Слова силы и мудрости –

http://domognenko.com/
Надежда Огненко
Слова силы и мудрости –
методика управления эмоциональным, ментальным и
энергетическим состоянием
Сегодня я сбрасываю старую кожу, на которой остались шрамы от
пережитых бед, ударов судьбы и мести бездарностей.
Сегодня я возрождаюсь в винограднике, где плодов достанет всем.
Сегодня я соберу гроздья мудрости с самых высоких и плодоносных
лоз, посаженных мудрейшим из моих предшественников.
Сегодня я узнаю вкус ягод с этих кистей, и сокрытые в них семена
успеха дадут мне ростки новой жизни…
Я не проиграю, ибо сейчас держу в руках путеводные карты,
благодаря которым смогу пройти через бурные воды к берегам своей мечты.
Ог Мандино
Разбирая старые тетради, вновь листая любимые книги, я
перечитывала сотни цитат. Одни радовали и вдохновляли меня,
другие заставляли надолго задуматься. А иные были так
проникновенны и хороши! Я словно черпала силы из чистого
родника. Вслушивалась и вживалась в каждое слово. И вдруг стала
замечать, что в моей жизни начались изменения. Я ощутила, что
перемены происходят и во мне. Тяжелые думы оставили меня.
Беспокойство и переживания, которые поселились в моей душе в
связи с воплощением новых важных проектов, незаметно исчезали,
уступая место спокойствию и равновесию.
Глубокие мысли, добрые слова сделали свое дело. Я осознала, как
снова, в очередной раз, забыла о том, что вся Вселенная готова
прийти на помощь в любое мгновение. Нужно только видеть,
слышать и перечитывать слова силы, дающие поддержку и
энергию.
Эти мудрые слова напитали меня энергией, и я хочу поделиться ею
с каждым из вас.
В оригинальном печатном варианте эта методика в виде набора
открыток называлась «Дай мне силы». Сегодня мы предпочли
назвать их немного по-другому: «Слова силы и мудрости».
Вы можете также смело называть их как «Путеводные карты к
берегам моей мечты». Потому что сильные, глубокие и мудрые
цитаты помогут вам двигаться к своим целям в верно выбранном
направлении.
Еще их можно назвать «Современные молитвы», потому что
многие из цитат действительно сравнимы с молитвами. Как,
например «Молитва для успешного бизнеса».
Что такое для вас молитва? Задумывались об этом? Для меня
молитва – это разговор с сердцем. Ведь по большому счету
неважно, кто записал слова, идущие от сердца: архиепископ,
великий поэт или неизвестный автор. Словами молитвы мы
обращаемся не только к высокой силе, но и к той неотъемлемой ее
части, которая живет прямо внутри нас. Ведь каждому известно,
что мы скроены «по образу и подобию…» Молитва – это то, что
согревает душу, что задевает за живое, что укрепляет наш дух, что
изменяет мысли, поддерживает в трудную минуту, что дает опору и
защиту, что вдохновляет нас на изменения и развитие.
В одной из песен Булата Окуджавы звучат простые, но
пронзительные слова: «Господи, дай же ты каждому, чего у него
нет».
И я искренне верю, что цитаты Великих и Мудрых помогут вам
достичь берегов вашей мечты и осуществить все, чего желает ваша
душа и ваше тело. Потому что данный набор поможет вам
управлять мыслями.
А УПРАВЛЯЯ МЫСЛЯМИ, УПРАВЛЯЕШЬ ВСЕЙ ЖИЗНЬЮ!
А как вы управляете своими мыслями?
И управляете ли вообще?
Какие мысли вы выбираете для достижения целей?
Те, что помогают вам?
Или те, что блокируют ваше движение?
Те, что вызывают вдохновение или те, от которых опускаются
руки?
Как часто вы думаете, что у вас ничего не получается, что вам не на
кого или не на что опереться? Что вам категорически не хватает сил
или радости, денег или удовлетворенности, интересной работы или
достаточного отдыха?
Мир, в котором мы живем, растаскивает нас на части, лишает
энергии и радости. Мы заражаемся от других жалостью или
раздражением, печалью или гневом… И время от времени
необходимо освобождать себя от губительных мыслей, от тяжелых
чувств, от болотистых настроений. Нашей душе нужен свежий
воздух откровений и чистых помыслов. Только тогда мы сможем
ощутить удовлетворение, спокойствие и счастье.
Можно по-разному относиться к силе, которую одни называют
Богом, другие Духом, третьи просто Вселенной или Жизнью.
