тем
Сент
1
Вводное занятие
Теор.
2
Азбука
музыкальных
Теор.
Окт. Нояб
Дек. Янв.
Февр
март Апр.
май
1
3
3
3
1
1
3
3
3
движений
3
гибкость
Прак.
3
5
7
7
5
5
6
6
7
4
Акробатика
Прак.
3
5
7
7
4
6
8
6
7
5
Игры, эстафеты
Прак.
1
2
1
1
1
2
1
1
1
6
Беседы
Теор.
14
18
16
18
ИТОГО:
1
8
16
1
18
18
12
ВСЕГО:
144
Литература, используемая педагогом
1. И.А. Винер
Программа дополнительного образования «Гармоничное развитие детей
средствами гимнастики», 2011.
2. В.И. Коваленко «Школа физкульминуток», - изд. Мастерская учителя,
Москва, ВАКО, 2010.
3. Т.Э. Токарева
«Парная гимнастика: программа, конспекты занятий с детьми 3-6 лет», Волгоград: Учитель, 2014.