Многие поддерживают связь с великой силой через религию и
церковь, кто-то ощущает эту силу, соприкасаясь с природой, кто-то
остро чувствует ее присутствие в человеческих творениях –
произведениях искусства и научных достижениях. И одно не
исключает другого.
Это сила везде и во всем: во всех проявлениях жизни на Земле и
плодах человеческого творчества. И не столь важно, как и когда эта
связь ощущается особенно сильно. Эта мощная сила всегда с нами.
И об этом прекрасно знают те, кто почувствовал ее в самом себе,
кто испытал незримую и крепкую связь с нею.
http://domognenko.com/
Как использовать методику «Слова силы и
мудрости»
Сегодня, исследуя с помощью открыток «Слова
силы и мудрости» внутреннее пространство души,
вы
Поддержите свой Дух в минуты слабости или печали;
Осознаете свои чувства, мысли,
неосознанные и подавляемые эмоции;
телесные
ощущения,
Обогатите себя глубокими и приятными переживаниями;
Сумеете изменить ход мыслей в том направлении, которое ведет
вас к благополучию, удовлетворенности и самореализации;
Начнете относиться к себе с большим уважением и большей
любовью;
Станете увереннее и эффективнее управлять своей жизнью;
Высвободившуюся, в результате внутренней работы, энергию
сможете направить на созидание наполненной, здоровой и
успешной жизни.
Как работать с текстами
 Читайте и перечитывайте снова и снова, по возможности
вслух, вникая в суть, вдумчиво и глубоко.
Носите с собой ту молитву, которая вдохновляет вас именно
сегодня. И перечитывайте, перечитывайте, перечитывайте.
Пусть подсознание пропитается новыми мыслями и
чувствами. Пусть запомнит ваш новый выбор, ваши новые
чувства, новые намерения. И пусть вас не смущает, что вы
будете в настоящем времени утверждать то, чего у вас, по
вашему мнению, еще нет. Во-первых, в нас есть все: все
качества и состояния. Просто не все видимы и проявлены. Вовторых, сильным утверждением вы создадите новое будущее,
которое непременно придет. Рано или поздно. Так или иначе.
Если ребенку каждый день говорить, что он умный, то он
неизбежно станет умным.
 Вам встретятся цитаты, которые звучат, как призыв. Замените
в них слово «ты» на «я», а слово «тебя» на «меня», и
перечитывайте, как молитву. Например, слова звучат так:
«Прими себя, люби себя, ты – творение Бога». Произносите
их: «Принимаю себя, люблю себя, я – творение Бога». Вы
почувствуете, насколько сильнее звучит то, что вы
произносите от своего имени.
 Создавайте свои собственные слова и фразы, идущие из
сердца.
 Обратите внимание на свои чувства, когда читаете текст. Что
вы переживаете: радость или печаль, воодушевление или
удивление, удовольствие или покой? Какие-то иные чувства?
Помните о том, что даже если вы испытали печаль или
душевную боль, не считайте, что это повод бросить чтение.
Просто грустные чувства и даже слезы в момент вашей
внутренней работы сигнализируют вам об очищении души. В
тот момент, когда вы переживаете печаль при чтении
вдохновляющих строк, нечто болезненное и страдающее
перетапливается, пережигается, чтобы освободить в сердце
место для радости и любви.
 Произнося тексты, непременно вслушивайтесь в телесные
ощущения. Даже когда это кажется вам трудным или
неуместным. Если ваше тело откликается, если вы ощущаете в
каких-то зонах тепло или холод, зуд или мурашки,
напряженность или расслабленность, покалывание или
ноющую боль, если вы вздыхаете или зеваете, значит,
разговор случился. Значит, ваше сердце расширяется до
сердца Вселенной, Духа, Силы.
 Ощущения и чувства – это ключ, с помощью которого вы
познаете себя, осознаете, что находитесь в контакте с великой
силой. Не задавайтесь вопросами, что значит то или иное
ощущение, как бы не подстрекал вас к этому разум. Просто
скажите себе твердо: когда я ощущаю и чувствую – я живу. И
этого достаточно. И обратите внимание, насколько лучше
чувствует себя тело после того, как вы просто перечислите
вслух свои ощущения. Похвалите себя, даже если вам удалось
уловить только одно-единственное ощущение. Со временем,
одобряя себя снова и снова, вы станете ощущать и
чувствовать гораздо лучше и тоньше. В вас расцветет Жизнь,
Любовь и Радость.
http://domognenko.com/